2008/3/26 17：46
今日のおすすめランチ グルメ・クッキング
今日は京都のラーメン屋の宝屋です。おすすめは出町のたまごかけ御飯です。ラーメンも京都風でおいしいんですけど、一度たまごかけ御飯を食べて欲しいです。ふつうは卵に醤油なんですがここのは醤油ではなく塩昆布で食べます。たまにラーメン食べずにたまごかけ御飯だけ食べにいくときもあります。
2008/3/25 14：30
身体と技術 分類なし
最近よく思うのが、高校生でも自分の身体の状態（特徴）がよくわかっていない子が多いなと感じます。人の身体は一人一人個性があるので必ずしもまっすぐではないし、またそれがバランスが崩れすぎると怪我につながってしまうので、自分で整えていく必要があります、それがw−upだったりcool downだったりします。それのなかで試合のときに一番いい状態を準備していくとこがコンディショニングです。その一歩はまず自分の身体の状態が今どうなのかを知る事です。状態がわかれば、長所を伸ばしていく事も、短所を少なくしていく事も色々対策は立てれますしね。今後のスポーツ界ではそういった技術も大事になってくるように思います。
2008/3/24 20：00
おすすめランチ グルメ・クッキング
今回は広島に帰ってたので久しぶりにお好み焼きを食べにいきました。広島の人間に言わすと、お好み焼きと関西風という区分けであって決して広島風と呼ぶ事はありませんのでご注意を。今回は広島駅近くの大福です。この時代でまだ肉玉そばで４５０円という格安です。味の方もガーリックパウダーも入っていておすすめです。
2008/3/21 14：03
おすすめランチ グルメ・クッキング
今回は東京で食べた、久我山にある甲斐のつけめんです。最近できたばかりなのに雑誌で取り上げられた事もあってか、雨が降る中なのに３０分以上待ってやっと食べれました。太麺と魚介スープがよく絡みおいしい、つけ麺です。是非一度。
2008/3/20 23：47
講演会。 分類なし
昨日は東京で日本競輪選手会での講演会をさせていただきました、現役の競輪選手を８０人の前で話すのは少し緊張しましたね、怪我の予防や身体のバランスを整えるコンディショニングの話などは熱心に質問なども出てきたりで、いい雰囲気でした。競輪という今までに接した事のない選手との講演で、自分も色々な意味でも勉強になりました。
2008/3/18 18：58
今日のランチ グルメ・クッキング
今日はさぬきうどんのお店いきいきうどん京都店です。学生の頃香川にいた事もあってたまに無性に食べたくなります。その店は温めてくれたうどんに、自分でダシをかけて食べるシステムの本格セルフうどん店。
2008/3/18 0：25
おすすめランチ グルメ・クッキング
今日のおすすめランチは広島に帰っていたのもあってばくだん屋の辛みそつけそばです。広島のつけ麺の暖かいバージョンって感じで寒い季節にはこっちがおすすめです。あたたかくなってきたら冷たいつけ麺がいいですけどね。
2008/3/11 16：45
今日のおすすめランチ グルメ・クッキング
今日のおすすめランチです、一嬉（かずき）の鯖煮定食です。３日間煮込んであるようでかなり柔らかくておいしかったですね。やっぱりランチもしっかり食べないと力でないですね。
2008/3/10 19：20
最近の子供は。 分類なし
どこのスポーツ現場にいっても聞く言葉ですが、最近の子供は身体が硬い、弱い、バランスが悪いといっている指導者の方が多いように思います、実際生活の欧米かによって股関節、膝関節の柔軟性は失われてきているように思います。和式のトイレもままならない子もいるくらいですし。でも最近はそういった子に対してどうやったら柔軟性がでるのか、バランスがよくなるのかを順序立ててプログラムをくんでそれを根気よく伝えるようにしています、するとちゃんとしてくれれば、柔軟性もでてきて、だんだんと動きはかわってくるもので。最近の子は効果的だと思ってくれれば意外と根気よく続けてくれるなというのを思います。トレーナーも昔はどうとかいう前に今何をしないと行けないか，今目の前にいる選手に何が必要かを考えていく事が大切ですね。子供から学ぶ事は多いです。
2008/3/7 16：29
卒業講演。 分類なし
そういえばこの間自分の卒業した鍼灸の学校の卒業講演に呼ばれたので行ってきました。久しぶりの香川でしたがゆっくりうどんを食べる時間もなかったので今度はプライベートでゆっくりうどん巡りに行きたいですね。今年は徐々に講演などもして行きたいと思っています。これからトレーナーになりたいという学生達と色々と話をするのはこちらにも大変勉強になりますし。講演や現場など色々なところに飛び回って仕事をしていけたらいいですね。
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