2008/7/5 11：40
楽しく運動♪ 健康
思い込みってしていないようでしているものですね。
今度、単発での体験レッスンをするのですが、過去の失敗を次にいかせるように取り組んでいます。
私は幼い頃から運動が大の苦手で、体育の時間はほんとに憂鬱だったんです。逆上がりもできないし、跳び箱も飛べないし、持久走も体力なくて走りきれないし、ほんとに走れないし飛べないし運動と呼ばれるものはなーんににもできないのです。ほんと体育の時間は憂鬱そのものです。
下手かそうでないか、きちんと踊れているかそうでないかは置いておいて、私はインド舞踊を踊っています。こんな体力のない運動のできない私がとりあえずは続けていられるのだから、インド舞踊は誰もが楽しめる踊りだと思い込んでいました。
しかし違ったのです。
インド舞踊未経験の方に一度体験レッスンとして教えたときのこと。
ストレッチヨガに始まって、基本のステップ、そして踊りをちょこっと。。を体験してもらいました。時間にしてみても1時間ちょっとだったのできっと物足りないだろうなあ。。と私は申し訳なく思ってたのです。
しかし、しかし！
違った。。 その人にしてみればかなりの運動量だったようで、インド舞踊というのはとてつもなくむつかしい踊りに感じたそうです。
「身体を動かしたいなら体験してみたインド舞踊をやればいいじゃないの」と言われたそうなのですが、かたくなに
「無理！ 無理！ 絶対、無理！」
を連呼されていました。
確かに簡単ではない、激しい種類の踊りではありますが、ここまでとは思ってなかったです。と同時に「体力って鍛えればつくものなのだな。。」と実感したのであります。
ということで。。
今度また体験レッスンをするのですが、この経験をいかし 「もっともっと楽しめるインド舞踊」をお届けしようと思っています。
内容も比較的やさしい動きをメインにした今度のインド舞踊体験♪ お近くの方はぜひいらしてくださいね。
今度、単発での体験レッスンをするのですが、過去の失敗を次にいかせるように取り組んでいます。
私は幼い頃から運動が大の苦手で、体育の時間はほんとに憂鬱だったんです。逆上がりもできないし、跳び箱も飛べないし、持久走も体力なくて走りきれないし、ほんとに走れないし飛べないし運動と呼ばれるものはなーんににもできないのです。ほんと体育の時間は憂鬱そのものです。
下手かそうでないか、きちんと踊れているかそうでないかは置いておいて、私はインド舞踊を踊っています。こんな体力のない運動のできない私がとりあえずは続けていられるのだから、インド舞踊は誰もが楽しめる踊りだと思い込んでいました。
しかし違ったのです。
インド舞踊未経験の方に一度体験レッスンとして教えたときのこと。
ストレッチヨガに始まって、基本のステップ、そして踊りをちょこっと。。を体験してもらいました。時間にしてみても1時間ちょっとだったのできっと物足りないだろうなあ。。と私は申し訳なく思ってたのです。
しかし、しかし！
違った。。 その人にしてみればかなりの運動量だったようで、インド舞踊というのはとてつもなくむつかしい踊りに感じたそうです。
「身体を動かしたいなら体験してみたインド舞踊をやればいいじゃないの」と言われたそうなのですが、かたくなに
「無理！ 無理！ 絶対、無理！」
を連呼されていました。
確かに簡単ではない、激しい種類の踊りではありますが、ここまでとは思ってなかったです。と同時に「体力って鍛えればつくものなのだな。。」と実感したのであります。
ということで。。
今度また体験レッスンをするのですが、この経験をいかし 「もっともっと楽しめるインド舞踊」をお届けしようと思っています。
内容も比較的やさしい動きをメインにした今度のインド舞踊体験♪ お近くの方はぜひいらしてくださいね。
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