ローズのおうち日記

４月２７日、女の子を出産した。
予定より１０日ほど早い出産で、しかも破水から始まったお産だったからちょっとびっくりしたけど、赤ちゃんはどうにか無事に産まれてきてくれました。初産だったからそれなりに大変だったけど、ボスが立ち会ってくれて普通分娩で乗り切れたし、まあまあ順調なお産だったと思う。
赤ちゃんの体重は2,530gと少し小さめだったけど、一ヶ月経った今は1kg以上も増えてすっごく元気デス☆
そして顔は、産まれた当初誰が見てもボス似だって言われていたのに、３週間目くらいからどんどん顔が変わってきて最近は私のほうに似てきてしまった・・・(-_-;)
ホント赤ちゃんってどんどん成長するし、日々顔も変わっていっておもしろい。
これからは私も母親としてがんばっていかなくっちゃ！
ボスも子育てに協力的で助かってマスm(_ _)m
ということで生後一ヶ月、娘はすくすくと成長中でーす(*'-')

いろいろあったけど、ようやく退院の日。
結局昨夜はほとんど眠れなかった。
赤ちゃんは夜中の１時と４時半に起きて、おっぱいを飲んだらすぐに寝た。でも、私はずっと赤ちゃんのことが気になって熟睡できなかった。
しかも３時頃すごく怖い夢をみて飛び起きてしまった。起きたら冷や汗をかいていたほど。
よほど緊張していたんだろうな・・・(^-^;)
朝１０時頃ボスが迎えに来てくれて、退院の準備をした。
久しぶりに普通の洋服（といっても授乳ができるワンピースだったけど）を着て、一応簡単なお化粧もした。
赤ちゃんも産着からパ○シューのニットドレスにお着替え。すっごくかわいいんだけど、すっごくブカブカ(-_-;)
この日もまだＧＷ中で、病院は休診日だった。数少ない看護婦さんや他の産婦さんたちに見送られて一階のロビーへ降りて行くと、警備員さん以外は誰もいなくてがらーんとしていた。なんだか別世界に来たような不思議な感覚。
タクシーもいないので電話で呼んで、しばらく待つことに。
せっかくなので待ち時間に赤ちゃんと写真を撮ってもらった。
タクシーが到着したので外へ出ると、５月らしい爽やかな風が吹いていて、とっても気持ちがよかった。
「お外だよー。」と赤ちゃんに言ってみたけど、よく眠っていて起きる気配もない。でも日向に出ると、ちょっとだけ眩しそうに瞼をピクピクッとさせた。私は手のひらで影を作り、赤ちゃんの顔を覆った。
そして慎重にタクシーへ乗り込み、いよいよわが家へ・・・。

（続く）

私が出産した病院では、出産４日目以降は個室に入れば母子同室が認められていた。
できれば出産後すぐから母子同室を薦めているような病院で出産したかったが、なかなか近くにはそういう病院が見当たらなかった。私は関東に知り合いが少ないし、口コミとか情報もなかったので仕方ない。
ということで、４日目以降は個室移動の連絡をまだかまだか・・・と待っていた。
しかし残念ながら４，５日目は個室がいっぱいで、今日まで空かなかった。
まあ、昨日の精神状態を考えれば、移動が遅れてよかったのかもしれない。
病気のことはＭＲＩの検査をしないと詳しいことはわからないので、今は赤ちゃんのことだけ考えていようと思った。
ＭＲＩ検査を５月１３日に予約して、とりあえず明日は普通どおり退院することになった。
私は母子同室が楽しみで、朝から個室へ移る準備をしていた。が、なかなか看護婦さんが呼びに来ない。
なんでも、今日は退院ラッシュで朝から病棟内がバタバタしているとのこと。しかもＧＷ中でスタッフが少ないので、個室の準備をするのが遅くなっているそうだ。
それでお昼くらいには移動できると言われていたのに、結局夕方４時頃になってやっと呼ばれた。
まず私が先に個室で待っているようにと言われ、しばらくして看護婦さんが赤ちゃんを連れてきてくれた。
なんか、感動・・・(*'-')
看護婦さんがオムツやガーゼなどのお世話グッズを置いて部屋を出て行った。
赤ちゃんは寝ている。し〜ん・・・。
なんとなく落ち着かず、立ったまま赤ちゃんの寝顔を眺めているとボスが来た。
初めての家族三人水入らず。不思議な感覚だった。
そのあとすぐに赤ちゃんが泣き出したのでボスの前で授乳した。
これからは決められた時間ではなく赤ちゃんが泣いたときに授乳することになる。
ボスが帰った後、夜中の授乳に備えて早寝した。ちゃんと起きることができるのか・・・とっても不安(-_-;)

