2008/4/28 7：35
ＧＷ２日目 マラソン練習日誌
昨日はＯ江戸飛脚会の一員として「赤羽駅伝」に参加してきました。
僕の担当は２区３キロ。
「１２分を切れればいいなあ」と思っていましたが、結果は手元の時計で１１分４１秒。
非常に満足なものでした。
スピード練習なんか全くせず、ひたすらＪＯＧばかりでしたが、それでも結果が出ました。
荒川マラソン以降、目標を失っていたのですが、これでモチベーションが再びアップ。
また、練習に励みます。
ちなみに昨日は１２分そこそこ走っただけで、その後６時間くらい飲んでました(^_^;)
お・わ・り
僕の担当は２区３キロ。
「１２分を切れればいいなあ」と思っていましたが、結果は手元の時計で１１分４１秒。
非常に満足なものでした。
スピード練習なんか全くせず、ひたすらＪＯＧばかりでしたが、それでも結果が出ました。
荒川マラソン以降、目標を失っていたのですが、これでモチベーションが再びアップ。
また、練習に励みます。
ちなみに昨日は１２分そこそこ走っただけで、その後６時間くらい飲んでました(^_^;)
お・わ・り
