2008/11/19  19:50

会議  分類なし

【朝練】
切り返しの後、3班に分かれ胴打ちの練習を中心に実施。
お腹の部分ではなく、腕と手首を伸ばして、左右の横の部分を打てるようにして下さい。竹刀の中結い近辺で打つつもりで打って下さい。今日のを見ていると、剣先で打っているのが多かったですね。もちろん、一挙動のスピードが要求されます。打突台で練習あるのみ!!


【放課後練】
あいにく会議のため、指示だけして終わってしまいました。
申し訳なかったですね。
まぁ、目標が明確なチームですから、氣を抜いた練習はしていないと思いますが・・・。お疲れ様でした。


最後に、漫画「ムサシ」より
『本当の勝負とは、勝つことなぞ眼中になく、おのれの全力を出し切ってぶつかり、そして結果だあるだけのこと。そういう戦いを勝ち抜いてこそ、強くなれるのである。』
当時は「負け=死」を意味するのですから、勝ちにこだわればこだわるほど、緊張に体が縛られ、敗戦してしまうのが関の山だったと思います。結局は、「平常心」で戦うと言うことなのではないでしょうか。普段稽古している心で戦うこと、それが勝利への一歩なんです。だからこそ、前の大会の結果など忘れて、次の大会に向けて地道に一生懸命、全力で取り組んでいくことが次の結果につながっていくのではないでしょうか。頑張りましょう!


2008/11/18  20:49

ん?  分類なし

【ん?その1】
日誌にコメントを書いているのですが、読んでいませんね。行動予定表の記入について詳しく書くように、と書いておいたのですが・・・、ほとんど返信がなし。
反省なくして成長はあり得ません。しっかりして下さい。


【ん?その2】
何度「感謝することは勝利と一流への道」という話をしたでしょうか。昨日、確か参加賞やら賞状やら写真やら配布したかと思います。誰一人として・・・。しっかりして下さい。

【今日の稽古】
いつもの稽古。
かけ算ができるのに、足し算を使った稽古をしているようでは進歩しません。その場面場面で、ベストな式で計算できるようにすることです。間合いであるとか、相手の防御の仕方であるとか、相手の残心の取り方であるとか、そういうものを観てベストな式を出せるようにして下さい。そのためには、竹刀のスピードとか足のスピードが役に立ってくるのです。式が分かっても、あまりにも遅くては逃してしまいますからね。日々精進です。


感謝!
稽古参観ありがとうございました。
またよろしくお願いします。

事後承諾で申し訳なかったのですが、残心へのメール転記、了承してくれてありがとう!わざわざメールでの返事もありがとうございました。


最後に、プロゴルファーのタイガーウッズ氏の言葉です。
『たとえ劣勢にあっても、逃げないこと。たとえどんなに負けていても、自分は勝てると、いつも信じなくてはならない。』
自分は絶対にできると信じられる稽古を積んでいきましょう。オバマ氏ではないですが「Yes,we can」です。自分の中に稽古や経験で「これだけのことをやってきた」という積み重ねがあれば、それが自分を信じることができる源になるのです。だから、その積み重ねをしっかり書いておくことですね。引退までに16冊も書いた人もいますからね。そういえば、1年生で今日1冊目が終わった人がいましたね。その調子です。頑張りましょう!



2008/11/17  18:38

良いモチベーション  分類なし

感謝!!
3年生から、昨夜、メールを頂きました。心温まるメールありがとうございました。「残心」の方に転記させて頂きました。後輩たちのためですので、ご了承下さい。
また、放課後に昨日の差し入れをわざわざ届けて下さり、ありがとうございました。


【今日の稽古】
予定表に今日の予定を書いておいたのですが、大会の後とあって、防具をつけようとする良いモチベーションでしたね。しかしながら、次の目標を立てなくてはなりません。ということで、meetingを実施。前にも書きましたが、このmeetingの数はきっと県内でもトップクラスかと思います。それだけ重要なものなのです!
目標設定についてですが、目標は高ければ高いほど良いのです。その目標に向かって邁進することが大切です。誰も止めることができないくらいに、邁進していきましょう!
その後のたった10分の稽古。十分汗をかきましたね。その汗が明日の強さを作るのです。冬場の汗の量が結果を作るのです。頑張りましょうね!


本日、参加賞・残心・賞状を配布しました。
日誌を読んで思うこと、特に1年生ですが、感謝の言葉がないですよ。差し入れをしてもらって、送迎してもらって、応援してもらって、お弁当を作ってもらって・・・。いろいろな人への感謝の言葉をしっかり書いておいて下さい!自分の成長のためですよ!