気になりながらも夕方までは普通に過ごしていた。
お通じがあったので、お産の傷の消毒をしてもらうためにナースステーションへ行った。
私はお産のときに傷がおしりのほうまで裂けてしまったので、バイ菌が入らないようお通じのたびに消毒をしてもらわなくてはならなかった。しかも便秘予防のために便を軟らかくする薬と下剤を処方されているので、日に１，２度は看護婦さんのお世話になる。
こういう話は聞くだけだと「ひょえ〜〜〜！！！」って感じだけど、実際お下関係の痛みはたいしたことはなく、こういう処置もだんだんと慣れてくるものだ。看護婦さんたちも手馴れているし、恥ずかしがる必要もない。大金払って入院しているんだし（笑）
それよりも、このとき私は手足の筋肉痛でヒーヒー言っていたので、そっちのほうがホントつらかった。ナサケナイ(^-^;)
それで重い体を引きずりながら処置室へ行き、傷の消毒をしてもらった。処置してくれた看護婦のＭさんは、ずっと私のお腹の痛みと膨らみを気にしてくれていた人だった。このときも具合を聞かれたので、あまり変わらないということを伝えると、もう一度先生に診てもらいましょうと言ってくれた。

（続く）

相変わらずお腹には違和感を感じる。息苦しさもあったので、夜中の授乳はお休みさせてもらった。ごめんね赤ちゃん(>_<)
この日は連休明けの平日だったので、ボスは久々に会社へ。出産当日と次の日はＧＷ前の忙しい時期にもかかわらず無理して仕事を休んでくれていたので、きっと今日は大変だと思う。がんばってね！
そして朝の授乳。ナントおっぱいが５０ｃｃも出た！赤ちゃんはお腹いっぱいになって満足そう。今回はミルクを足さなくていいとのこと。夜中におっぱいがたくさん作られたのね〜。
その後退院前診察があって、先生からは順調に回復していると言われた。経膣プロープで超音波検査をしてもらったが、心配していた子宮の戻りも特に問題はないとのこと。一安心・・・。
でも、お腹はまだ少し痛いし、右側だけ不自然に膨れている感じなのも気になる。検温のたびに看護婦さんは首をかしげるし。
う〜ん・・・なんなんだろう。

（続く）

今日は出産後初めて体重を量ったんだけど、１．４ｋｇしか減ってなかった！ハハハ、びっくり(@_@)
赤ちゃんが約２．５ｋｇで他に胎盤や羊水が出ただろうに、出産後にどれだけ増えたんだ・・・(-_-;)
まぁ、お見舞いでいただくケーキを毎日のように食べているんだもの、当たり前よね。
乳腺炎予防のため乳脂肪分はあまりとらないようにとも言われているのに・・・。
今日もボスの親戚の方がケーキを持ってきてくださった。生クリームたっぷり、乳脂肪たっぷり（笑）
いくら授乳で痩せるといっても、まだまだ母乳はちょっぴりしか出てないんだもんね。気をつけなくっちゃ。
でも、今日は一回の授乳で平均１０〜２０ｃｃずつ出ている。赤ちゃんも上手に吸えるようになってきたみたい。
泣き声も少し大きくなってきたし、元気な感じ。ヨカッタヨカッタ♪
でも、私の体のことでひとつ気になることが。後陣痛なのか、けっこうお腹が痛い。毎日の検温のときに助産婦さんがお腹の戻り具合をチェックするんだけど、お腹を押さえられると右側がかなり痛い。
まだお腹が膨れているらしく、もしかしたら子宮の戻りがイマイチなのかもしれないと言われた。明日は退院前診察だから何か問題があればわかると思う。何もなければいいな・・・。

