2008/10/13 2：10
メタボ対策その２ 趣味
昨日も家族三人、テニスに行ってまいりました
最近行き始めたテニスですが、今回で4回目。行けるのは基本的に土日で、用事があるとどうしても後まわしになってしまうので、毎週というわけにはいきません。それでもスクールで先生に教えてもらっているおかげで少しづつ上達して来た気がします
僕と奥さんはテニス教室ですが娘は義母が見てくれているので安心です。今日もコートの隅で「しょれ〜」とかいいながら小さいラケットを振ったり、近所を散策してドングリや栗を拾ったり見知らぬおばちゃんから可愛さだけで柿をもらったりしていました
すっかりテニスコートにくるのが楽しみになっているようです。
再開した水泳とテニスで週二回運動するのが当面の目標です。スポーツの秋だね。
最近行き始めたテニスですが、今回で4回目。行けるのは基本的に土日で、用事があるとどうしても後まわしになってしまうので、毎週というわけにはいきません。それでもスクールで先生に教えてもらっているおかげで少しづつ上達して来た気がします
僕と奥さんはテニス教室ですが娘は義母が見てくれているので安心です。今日もコートの隅で「しょれ〜」とかいいながら小さいラケットを振ったり、近所を散策してドングリや栗を拾ったり見知らぬおばちゃんから可愛さだけで柿をもらったりしていました
すっかりテニスコートにくるのが楽しみになっているようです。再開した水泳とテニスで週二回運動するのが当面の目標です。スポーツの秋だね。
2008/10/11 21：51
メタボ対策その1 趣味
今年度から居宅のケアマネージャーをしているせいで事務仕事が増え、仕事中に歩くことも減ってしまいました
体重はさほど変わらないものの、どうも最近お腹周りが・・・というわけで体力不足解消、メタボ対策として久しぶりに水泳を始める決意をしました
で、早速実家のタンスから競泳用の水着とゴーグル、公共プールで必要なキャップ、スイミング用のタオルを引っ張り出してきて行って来ました。我が牧之原市には公共で一年中運営しているプールはないので職場のある御前崎市のプールに行って来ました。
元（ゆる〜い）水泳部ではありますが、流れないプールに行くのは何年ぶりかだったので不安もありました。結果はへろへろになりながらもどうにか1000m泳いできました。でも、やっぱり水泳は気持ちが良い
今はおなかについた肉が恥ずかしい限りですが、目標は半年で体重5kg減です、頑張るぞ〜
体重はさほど変わらないものの、どうも最近お腹周りが・・・というわけで体力不足解消、メタボ対策として久しぶりに水泳を始める決意をしましたで、早速実家のタンスから競泳用の水着とゴーグル、公共プールで必要なキャップ、スイミング用のタオルを引っ張り出してきて行って来ました。我が牧之原市には公共で一年中運営しているプールはないので職場のある御前崎市のプールに行って来ました。
元（ゆる〜い）水泳部ではありますが、流れないプールに行くのは何年ぶりかだったので不安もありました。結果はへろへろになりながらもどうにか1000m泳いできました。でも、やっぱり水泳は気持ちが良い
今はおなかについた肉が恥ずかしい限りですが、目標は半年で体重5kg減です、頑張るぞ〜
2008/8/9 22：13
運動不足、ストレス解消なるか？ 趣味
義両親に誘われて、奥様と二人テニスの教室に参加してまいりました
私、テニスと言えば大学の体育の授業で数回やったきりであります
とはいえ、今の仕事はそれまでと違って座っている時間が圧倒的に長く、運動不足がはなはだしい所でしたので運動するきっかけは大変ありがたいところです
で、やってみると案の定ボールはたか〜く、と〜おくへ飛んでいきます
野球ならナイスヒットなのですが、残念ながらこのスポーツは決まった枠に入れないといけないものです。パワーと角度だけは男らしく決まっておりますが、テニスとしてはダメダメです(笑)
そうはいっても久しぶりに楽しく体を動かすことができました。誰とやるかはともかく（ぉ
定期的にやっていきたいものです。
私、テニスと言えば大学の体育の授業で数回やったきりであります
とはいえ、今の仕事はそれまでと違って座っている時間が圧倒的に長く、運動不足がはなはだしい所でしたので運動するきっかけは大変ありがたいところです
で、やってみると案の定ボールはたか〜く、と〜おくへ飛んでいきます
野球ならナイスヒットなのですが、残念ながらこのスポーツは決まった枠に入れないといけないものです。パワーと角度だけは男らしく決まっておりますが、テニスとしてはダメダメです(笑)そうはいっても久しぶりに楽しく体を動かすことができました。誰とやるかはともかく（ぉ
