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    <title>さんこんの自分磨き日記</title>
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    <description>三十路になりました。

大人のたしなみを身につけたく思い“茶道”のお稽古を始めました！

あと、重力に負けない身体をつくろうと励んでおります(&amp;gt;_&amp;lt;)</description>
    <dc:language>ja</dc:language>
    <dc:creator>さんこん</dc:creator>
    <dc:date>2008-08-20T17:25:50+09:00</dc:date>
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    <title>定義如来はきれいでした</title>
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    <description>先日、子宝祈願に行って来た定義如来です。
写真は、五重の塔と庭園です。





極楽ってこんなかんじなのかな〜。</description>
    <dc:date>2008-08-20T17:25:49+09:00</dc:date>
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    <title>子宝祈願！</title>
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    <description>先日『子宝祈願』をしに、宮城県の“定義如来”に行ってきました。祈祷をした後に本堂にあるお人形さんを一つ借ります。効果があったら一つ人形を買い、借りた人形と一緒に戻すそうです。確か…人形は赤と緑の二種類あります。表情がいろいろあって可愛いもんでした。御利益がありますようにっ！他にもガーネットをお守りとして持つようにしました。別名“ざくろ石”と言い、子宝の石のようです。ついでにさんこんの誕生石です。とまぁ、気持ちから入ったところで、本格的に漢方薬の服用を始めました。二回流産してるので、体質改善し...</description>
    <dc:date>2008-08-20T10:01:25+09:00</dc:date>
    <dc:subject>ダイエット</dc:subject>
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    <title>北京オリンピック〜女子卓球〜</title>
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    <description>団体戦の３位決定戦を見てました。

さんこんは中学〜高校と卓球部だったので、他のスポーツよりも見るのに熱が入ります。

それにしても惜しかった(&amp;gt;_&amp;lt;)

点数だけみるとそうでもないような気がしますが、見ている分には惜しい感じでした。

てか、上から目線ですが、実際にはスーパーハイレベルな選手の方々が試合をしている訳で、さんこんから見れば天上界の人々です。

でも、テレビを見ている時は監督気分になってしまいます。。。

そんなもんですよね！！</description>
    <dc:date>2008-08-17T17:37:56+09:00</dc:date>
    <dc:subject>スポーツ</dc:subject>
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    <title>りゅうざん？！</title>
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    <description>妊娠検査薬で陽性が出たのが１週間前。

ところが昨日の夕方出血。
一晩寝ている間に大量出血。
月経２日目並みの出血量。

夕方の出血で
「ダメだ、流れる。。。」
と思っていたので、どうせダメなら完全に流れ出て欲しかった。
中途半端だと手術しなきゃいけないから。

昔だったら妊娠とは気付かれず、遅れてきた生理として認識される症状だろうなぁ。

そう思いつつも、一応産婦人科を受診してきました。

案の定、胎のうは確認できず。
それどころか尿検査で陰性？？？？

何が起きたんだ、私の身体

血液検査で本当に妊娠してい...</description>
    <dc:date>2008-05-31T20:43:54+09:00</dc:date>
    <dc:subject>心と体</dc:subject>
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    <title>にんしんした？？</title>
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    <description>妊娠したかもしれません。
検査薬では陽性。
今度の土曜日に産婦人科に行く予定です。

妊娠していたとしたら今回は２回目。
前回は８週で流産したので、喜びよりも不安の方が大きいです。

今度はちゃんと育ってくれるといいなぁ。。。


すでにつわりもはじまりつつあり、眠気がひどいです。
コーラが飲みたくて仕方ないです。
唾液が苦いです。
だるいだるいだるいだるい………</description>
    <dc:date>2008-05-25T21:46:42+09:00</dc:date>
    <dc:subject>心と体</dc:subject>
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    <title>生活心理学講座受講！</title>
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    <description>『小金持ちより資格持ち』
というU-CANのお正月のＣＭに感化され、『生活心理学講座』なるものを受講しました。

本当は『産業カウンセラー』の資格を取りたいなぁと思うのですが、ちょっと大変そうなので、今年は保留で。。。

うまく自己主張ができない人間なので、心理学を勉強すれば自分とうまく付き合えるようになるかと。
それを期待してテキストを読んでます(*^_^*)</description>
    <dc:date>2008-03-02T23:06:00+09:00</dc:date>
    <dc:subject>心と体</dc:subject>
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    <title>ドラクエ４の行き場を失った。。。</title>
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    <description>昨年末に購入したＤＳのドラクエ４。

夜な夜な進めておりました。

ＦＣ版のときは攻略本を片手にやってましたが、あれから十数年の時が経ち、
今は立派な三十路。
何も頼らずに頑張って冒険しました。

ＦＣ版しかやっていなかったので、ＤＳには追加ストーリーがあって感動しました。
表のラスボスを倒した後にも話は続いていたんですね。

でーも、裏のラスボスも倒しちゃったし、移民の街もお城になったし(-_-;)

どうしたものか。。。

けれどやり残しは探せばあるもの。

勇者はレベル４５なので、レベル９９を目指すもよし。
...</description>
    <dc:date>2008-01-29T00:21:15+09:00</dc:date>
    <dc:subject></dc:subject>
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    <title>ダイエット目標</title>
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    <description>もうそろそろママになりたい気分です。

でも、今の体重・体脂肪率では…

というワケで、１０月までに頑張って目標を達成したいです。

今の数値は

体重：52.8kg

体脂肪率：29.0%

です。はあぁ〜。道は険しいですね(-_-;)


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日は茶道教室でした。

＝道具メモ＝
棗…しちほうまきえ、（作）ぞうひこ
茶杓…ざぼうさいそうしょう、（作）忘れました(&amp;gt;_&amp;lt;)</description>
    <dc:date>2008-01-27T23:08:15+09:00</dc:date>
    <dc:subject>ダイエット</dc:subject>
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    <title>1月１２日（土）：お茶のお稽古〜平棗の清め方〜</title>
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    <description>１月１２日は三十路の誕生日でした！

自分磨きがんばります(^_^)


誕生日の日はお茶のお稽古がありました。

今は『炉の薄茶運び手前』を習ってます。

今回初めて平棗を使いました。

中棗とは扱い方が違うんですね。


＝平棗の清め方＝

〓ふくさを捌いて二つ折りにし、棗を上から取る。
　　　　　　　　　↓
〓右手のふくさを握りこみ、上下に棗を持つ。（親指を上にする）
　　　　　　　　　↓
〓棗を左手の平に乗せる
　　　　　　　　　↓
〓「こ」の字を書くように清める
　　　　　　　　　↓
〓ふくさを一つ広げて、甲拭...</description>
    <dc:date>2008-01-14T13:26:20+09:00</dc:date>
    <dc:subject>茶道</dc:subject>
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    <title>べたですが正月太り</title>
    <link>http://diary.jp.aol.com/ahzfndjaf/132.html</link>
    <description>うすうす感づいてはいましたが増えてました。

体重：５３．５ｋｇ

調子に乗って鍋を食べ過ぎました。

忘年会でお酒を飲みすぎました。


はあぁ〜。</description>
    <dc:date>2008-01-04T21:21:10+09:00</dc:date>
    <dc:subject>ダイエット</dc:subject>
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