2008/7/10 21：06
水分とりすぎ？？？ 分類なし
汗っかきで困ってます。
フェイスタオルが欠かせません。
職場に着くや否や、どっと汗が噴き出します。
シャツはベタベタ、やる気半減です。
思えば、この状態は中学１年時からずーっと続いています。
そして最近やっと、何となく原因が分かってきました。
それは、極めて単純ですが、水分のとりすぎかなあと。
そこで今日から、毎朝飲んでいた牛乳とコーヒーをやめ、毎昼飲んでいた缶コーヒーをやめ、
毎夕飲んでいたビールをやめることにします。ラーメンの汁なんかも、残すようにします。
フェイスタオルが欠かせません。
職場に着くや否や、どっと汗が噴き出します。
シャツはベタベタ、やる気半減です。
思えば、この状態は中学１年時からずーっと続いています。
そして最近やっと、何となく原因が分かってきました。
それは、極めて単純ですが、水分のとりすぎかなあと。
そこで今日から、毎朝飲んでいた牛乳とコーヒーをやめ、毎昼飲んでいた缶コーヒーをやめ、
毎夕飲んでいたビールをやめることにします。ラーメンの汁なんかも、残すようにします。
2008/7/10 20：11
ＺＡＲＤカッコいい。 棋友会公式ＢＧＭ
いまさらＺＡＲＤの曲が好きになりました。１５年遅かった・・・。あちゃー。
通勤電車の中で、一所懸命聞いてます。
IM