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2008/11/21 21：51
女子は強い 分類なし
ワールドカップの疲れからか、一輝が扁桃腺腫らして高熱でダウン。タケトと言い、男子はまだまだ身体が弱い。
裕美や智代や愛美は、丈夫。私も(^_^)
今日は、裕美と智代はジスで泳いで、午後から法政におじゃましています。肝心な一輝は居ませんが…
明日からは中高三人も加わって練習。
裕美や智代や愛美は、丈夫。私も(^_^)
今日は、裕美と智代はジスで泳いで、午後から法政におじゃましています。肝心な一輝は居ませんが…
明日からは中高三人も加わって練習。
2008/11/21 1：07
新たな一歩です 携帯
日が変わりましたので…
独立ですか？とのコメントを頂きました。
そーかー、そんなふうに見る方もいらっしゃるんですね。すみません！
独立？いいえ、経済的に大変な身ですから、そんな事出来ません。(^_^;)
今日からは、
新しい場所で新たな一歩が踏み出せるよう・頑張れるよう、準備期間に入っただけですので。
独立ですか？とのコメントを頂きました。
そーかー、そんなふうに見る方もいらっしゃるんですね。すみません！
独立？いいえ、経済的に大変な身ですから、そんな事出来ません。(^_^;)
今日からは、
新しい場所で新たな一歩が踏み出せるよう・頑張れるよう、準備期間に入っただけですので。
2008/11/20 21：34
感謝の一言 分類なし
この会社に勤めて20年。ｱﾙﾊﾞｲﾄ期間も含めると25年。
富岡に3年、高崎に10年、藤岡に8年。
そして藤岡のスタッフには、本当に感謝の一言。それしかない。
藤岡の会員の皆さんにも感謝の一言。
本当にありがとうございました。
いろいろな想いが駆け巡る。
選手ｺｰｽの一番上のｸﾗｽを指導して8年、まだ８年。
まだまだこれからです。これからも、前を向いて頑張ります。今日で藤岡を去る選手達も想いは様々。
・・・・・言葉にするのが難しい。
また、明日(^^) しばらくは、無職です。明日は某所で練習。
それから挨拶状がまだ出せません。
富岡に3年、高崎に10年、藤岡に8年。
そして藤岡のスタッフには、本当に感謝の一言。それしかない。
藤岡の会員の皆さんにも感謝の一言。
本当にありがとうございました。
いろいろな想いが駆け巡る。
選手ｺｰｽの一番上のｸﾗｽを指導して8年、まだ８年。
まだまだこれからです。これからも、前を向いて頑張ります。今日で藤岡を去る選手達も想いは様々。
・・・・・言葉にするのが難しい。
また、明日(^^) しばらくは、無職です。明日は某所で練習。
それから挨拶状がまだ出せません。
2008/11/19 21：20
寒い一日でした 分類なし
北風の季節がやってきます。群馬の空風は1月からだけど・・寒いのは嫌だなぁ。
今日の練習は、中高生のみ。ｽﾌﾟﾘﾝﾄ練習を45分。あとはFinKでした。
今日の写真は、逞しくなった一輝と智代
それから・・
いつき君、たける君、今日は、ありがとう（＾＾）いつき、早く選手になってね。
今日の練習は、中高生のみ。ｽﾌﾟﾘﾝﾄ練習を45分。あとはFinKでした。
今日の写真は、逞しくなった一輝と智代
それから・・
いつき君、たける君、今日は、ありがとう（＾＾）いつき、早く選手になってね。
2008/11/18 22：11
元気に帰国 携帯
二人とも元気に帰ってきました。
ベストを更新して表彰台に上がれた事は今後につながるだろう
成田からの車の中でミーティング
しっかり出来た事、足りなかった事、何が出来て良かったのか、もっと出来た事は無かったかなど話しました。
今後につなげて欲しい。
ベストを更新して表彰台に上がれた事は今後につながるだろう
成田からの車の中でミーティング
しっかり出来た事、足りなかった事、何が出来て良かったのか、もっと出来た事は無かったかなど話しました。
今後につなげて欲しい。
