2008/4/28 15：48
筋肉疲労 分類なし
試飲でお酒を注ぐ手が微妙に震えている、、、
余程緊張しているのかお酒の飲みすぎなのか
注がれたお客さんはその様に考えていると思いました
春の好天気の早朝、三ヶ月ぶりに野球の練習に行きました
参加者八名で特別年齢が飛びぬけている私は
無理をしないで休み休みしながら約2時間体をほぐしてきました
無理をしないで丁寧に運動していたはずなのですが
いざ仕事を始めてあちこちの筋肉が疲労しているのに気付き
地域の高齢化現象の対策を考えるより
自分自身の高齢化を考える必要性を痛感しました
今朝起きた時は更に体も重くあちこちに痛みを感じながらも
ストレスがすっかり抜けて体が活性化されたのか
食欲も旺盛で気分良く仕事が捗りました
無理の出来ない年齢で技術も低下する一方ですが
いつまでも野球は続けたいですね
余程緊張しているのかお酒の飲みすぎなのか
注がれたお客さんはその様に考えていると思いました
春の好天気の早朝、三ヶ月ぶりに野球の練習に行きました
参加者八名で特別年齢が飛びぬけている私は
無理をしないで休み休みしながら約2時間体をほぐしてきました
無理をしないで丁寧に運動していたはずなのですが
いざ仕事を始めてあちこちの筋肉が疲労しているのに気付き
地域の高齢化現象の対策を考えるより
自分自身の高齢化を考える必要性を痛感しました
今朝起きた時は更に体も重くあちこちに痛みを感じながらも
ストレスがすっかり抜けて体が活性化されたのか
食欲も旺盛で気分良く仕事が捗りました
無理の出来ない年齢で技術も低下する一方ですが
いつまでも野球は続けたいですね
