2008/5/10 22：12
新しいテストセット Coach
ミニキャンプも三日目になり、選手の疲労はかなりのもの。
そんな中、午後は新しいテストセットを実施。
200mを5本、ベストの7%プラスを制限に10分サークルで行いました。
なんとゆりはラストでベストプラス0.3秒、ゆうたやしょうたも1分52や51秒で泳ぐなど
とてもレベルの高い内容になりました。
ということで水中記念撮影。
そんな中、午後は新しいテストセットを実施。
200mを5本、ベストの7%プラスを制限に10分サークルで行いました。
なんとゆりはラストでベストプラス0.3秒、ゆうたやしょうたも1分52や51秒で泳ぐなど
とてもレベルの高い内容になりました。
ということで水中記念撮影。