定期的にやっていきたいものです。
2007/10/11 9：48
30過ぎの男がスィーツの紹介もどうかと思いますが 趣味
地元の東名SAでやっていた物産展でたまたま買ったスィーツにはまりました
ベイクド・アルルの『純白ロール』です。どうやら有名で人気商品らしいです。ふわっふわの食感と上品な甘さが絶品でした。職場の介護士さんとまとめてお取り寄せすることにしました。楽しみです、が最近メタボちっくなお腹には要注意です。運動もしなきゃな〜
ベイクド・アルルの『純白ロール』です。どうやら有名で人気商品らしいです。ふわっふわの食感と上品な甘さが絶品でした。職場の介護士さんとまとめてお取り寄せすることにしました。楽しみです、が最近メタボちっくなお腹には要注意です。運動もしなきゃな〜2007/8/7 22：38
ネット復帰 趣味
長い長い五日間が過ぎてやっとネットに復帰しました
以前と同じADSLの契約で速度もほとんど変わりません。なにやら落ち着きました。
それはさておき、お盆に大学時代の友人がこちらにやってくるそうな。家の娘と同級生になる女の子がいるのでその子にも会うのが楽しみです
以前と同じADSLの契約で速度もほとんど変わりません。なにやら落ち着きました。
それはさておき、お盆に大学時代の友人がこちらにやってくるそうな。家の娘と同級生になる女の子がいるのでその子にも会うのが楽しみです
2007/8/1 10：06
電話のお引越し 趣味
電話の引越しの日程が決まりました、が、某○TTの工事日程の関係で、二日に電話は開通しますがADSLの回線が使えるようになるのは7日になるそうな
明日以降五日間もネットができません。。。毎日ネットに触れている物としてはいささかきつい仕打ちです、耐えられるかしら。さあ、今日のうちにメールの返事とかしとかないと。。。
明日以降五日間もネットができません。。。毎日ネットに触れている物としてはいささかきつい仕打ちです、耐えられるかしら。さあ、今日のうちにメールの返事とかしとかないと。。。
2007/3/21 21：45
mixiに登録しました 趣味
去年位からやってみたかったのですが、やっとmixiに登録できました。紹介してくれたのは同じ職場の看護師さんで、看護師と言うよりはカイトサーフィンのプロとして有名な方です。人柄もとっても素敵な女性で、こういう素敵な方とお知り合いになれるのはとっても幸せなことですね。mixiの方はまだ右も左も分かりませんが、これから徐々にいろいろな輪を広げていけるといいなぁ。
2007/2/1 20：31
岩盤浴してきました 趣味
夜勤明けはよく温泉に行って、マッサージもして、というのが最近の僕のお気に入りです。今日は島田の蓬莱の湯というところで初めて岩盤浴をしてきました
最近週刊誌の記事で黴菌の宝庫だの書かれていますが、そこはさすが、ちゃんと掃除をしていますとアピールされていました(笑)。
さてそんな事があるとはいえ、平日だと言うのになかなかたくさんの人がいましたよ、みんなデトックスしたいのね〜
まあ、僕もしっかりどっさり汗をかいてマッサージもしてきました。そしてなかなか気持ちよかったですよ、またそのうち行こうかな。
最近週刊誌の記事で黴菌の宝庫だの書かれていますが、そこはさすが、ちゃんと掃除をしていますとアピールされていました(笑)。
さてそんな事があるとはいえ、平日だと言うのになかなかたくさんの人がいましたよ、みんなデトックスしたいのね〜
まあ、僕もしっかりどっさり汗をかいてマッサージもしてきました。そしてなかなか気持ちよかったですよ、またそのうち行こうかな。
2007/1/23 21：06
Wiiでダイエット？ 趣味
少し前になりますがアメリカでWiiをプレイしてダイエットした人のニュースがありました。僕も発売日にWiiを手に入れてしかもダイエットをしたと言う男性と同じく「Wiiスポーツ」をやっていますがまったくやせません(笑)多分彼はテニスをしても野球をしてもＴＶの前に仁王立ちし、本当にしているがごとくリモコンを振り回しているのでしょう。そんなこと狭い我が家ではとてもできません、そんなことをして寝ている娘がおきでもしたら奥様に取り上げられてしまいそうですそんなわけで、今日も僕はＴＶの前で正座しながら静かにリモコンを振っています
そんなわけで、今日も僕はＴＶの前で正座しながら静かにリモコンを振っています2005/3/12 0：37
雪山より帰還 趣味
エコーバレースキー場より４時間超かけて帰って来た。今回も楽しかった、が金曜日は雨でコンディション的にはよろしくなかった。でも、一泊二食付き二日分のリフト券付きで１万円なのだから文句は言うまい。今回は良い写真は撮れなかったので２/1に行った時の写真を