最後に、今読んでいる漫画「ムサシ」より
『けものは捕らえようとすると思っただけで、何の動きもしていないのに逃げ出す。それは、こちらの殺氣を感じているからだ。』
以前にも話しましたよね。「人間ではダメだ、動物になれ」って。
そういう殺氣を感じるには五感を働かせることなのです。特に、視覚、触覚(竹刀や足)です。目で相手の出方を感じ、竹刀で相手の出方を感じ、つま先で相手を感じ・・・。出る時には、誰も止めることができない勢いで行くことなのです。
相手の避けられるというのは、相手に読まれているからなんですよね。読まれないための工夫が必要となってきます。だからこそ、打突の好機を逃してはならないのです。これらは、全て先人の教えですよ。その教えさえ守れる稽古を積んでいけば、強くなること間違いなしだと思います。明日もまた頑張りましょう!

2008/11/16  17:13

感謝!  分類なし

早朝より、送迎、応援、差し入れ等ありがとうございました。
また、3年生女子部長さん一家の応援もありがとうございました。
おかげさまで、好成績を残すことができました。
これも、保護者の皆様のサポートあっての結果だと思います。
ただし、一番頑張ったのは生徒たちですから、各家庭で慰労して頂ければと思います。本当にありがとうございました。


【観戦記】
準備が遅く、UPを始めるのが遅いですね。せっかく早く会場についても、あのもたもたぶりでは、速い面も打てませんね。全ては一挙手一投足に氣を配れるかです。戦場に来ているのですから、集中心を持って臨まないと。
さて試合です。
全ての試合を見ることはできませんでしたが、団体戦を含めていくつかのポイントを記しておきましょう。各自反省をして下さい。
@足が動いていない
 止まっている。さばいていない。ひきつけが遅い。残心を取っていない。
A打ちが弱い
 左手でしっかり握って、右のスナップで打てるように。
B臨機応変さが無い
 観の目強く、見の目弱く。遠山の目付。
C応じきれていない
 防御一辺倒では勝てません。

※特に、BCが氣になりました。相手の防御姿勢や打突後の残心の姿勢から打突部位を見るべきです。そこを見ずして、自分の打ちたいように打っているので、決まるものも決まらないのです。また、攻めて勝って相手が崩れて打ってきているのに、防御で終わってしまう。打たなきゃ!!


他の先生方から、たくさんお褒めの言葉を頂いています。
今以上に、目指される学校、目指される生徒を目指しましょう。
最後の清掃、まだまだですね。
今日の結果で、天狗になっているようではまだまだです。
「勝って兜の緒を締めよ」ですね。


おめでとう!
団体準優勝!
個人優勝、準優勝、第3位!

この夏から取り組んできたことが少し発揮できて良かったですね。これに満足したら、そこまでの選手です。勝てなかったことを明日の糧にして取り組んでいきましょう!
それから、表彰伝達での返事、もっとしっかりせねば・・・。
せっかくやるのなら、1番を目指すこと!
返事にしても掃除にしても剣道にしてもです。
勝つ術はいくらでも教えてあげます。
その術を入れる君たち自身の器を大きくしましょう!
やるのは君たちですよ!


最後に、何度も紹介していますね。
『勝利のために必要なことは2つある。
 1つは自信をもつこと。
 もう1つは、その自信を裏付けるだけの練習を行うことだ。』

元サッカー日本代表監督ジーコ氏の言葉です。
君たちに積み重ねさせているのは、bPになるためのものです。
その修行を今積んでいるのです。
あきらめず、休まず、たゆまず精進していくことが、一番の近道なのです。そう、本当の近道は地道にやるしかないのです。また、明日からしっかり頑張っていきましょう!

2008/11/15  15:47

ゆとり  分類なし

感謝!!
あわよくば、元に立つ方が多いくらいの稽古となりました。
教え子他1名の参加、ありがとうございました。
3年生も稽古参加ありがとう!
受験勉強の合間にもゆとりが必要ですよね。
ギスギスした中で勉強しても効率が悪いのは目に見えていますからね。
また、お忙しい中、稽古参観ありがとうございました。


