ストレッチヨガでリフレッシュ♪：～Sri Devi ～インド舞踊

2008/1/6 18：45

ストレッチヨガでリフレッシュ♪　　お稽古

お休み最終日はストレッチヨガでリフレッシュです♪

今日は友達の美起ちゃんがお稽古に臨時参加です♪　サリーを着てチャレンジ♪

いい汗かいてます♪　身体もほぐれて眠気が。。（笑）

開脚のポーズ♪　いい汗かいてストレス発散です♪

いつも一人でするお稽古ですが、今日は臨時参加の美起ちゃんのおかげで楽しくお稽古することができました♪　この後もいっしょにダンスステップにもチャレンジ♪　

No Mistakeで踏めた時のステップってほんとに嬉しいんです。インド舞踊のステップはほんとに複雑で。。　楽しんでくれている姿に10年前の自分を見たような気がしました。

うまく踊ることじゃなくて自分が楽しむことが大切なんだ　って思いました。自分が楽しまないと見てくれる人が楽しめるはずはないですもの。。　気付きを与えてくれた彼女に感謝です。