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2008/5/15 20：23
栄養摂って 日記
風邪のため本日も基礎稽古のみ。
や～、ここまでこの風邪が長引くとは思ってませんでしたね。
症状のほうはどってことないのですが、熱が出ないわりには寒気がして、だるくて疲労激しいです。やたら睡眠時間を必要としますし。
食欲だけは回復しましたので、ジャガイモとかキムチとかカレーとか何か栄養ありそうなもの、元気出そうなものを食べてます。
本日の体重 ５５．１㎏
本日の体脂肪率 １２．６％
や～、ここまでこの風邪が長引くとは思ってませんでしたね。
症状のほうはどってことないのですが、熱が出ないわりには寒気がして、だるくて疲労激しいです。やたら睡眠時間を必要としますし。
食欲だけは回復しましたので、ジャガイモとかキムチとかカレーとか何か栄養ありそうなもの、元気出そうなものを食べてます。
本日の体重 ５５．１㎏
本日の体脂肪率 １２．６％
