ひぃりんぐ工房　　“とぽす”

カウンセリングオフィス
ひぃりんぐ工房　とぽす

安心・ゆっくり・笑顔をモットーに皆様のご相談を承ります。
不登校・ひきこもり・思春期問題・家族関係・嗜癖問題をはじめ多彩な問題に対応いたします。
都会の喧騒を離れ、ゆったりした時間のなかで、なかなかの眺望と、美味しいコーヒーを飲みながらお話をうかがいます。

※「〜こころの居場所〜 AICHI自死遺族支援室 相談室」を併設しています。
※ひきこもり・精神障害などの親の会「とぽす親の会」を開催しています。

〒452-0904
愛知県清須市東須ヶ口107-2 エスペランサ501　駐車場有
090-3382-9630
healingkoubou@aol.com

房主　西野敏夫　臨床心理士(資格登録NO.00218)

完全予約制・有料相談　10:00〜19:00 不定休　出張応談
電話・メールでのカウンセリングは実施しておりません。

カウンセリング・スーパービジョン・セミナー・講演
マネージメント・コンサルテーション・他

初回受理面接\10500-/80分　出張カウンセリング\10500-/50分
カウンセリング・スーパービジョン\8400-/50分　\5250-/30分

プチ講座のご案内
少人数で楽しく学べる、1回90分完結のプチ講座で、全12講座から選べます。
個別のプライベートレッスンとしてもOKです。出前もいたします。
1講座\5250-/1人ですが、数人でのお申し込みや、数講座のお申し込みをいただくと少しお得な価格で受講できます。
3人〜\4,200-/1人、5人〜\3,150-
2講座\8,400-/1人、3講座\12,600-/1人、4講座\17,850-/1人
開講日時は、お申し込みいただいた際にご相談のうえ決めさせていただきます。
�@こころってなに？(心理学入門)�A自分再発見(エゴグラム)�B家族再考(家族関係)
�C気持ちの伝え方(コミュニケーション)�Dストレス緩和その１(自律訓練)
�Eストレス緩和その２(臨床動作法)�Fわかっちゃいるけど(依存症について)
�G養生のススメ(楽に生きるコツ)�Hアートしてみよっ！(アートセラピー)
�I催眠って？(催眠入門)�J箱庭つくろ！(プチ箱庭体験)�Kこころの病(精神医学入門)

回数券のご案内
11枚綴り \84.000-(10回分の料金で1回無料)
6枚綴り \47.250-(\3.150-お得です)
3枚綴り \24.000-(\1.200-お得です)

問い合わせ、申し込みは上記連絡先まで。

アクセス
名鉄名古屋本線、新岐阜方面、須ヶ口下車(名古屋駅から10分程度です)、徒歩10分

車：東名阪　清洲西IC下車10分

　6月の予定をお知らせします。

　6/2(月)18:30〜、ウィズ豊川にて、薬物依存症家族会、東三河家族会があります。4、5、6月の連続講座の3回目です。
参加費\1000-
当日講座前後に個別相談もお受けします。
相談料初回\10500-
お問い合わせは
090-7678-0856竹本様
もしくは当工房まで

　6/8(日)13:30〜当工房にて、ひきこもり、精神障害などの親の会「とぽす親の会」を開催します。
オープンカウンセリング、分かち合い、情報交換などです。
\2000ー/1家族
問い合わせは当工房まで
※6月は開始時間を13時半にさせていただきます。

　6/21(土)13:30〜東桜会館第一会議室で〜こころの居場所〜AICHI自死遺族支援室スタッフ研修を行います。
090-4447-1840　cocoroibasyo@yahoo.co.jpへ

自死遺族に限定した個別相談も受け付けています。
50分、\4500-です。
産業カウンセラーや臨床心理士が相談を承ります。
要予約
090-4447-1840　cocoroibasyo@yahoo.co.jpへ

　6/14〜15、薬物依存症家族会、ピア岐阜、東三河家族会の合同研修会予定です

　6/19(木)13:00〜、瀬戸市の老人ホーム陶寿荘にボランティアに行きます。すでに数年前から毎月1回ペースで行ってます。日本ライフカウンセリング協会やカラーセラピーの方々と一緒にやらせてもらってます。

　6/28(土)15:30〜
昭和区台町のコアカウンセリング支援協会で精神医学入門講座やります。
詳しくは下記協会へ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.shinri.or.jp/

　6/29(日)吹上ホールにて、産業カウンセラー対象の自律訓練法の研修あります。私講師です。

　毎月第4水曜日13:00〜、港保健所で開催されている依存症家族の集いがあります。講師として私がお招きいただいております。
6月は25日13:30〜です。
　
　
　プチ講座やりますので、気軽にお声かけください。内容などについては当ブログTOPページを御参照ください。メニュー以外にもご要望があればお引き受けします。

その他、何かありましたらまた随時お知らせします。

　このゴールデンウイーク、皆さんはどうすごしましたか？

　事前にアレコレ計画を立てて、遊びに行ったり、イベントに参加したりしてきた方も多いと思いますが、休みなのにかえって疲れてしまった方も少なくないですよねf^_^;

　長く休むと、生活リズムを日常に戻すのも大変ですしね(>_<)