【今日の稽古】
先日に引き続き、朝の清掃お疲れ様でした。
風が微妙に吹いているため、掃いても掃いてもなかなか落ち葉が拾えないのが現状。そんな中でも、良くやってくれました。ありがとう!!
ちょっとのミーティングの後の稽古。
久々に、基本打ちを主体とした稽古にしてみました。
また、9月以来でしょうかね、試合稽古をやったのは・・・。
1年生が強くなってきましたね。
細かいところはまだまだで、荒削りですが、執念さえ持って行けば十分勝機はありますね。これは、今までの稽古が実を結んできているのかと思います。氣をゆるめることなく、この冬場を乗り切っていきましょう。目指すはbPですよ!
それと、剣道にもゆとりが必要なのです。
相手と向かい合った時に、相手よりも高い氣位を持つこと。防御でいっぱいいっぱいになるのではなく、ゆとりを持った氣位でね。そのゆとりがあれば「さぁ、打ってらっしゃい」ぐらいの氣持ちを持てるのです。その氣持ちがあれば、実際に打ってきても応じることができるでしょう。今日の試合稽古でも、そういう場面でもったいない場面が多々ありました。本校の練習はbPです。負けるはずもないのです。その氣持ちを、高い氣位とゆとりに結びつけて臨んで下さい。諸君の健闘を祈ります。


本日、1月の遠征の案内を配布しました。
8月に行った中学校の近くです。
前向きに検討をして頂ければと思います。
よろしくお願いします。


最後に
『弱い自分に喝を入れ、
         弱い自分に克ち、
             相手にも勝て!』

結局は、自分に克たないことには相手に勝てないのです。いつも言うように、敵は自分自身なのです。今頃誰かが明日のために道具の手入れをし、素振りをしている人がいますよ。弱い自分に負けているようでは、何もせずに・・・。さぁ、どうする?

2008/11/14  22:23

寿司屋  分類なし

今日は、初任校の学校での集まりがあり、剣道部の教え子が経営する寿司屋に。と言うことで、帰りが今になってしまいました。
人気の寿司屋で、予約を取らないとなかなか入るのが難しいようです。
最後にデザートをサービスして頂きました。
ゴチになりました。感謝!!


【朝練】
習うより慣れろ!
何度もやっていけば、切り返しも何とかなっていくものです。
まだまだ、足や手がうまく機能していない人もいますが、習うより慣れろです。日々精進していきましょう!


【放課後練】
左足が右足を追い越してますね。
うまい方法を考えていかないと・・・。
日々意識した練習しかないと思うのですがね。


最後に
『人生の勝利者になるためには、まず自分の武器が必要である。それは継続心からだ。』
剣道の勝利者になるための自分の武器って何ですかね?
何か得意技がありますか?
これで必勝パターンに持って行って、確実に決められる技がありますか?
技以外にも、上記のような継続心や感謝する心、集中心などがありますか?
いずれにせよ、他人に勝る何かを持っていることが必要なんですよ。
自己分析をしておいて下さい!

2008/11/13  20:05

ムサシ  分類なし

「おれは鉄兵」が読み終わり、ただいま「ムサシ」を読んでいます。
漫画ですからね、それ相応のデフォルメがあり、おもしろいものですね。
ムサシって宮本武蔵のことですよ。


【放課後練】
基礎練習を続けざまに練習。まぁまぁよくなってきていますね。
休憩前の練習もそうですが、正しい握りと正しい竹刀さばきができないと、良い打ちにつながりません。特に、胴の手首の使い方がまだまだです。練習あるのみ!しっかり個別に練習をしておくことです。
応じ技もそうですね。
手首の使い方もそうですが、素振りから全てにおいて理合いを理解した上で取り組むことが重要になってきます。ただ打てば良いでは、身に付くのにもすごく時間がかかります。短時間でものにしていくためにも、良く話を聞いて、実行に移すことです。頭の善し悪しとは、その話を聞く力があるか・ないかです。勉強のできる・できないではないのですよ!
最後の引き技は、鏡を見ながら、オーバーアクションで素速く打てるようにしましょう。形が崩れたら、意味がありませんからね。今日話したことを理解し、実践していって下さい。個人練習ですよ!


感謝!!
お忙しい中、稽古参観ありがとうございました。


最後に、日産自動車CEOのカルロス・ゴーン氏の言葉です。
『素晴らしい計画は不要だ。計画は5%、実行が95%だ。』
きっと本当は計画も必要なんだと思います。
しかし、計画を立てたことで満足してしまい、実践しなければ意味がないと言うことだと思います。次の大会の目標は何?それに向けて、休まずたゆまず積み重ねをしていますか?思うだけ、計画だけなら誰でもできますからね。問題は自分の弱さに打ち克ち、実行に移す事ができるかどうかです。頑張りましょう!

