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2007/8/16 20：20
いまさらビリー ダイエット
いまさらですが、ビリーのブートキャンプを購入しました。
ジーパンがみちみちになったのと。ワンピのチャックが上がらなくなったからです。
でも暑いので入隊はしてません
ダレテます。
ぐうたら女です。
ぐうたらついでに２日続けてブランチです。
６時起きなのにブランチ。
消費カロリーが少ないからいいやと。。。
以下に２日間の食生活を記します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
〜８月１５日〜
ブランチ：オムレツ（しめじ、トマト、ベーコン、パプリカ）、みそ汁（しめじ、豆腐）、ご飯、レタスサラダ、納豆
夕食：カレー、マリネ、サラダ
〜８月１６日〜
ブランチ：カリスマ豆腐、ご飯、みそ汁（もやし、大根）、目玉焼き、もやし炒め
夕食：さんま、みそ汁（ふのり）、冷しゃぶサラダ、冷やっこ、かぼちゃの煮つけ
豆腐ばっかり食べてるなぁ…
これがカリスマ豆腐です
ジーパンがみちみちになったのと。ワンピのチャックが上がらなくなったからです。
でも暑いので入隊はしてません
ダレテます。
ぐうたら女です。
ぐうたらついでに２日続けてブランチです。
６時起きなのにブランチ。
消費カロリーが少ないからいいやと。。。
以下に２日間の食生活を記します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
〜８月１５日〜
ブランチ：オムレツ（しめじ、トマト、ベーコン、パプリカ）、みそ汁（しめじ、豆腐）、ご飯、レタスサラダ、納豆
夕食：カレー、マリネ、サラダ
〜８月１６日〜
ブランチ：カリスマ豆腐、ご飯、みそ汁（もやし、大根）、目玉焼き、もやし炒め
夕食：さんま、みそ汁（ふのり）、冷しゃぶサラダ、冷やっこ、かぼちゃの煮つけ
豆腐ばっかり食べてるなぁ…
これがカリスマ豆腐です
