2007/1/15 13：26
シーズンオフ 分類なし
大好きなプロ野球も今はシーズンオフ、
私の参加する野球チームもすっかり存在を忘れてしまいそうなぐらい何もしていませんが
そろそろ体作りを考えようと思います
わずか２０分程度ですが軽いランニングと柔軟体操
そして素振り！！
出来るだけ毎日続けて
体調良く春を迎えたいと思います
。。。ε=ε=ε=ε=ε=ﾀｯｯﾀｯﾀｯﾀﾀﾀﾀ!( ^^)ﾉﾉ
私の参加する野球チームもすっかり存在を忘れてしまいそうなぐらい何もしていませんが
そろそろ体作りを考えようと思います
わずか２０分程度ですが軽いランニングと柔軟体操
そして素振り！！
出来るだけ毎日続けて
体調良く春を迎えたいと思います
。。。ε=ε=ε=ε=ε=ﾀｯｯﾀｯﾀｯﾀﾀﾀﾀ!( ^^)ﾉﾉ