2008/11/12  18:27

スピードを!  分類なし

【朝練】
いつもの練習です。
竹刀操作の練習を導入。
うまく相手を崩す方法を考えて下さい。
表裏の攻め上下の攻め、いろいろと考えればきりがないかと思います。
スナップの強さが要求されますね。
もちろん、実をついて実を打つ虚を攻めて実を打つなどの工夫も必要です。結局、最後は打突につなげられるようにです。
頑張りましょう!


【放課後練】
たった2人の部活って・・・、ひどいですねぇ。
まぁ、じっくり練習ができたので良かったです。
ポイントは3つ。
@足をしっかり使うこと!
A理合いを考えた練習に!
B構えたところから、打突までの竹刀操作を速く!

以上、明日も頑張りましょう!!


最後に、ユダヤの格言より
『人は転ぶと、坂のせいにする。
 坂がなければ、石のせいにする。
 石がなければ、靴のせいにする。
 人は、なかなか自分のせいにしない。』

だからこそ、「足りないのは己の知恵と行動力」なんです。
自分に原因があるのだと思って行動を起こせば、必ず良い結果がついてくるはずです。周囲に原因を求めても、何の解決にもなりません。
自分が成長するためにも、自分に原因を求めましょう!


2008/11/11  18:23

お仕事  分類なし

午後は、会議もなく出張もなく、部活もなく授業もない。
ということで、礼法室のふすまの修理と障子の貼り替えをしていました。
とりあえず、今日の分は終了。
残りは明日以降に持ち越しです。
教員とはいえ、こんなお仕事もあるのです。


本日、「残心」配布。
全員に配布といきたかったのですが・・・。
どうも自分の置かれている状況が分かっていないようで。


出勤前に、先日録画した剣道関係のビデオを見る。
昭島中央剣友会のものと全日本剣道選手権を少々。
昭島の方は、連続技など勉強になりました。
全日本は、生で見ていたのを思い起こさせる感じで、見ている角度が違うので良かったです。


最後に
『負け組と勝ち組の違い・・・。
 負け組は、転んだところで立ち上がろうとしない。
 勝ち組は、転んだらすぐに立ち上がる。』

さぁ、あなたはどっち?
困難にぶつかった時に逃げ出していませんか?
あきらめていませんか?
それでは、ずっと負け組のままなのです。
立ち上がれば、必ずチャンスは訪れるのです。
そのチャンスをものにできれば、勝ち組となるのです。
部活然り、勉強然りです。
しっかり頑張っていきましょう!

2008/11/10  18:55

組織  分類なし

組織ってなかなか難しいものです。
出張もなく、会議もないというのに、明日の部活の許可も下りず、また、木曜日の2年生の部活の許可も下りず・・・。大会も近いというのに・・・。
仕方のないことなので、しっかり自主練を積んでおいて下さい。
その代わり、1年生しっかりやっていきましょうね!


【朝練】
いつもの練習+左さばきの練習です。
チャンスはそうそう無いのです。
その少ないチャンスをきちんとものにできるように、稽古を積んで下さい。本番での失敗は許されないのです。勝敗を左右しますからね。


【放課後練】
どうも2年生は時間にルーズである。
これは剣道部員のことではなく、学年全体である。
給食の食器を戻すのも2年生がいつも最後。
今日のお昼の集まりも最後は2年生。
放課後の学年集会も1年生が始まっているのに2年生はまだ。
で、結局は部活の時間が削られてしまうのです。
そんな中、急いできて取り組む姿はよいものですね。
大会前にできる数少ない部活ですからね。
1年生を含めて、短時間の稽古では、しっかり汗をかくことです。
生ぬるい稽古ではなく、足を使った、手数の多い稽古をね。


最後に
『行動するから結果がついてくる』
以前勤めていた学校で、全校漢字テストというのがありました。市販の漢字ドリルを全校生徒に持たせ、月に1度、そのドリルから範囲を決めて、その中から出題するものです。1〜3年生まで同じ問題。クラス平均を出すと、3年→2年→1年という順番になるのが一般的です。しかし、違う結果も出るのです。1年担任の時に、毎日のように宿題を出して、練習をさせ、クラスが盛り上がって来た時がありました。すると、どうでしょう。3年生のクラスに勝ってしまったのです。「どうせ」と言って何もしなければ、結果は見えています。しかし、行動してみなければ結果は分からないのです。勉強に限らず、部活もそうですよ。努力なしに結果はついてきませんよ!

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