術後、そういえば変わったなという体の変化が
プラスとマイナス、両面であります。

【＋　プラス面】

☆偏頭痛がほぼ無くなった

長年煩わされていた持病の偏頭痛が
そういえば最近無いです。
生理前は必ず、こめかみあたりが脈打つように痛くて
そういう時は太陽光線も電気も、とにかく光がつらくて
暗くした部屋でしばらく横になったりしてました。
その偏頭痛が気づけば、無くなってます。

さらに生理痛も軽減されているような気がします。
しかしお薬の影響からか、入院中まったく止まってしまったり
かなり不順になったりしてたので
こちらは手放しではよろこべないのかも。

頭痛も生理痛も、鎮痛剤のお世話になっていたので
鞄に、オフィスのデスクに、ベッドサイドに
「セデス・ハイ」が必ずしのばせてあったのですが
この間、引出しの中で期限切れになってたので
全部捨てました。

鎮痛剤は、実は腸の粘膜を弱くするそうなので
長年常用していたこともUCと無関係ではないのかもしれません。

【−　マイナス面】

★冷え性がひどくなった

元々冷え性ですが、今年は特に手先の冷えがひどい！

この冷たさ、異常だと言われます。

室内でも手袋してます。
ストーブの前にいてもまったく関係なし。
氷のごとく、保冷剤のごとく、手先が冷たい。

これは理由、だいたい察しがついてます。
唐辛子など、辛いものを
まったく食べなくなったからだと思われます。

水様便になるのがこわくて食べられないんです。
インドカレーにタイカレー、
エスニックなカレー、大好物だったのに。

でもオペ済みでも、辛いもの
がんがん食べてる方もいらっしゃるようなので
試してみようかな、と思ったりもするのですが
でもやっぱりこわい…

＞ころさん

ころさんも鎮痛剤にお世話になってたんですね。私、特に疑問も感じずに常用していたこと、反省しています。お薬は、なるべく少ないほうがいいですよね。

冷えは万病の元なのだとか。私、低体温＆低血圧(+_+)　時間はかかるかもしれないですが、よくない体質をあらためて、からだの持つ治癒力を高めたいです。まずは平熱上げなくちゃ、ですね。

＞ニクすきーさん

>そういえば、ラーメンは消化によくないって聞きますが、パスタは消化ってどうなんでしょう？

パスタ、私は大丈夫なので（しかも好物♪）ストーマの頃からよく食べてますよー。一気にいっぱい食べずに、よく噛めば、平気じゃないかと思いますが…　ちなみに、まんぞく君にもパスタソースありましたよ（あ、しつこいですか？　まわしもんではありません^_^;）

鎮痛剤、私も生理痛でよくのんでました（ＵＣ発症前）。といっても月に１回か２回です。
でもやはり胃腸に負担がかかっていたのも確かですね。薬は最小限がいいですね。

「セデス・ハイ」とのお別れ、喜ばしいことですね〜☆


冷えは私もひどいです。軽い運動で少し改善しますが、すぐにまた冷えるので要注意ですよね、運動も(*.*;
一番はお風呂がいい気がします。

こんばんは、Freebeeさん
まんぞくくん、まだ試したことなかったんで、術後3ヶ月むかえたらお祝いに(笑)食べてみます！そういえば、ラーメンは消化によくないって聞きますが、パスタは消化ってどうなんでしょう？

＞ニクすきーさん

>私はマイルドなカレーも、もう1年以上食べてないですが、今はまだまだ食べるのは無理そうです(;_;)。

私の中では、マイルドなカレーにも2段階ありまして。
かなりマイルドがまんぞく君、ややマイルドがスパイス成分を抜いたカレー粉で作ったカレーです（和風のスープカレーみたいな感じでしょうか）。

今は無理でも、調子が徐々に上がってきたら、まんぞく君あたりから少しずつ食べてみられてはどうでしょう？無理せず少しずつ、ですね(^^)

＞なでしこさん

ひき肉で作るカレーっておいしいですよねー、
こくまろ中辛で問題なく平気なんですね、なでしこさん。いいなぁ。
私もまんぞく君でまんぞくせずに、辛いのにもチャレンジしようかな。
お尻の調子が悪いんですね(*_*)
お風呂であたため＋軟膏でしっかりケアしてあげてくださいね。

Freebeeさんこんばんは。
術前術後のプラスマイナス面白いですね〜。スパイシーなカレー食欲刺激されます！私はマイルドなカレーも、もう1年以上食べてないですが、今はまだまだ食べるのは無理そうです(;_;)。

こんばんは〜(^_-)-☆
私も今夜ってゆ〜かたった今冷蔵庫に入れておいた残り物のカレーをふつーに食べました。
ナスとピーマンと玉ねぎと人参とひき肉のカレー。
「こくまろ」の中辛でした〜（*^_^*）

ここんと肛門の調子が悪いんですが〜そんなに辛くないから大丈夫！・・だと思います。^_^;

＞シュウさん

カレー、大丈夫でよかったですね。
私もマイルドなカレーは平気なんですけど、辛い、エスニックなのを食べたいんですよねー。ないものねだりです(+_+)

僕は今日カレー食べました。家族の分とは別でルーを少し薄めて食べました。今のところ、お腹は痛くないので大丈夫です。