この日は早朝４時に目が覚めて、おっぱいが張っているようだったから授乳室に行ってみた。でも赤ちゃんはミルクをもらったばかりとのことで、よく眠っていた。残念(-_-;)
珍しく泣いていたんだって。私の前ではほとんど泣かないのに！
ということで、初めて搾乳することになった。助産婦さんに手伝ってもらったんだけど、手加減無しなのでかなりおっぱいが痛かった。でも１０ｃｃ出たからヨカッタ♪
その後も結局眠れず、起床時間を待ってまた新生児室をのぞきにいった。すると中から助産婦さんが呼んでいる。赤ちゃんがぐずり始めたから、早めに授乳してみましょうとのこと。
ホントだ。控えめにかわいらしく泣いている（笑）
まずは直接おっぱいを吸わせる・・・が、やっぱり難しい。ここで搾乳おっぱいの出番。哺乳瓶で飲ませると上手に吸っている。足りない分のミルクも飲ませた。順調だ。
お昼ごろボスが来てくれたので、面会時間に二人で赤ちゃんを抱っこした。ここぞとばかりに写真もたくさん撮った。
私はこの頃から足のむくみがとてもひどくなってきた。産婦さんには多いらしいけれど、本当にパンパンで歩くのもつらいっていう感じだった。
それで、ボスがむくみ防止の靴下を買ってきてくれた。ありがとう(*'-')
出産後って、想像してなかった体調不良があるものなのね・・・。
夕方の授乳ではまた搾乳することになった。慣れない授乳で乳首が痛くなってしまったからだ。
うちの赤ちゃんは小さく生まれたから、できるだけ母乳をたくさん飲ませたほうがいいとのこと。搾るのもかなり痛いけど、赤ちゃんのためだからがんばる！
すると・・・３０ｃｃも出た！
乳首が早くよくなるように、授乳後は薬を塗ってラップを貼った。
明日は直接飲ませたいな♪

それから午後の授乳。☆＃＊◆◎％★・・・ついに４ｇ増！スプーン一杯にも満たない量だけど、赤ちゃんが私のおっぱいを飲んでくれた！！！
なんと表現したらいいのかわからない喜び。今日は感動の連続だ。すぐにボスへメールで知らせた。
残念ながら夕方と夜の授乳は０ｇだったけれど、これで明日から希望が持てる(*'-')
夕方の授乳のときにはちょっとしたハプニングも起きた。
また胎便が出ていたのでおしりを拭いていると、新しいオムツにもう一回出しちゃったのだ。慌てて助産婦さんに助けを求めてオムツ替えを手伝ってもらっていると、今度はとなりの赤ちゃんまで同じ状況に・・・！
そのときの担当は私の赤ちゃんを取り上げてくれた助産婦さんだったんだけど、さすがにパニック状態に陥っていた(^-^;)
そして夕食はお祝い膳が出た。といっても私が入院している病院は有名な個人病院とかではないので、ホテル並みの豪華ディナーではない。
お赤飯とエビフライ、それとデザートのケーキ。
それにしてもお見舞いでいただくケーキ、毎日二回のおやつ、カロリーたっぷりの妊産婦食・・・これじゃあ出産前より体重が増えるんじゃないかしら(-_-;)
がんばって授乳ダイエットしよう！おっぱいは１ｃｃ出すと１ｋｃａｌ消費するらしいので期待大。同じ日に出産したＭさんは一人目のお子さんを産んだ後、授乳ダイエットで１９ｋｇ痩せたらしい。
今夜おっぱいが張ればＡＭ５：００の授乳に来るようにと言われた。どうかな、張るといいな・・・♪

