2008/10/5 15：19
今月は走り込み マラソン練習日誌
10月は秋以降のマラソンレースにとって重要です。
みんなが一斉に走り込みを始めます。
ということで、僕も久しぶりの月間走行距離300キロを目指して頑張ります。
1日からコンスタントに10キロ以上を走り、今日現在66キロです。
まだ体のキレが悪く長い距離を走るのがしんどいですが、徐々に一回の距離も伸ばしていきます。
19日には高島平RR20キロ、そして、11月23日には大田原Mのフルです。
マラソンシーズン到来!がんばります。
お・わ・り
みんなが一斉に走り込みを始めます。
ということで、僕も久しぶりの月間走行距離300キロを目指して頑張ります。
1日からコンスタントに10キロ以上を走り、今日現在66キロです。
まだ体のキレが悪く長い距離を走るのがしんどいですが、徐々に一回の距離も伸ばしていきます。
19日には高島平RR20キロ、そして、11月23日には大田原Mのフルです。
マラソンシーズン到来!がんばります。
お・わ・り
2008/10/12 14：37
投稿者：さとりん
オクトーバーランですね。確かに土手ランナーもこの時期一気に増えますね。
僕もこの３連休は走り込みたいところですが、僕の業界、来週末が情報処理試験なんです。
毎年春４月中と秋１０月中なのですが、資格が昇給の条件みたいなところもあり毎年モヤッとする季節です。
今年は無理とさっと諦める場合もあるのですが今年は少し頑張っています（でも３連休、１，２回は少しでも走ろうとは…）
１９日頑張って下さいね。僕は試験会場で知恵熱を出してるでしょう。
後は僕は１１月の戸田マラソンin彩湖に出まーす。