　よく予定は未定といいますが、計画ってのはキッチリやろうとすると、計画したことを遂行することが目的になってしまって、余裕がなくなります。特に観光や遊びの計画は仕事になってしまいますので、計画ってのはあくまで未定の予定で、あんまりきっちり決めないほうがいいと思ってます。

　かくいう私は生き方そのものが、いきあたりばったりの、成り行きまかせなので、逆に少しは計画性を持たなあかんようです。

　5/7で工房開設して一周年です。
　ってかグダグダで始めちゃったんで、いつをくぎりにしていいのやらよくわからんけど、自分のなかで勝手に5/7ってことにしてるだけf^_^;

　もう1年のような、まだ1年のような？

よくもまぁ持ちこたえたものだ、1年もったら3年はいけるって言うから、何の根拠もないけどそれを信じて頑張るか(>_<)

　頑張れるやろか？全然自信ないけど、とりあえず祝ってくださぁいf^_^;

2008年愛知サマーセミナーが下記のように開催されます

2008年7.19〜21
愛知淑徳中学・高校
http://www.ask-net.jp/summer/

私は21日に2講座やる予定です
１ストレスとこころとからだ
２遺族の思い(自死遺族の苦悩と回復)

まだ最終決定ではありませんのであしからずm(__)m

　できないことっていっぱいあるよね(>_<)

頭ではこうしなきゃ、ああしなきゃとか、まずいよなってわかっていても、ついついまたやっちゃったってことあるよね。

　私たちはわかっちゃいるけど、そうはいかないってこといっぱいあるよね。

　こういうのは残念ながら意志や努力でどうにかなるものじゃないのね。

　意志と根性と努力でどうにかなることって、意外に少ないんだよ。

　私達は実にいろんなことができるように作られてるけど、万能じゃないの

　人それぞれ、いくら頑張ってもできないことの3つや4つや5つや6つや7つや8つぐらいはあるものなの

　だからと言ってやりもしないでほうり出すのはいかがなものか？

　好奇心だけは持っていたいな(^_-)-☆

　「しばらく様子を見てください」とか言ったり言われたりしたことありませんか？

　んー、様子を見るってどうすりゃいいんだぁ？

　事細かに観察日記でもつけりゃいいのかぁ？

　結局はなりゆきに任せましょうってことらしいけど、万が一何かあったらどうすりゃいいんだ？

　たいていは、しばらく様子をみましょう、何かあったら連絡くださいね、なんて話しになってる

　何かってなんだあ？わからんから逐一変化を報告すると、いちいち報告しなくていいと怒られたりする

　また怒られるのが嫌だし、報告せんでもいいと言われたから、そのようにしてると

　きちんと報告しろと怒られる

　いちいち報告せんでもいいが、きちんと報告しろと言う

　おかしくないかぁ？

ワシがおかしい？

誰か助けてぇ〜

　6/7(土)13時30〜

豊明市商工会館にて

ひきこもりに関する講演会があります

愛知県立大学の長谷川俊雄先生のお話しと

なでしこの会の方のお話しです

また、予約で個別相談もあるようです

お問い合わせ、申し込みは5/30までに瀬戸保健所まで
TEL 0561-82-2966
FAX 0561-82-9188

　日本臨床心理会では自死遺族の方のための専用電話を設置しております。

　毎週水曜日19:00〜21:00です。

　03-3813-9970

　お一人で悩まず、ぜひご利用ください。

　様々な問題を抱え苦悩する多くの方々が共通して口にすることがある。

　１番わかって欲しい家族がなかなかわかってくれない、ということです。

　なかには自分の家族がどれほど酷いかを怒りを込めて語るかたもいらっしゃいます。

　私たちは「わかって欲しい相手にわかってもらえない」ことが１番辛いことなのかもしれません。

　ただ、たいていのご家族もほとんど同じ想いを持っていらっしゃって、どちらもわかってほしいけどわかってもらえないというところで悩んでいらっしゃる。
　実はこの１番近いところにある溝は簡単に埋まらないのが現実なんだね。

　わかってほしさが昂じると、わからせようというものに変質し、支配性や押し付け性に粉飾されたものになる。

　それは相手の拒絶や反発を喚起させ、わかってもらえなさが怒りや憎しみを持ったものに増長され、関係をますますこじらせてしまうことも少なくない。

　これらは自己承認欲求と対象希求性の問題と言える、私達は自己承認をどこに求めるかってのが大きな課題であり、人生そのものや生きがいに大きく影響する。

　話がそれてしまったようだ。たまに、御本人から自分の苦悩を家族に説明してやってくれと言われることがある。

　また、うちの家族も西野さんくらい理解があるといいのにと言われることがある。

　しかし、たいていのご家族は敢えて説明なんぞしなくても、私なんかよりもよく御本人のことをわかっていらっしゃるし、皆さん結構タフだ。
　
　それに、私は決して理解があるわけではないし、むしろ分からず屋だ。わけわからん奴ら(私の家族)に振り回されるのが嫌なのと、未知の宇宙人のような奴らをおもしろがってるだけなんです。

　ひとつ問題があるとしたら、どのような関係であれ、お互いにわかりあえるところなんて、せいぜい3割程度がいっぱいいっぱいなんだってことを、自覚できてないってところかな？

　わからないことで不安にならずにちょっとでいいからワクワクできるといいよね。