今日はＡＭ８：００から授乳。朝食が７：３０〜なので急いで食べて授乳室へ。このタイミングの悪さはどうにかしてほしい(-_-;)
で、まずは昨日のようにオムツチェック。すると・・・ナント、初めて固形物が！！！
胎便という、くろっぽい便が出てました♪（お食事中の方失礼！）
とってもうれしくって、感動した。これは母親にしかわからない感情かもしれないけどね。そして、安心した。ああ、ちゃんと生きてるって（笑）
感動はさておき、早くきれいにしてあげなければ。助産婦さんにおしりの拭き方を教えてもらいながら、もたもたとオムツ替えをする。
それから難関のおっぱいタイム。がんばってくれ〜。今回も一生懸命乳首をくわえさせようとするが、昨日同様なかなかうまくいかない。
何でも私の乳首は短めらしく、赤ちゃんがくわえにくい形なんだそうだ。
他のお母さんたちも、乳首が大きめで赤ちゃんの口に入りにくいとか、陥没乳首で保護器（哺乳瓶の乳首みたいなヤツ）を付けないと赤ちゃんが吸えないとか、いろいろ苦労している。
みんなで汗だくになりながら、必死で授乳をしているのだ。お父さんたちには想像もつかないだろう不思議な光景。
そして結果は努力もむなしく０ｇ。まぁ、あせらずゆっくりで。
その後うちの母親とボスが来てくれた。母親は今日福岡に帰るので、赤ちゃんの写真をケータイで撮りまくっていた。また退院の日に来てくれることになっているが、数日間でも赤ちゃんはどんどん成長するだろう。
昼ごろ母親が空港へ向かう時間になったので、一緒にボスも帰ってもらった。立会い出産からずっと休めてないもんね。お疲れちゃんです。

（続く）

授乳が終わると、今度は私の昼食。いっぱい食べて良いおっぱいを作らなくては！
朝からボスとうちの母親が来てくれていたので、食後に少し話をしていたら、もう次の授乳の時間になった。
授乳に慣れるまでは、毎回授乳時間の１５分前からおっぱいマッサージをするとのこと。さらにその前に髪をまとめたり、手を洗ったり、うがいをしたり・・・と赤ちゃんに接するための準備をする。ということで、授乳時間の３０分くらい前からあれこれ忙しい。
そしてこのときの授乳も０ｇだったんだけれど、ゆっくり二人のペースでがんばろうと思った。
夕方にはボスのお父さんとお母さんも来てくれて、みんなで赤ちゃんを見ながらお話した。
新米お父さんお母さんに、新米おじいちゃんおばあちゃん。みんなまだ実感は湧かない感じだけど、なんとも言えない幸せな雰囲気・・・。これも赤ちゃんのおかげだね。ありがとう・・・♪
結局、出産１日目はＡＭ１１：３０、ＰＭ２：３０、５：００、９：００と合計４回授乳した。・・・と言っても、まだ母乳は０ｇなんだけど。
これに翌日からはＡＭ８：００の授乳が加わり、慣れてくると夜中のＡＭ１：００と４：００の授乳も始まるそうだ。
授乳の間に自分の食事をとったり、お見舞いに来てくれた方とお話したりしていると、一日はあっという間に過ぎる。
この日は朝からシャワーを浴びていいということだったのに、バタバタしていて夕食後までお風呂に行けなかった。しかも全身筋肉痛で全然体を洗えない(-_-;)
初産の産婦さんはお産のときに余計な力が入ってしまって、こんなふうに筋肉痛になる人が多いんだって。出産後は会陰の傷とか後陣痛とか、もっとお産に直接関係のある部分が痛いのかと思っていたんだけど、それより手足の筋肉痛のほうがつらかった(^_^;)
夜の授乳を終えるとかなり疲れが出てきたので、すぐにベッドで休むことにした。久々に仰向けで寝られる（笑）
横になると、また赤ちゃんのことや出産中のことが思い出されてきて、とっても幸せな気分になった。
次の日も赤ちゃんのお世話がんばろう・・・と思いながら、心地よい眠りに付いた。