2008/11/17 20：57
美味しかった（＾＾） 分類なし
ワールドカップ最終戦。智代、100IMでさらにベスト上げて2位。1:01.14。
ｺﾒの泳ぎ方を理解してくれたかな。一輝は疲れたようですね。
明日、帰国です。
さて、土曜日の写真。あまりに美味しそうだったので写真たくさん撮りました。
残念だったのはワインが飲めなかったこと。1時間の道のりを代行で帰るわけにも行かないですからね（笑）その分、日曜日にワイン一本空けましたが(^^)
前菜
ﾒｲﾝ
ﾃﾞｻﾞｰﾄ
お店
向かって右側、一番大変だった8年前からずっと支えてくれたコーチたち
（向かって左は若手）
最後は・・お付き合いしていただいてすでに３３年（笑）
皆、もうすぐ○○才です。
ｺﾒの泳ぎ方を理解してくれたかな。一輝は疲れたようですね。
明日、帰国です。
さて、土曜日の写真。あまりに美味しそうだったので写真たくさん撮りました。
残念だったのはワインが飲めなかったこと。1時間の道のりを代行で帰るわけにも行かないですからね（笑）その分、日曜日にワイン一本空けましたが(^^)
前菜
ﾒｲﾝ
ﾃﾞｻﾞｰﾄ
お店
向かって右側、一番大変だった8年前からずっと支えてくれたコーチたち
（向かって左は若手）
最後は・・お付き合いしていただいてすでに３３年（笑）
皆、もうすぐ○○才です。
2008/11/16 14：35
雨 日常
雨だけど、寒くないので良かった(^^)
これからスイミングで片付けです。アルソック群馬職員に手伝ってもらって・・
藤岡には、８年お世話になったので、置いてあるもの（くだらない物も多い：笑）も多い。
寂しいけれど、前向きに考えて決めたこと。
後片付けはしっかりやって、行こうと思います。
１８日は、成田に一輝・智代を迎えに行くので、大会の代休で休みをもらっています。
ですから、藤岡スイミングへ出社するのも、月・水・木のあと三日間。
群馬藤岡スイミングスクールの仕事も２０日までです。
細かなことは、また後日ブログに載せますので。
昨日の写真を載せよう思ったのですが、カメラ忘れて・・（＾＾；）
これもまた後日。
ワールトカップ、これから最終戦。どうかな。
昨日、智代は２００背 ２：０５のベストで２位になっていました。
これからスイミングで片付けです。アルソック群馬職員に手伝ってもらって・・
藤岡には、８年お世話になったので、置いてあるもの（くだらない物も多い：笑）も多い。
寂しいけれど、前向きに考えて決めたこと。
後片付けはしっかりやって、行こうと思います。
１８日は、成田に一輝・智代を迎えに行くので、大会の代休で休みをもらっています。
ですから、藤岡スイミングへ出社するのも、月・水・木のあと三日間。
群馬藤岡スイミングスクールの仕事も２０日までです。
細かなことは、また後日ブログに載せますので。
昨日の写真を載せよう思ったのですが、カメラ忘れて・・（＾＾；）
これもまた後日。
ワールトカップ、これから最終戦。どうかな。
昨日、智代は２００背 ２：０５のベストで２位になっていました。
2008/11/15 22：34
感謝 携帯
藤岡での８年、みんなの理解と協力が無ければ、やってこられなかった。
感謝の一言しかない。
美味しい料理をご馳走になり最後には花束を貰った。
私の方こそ…
感謝でいっぱい。
感謝の一言しかない。
美味しい料理をご馳走になり最後には花束を貰った。
私の方こそ…
感謝でいっぱい。
2008/11/14 21：06
体調がいまひとつ 分類なし
とは言っても、風邪とかではない。
水曜日の婦人教室の運動で、ものすごい筋肉痛（＾＾；）
お尻が、水曜の夕方から痛み出して・・・まだ治らない。
お尻と背中と・・・たいした運動はしていないのに（泣）
いつのまに腕立てが膝つきになったのか・・メディスンボールがいつのまに２キロになったのか・・日々、衰えを感じてため息が出る（笑)
ただ、プラスの面がひとつ。尻スクワットが出来たようで、意識がお尻にいきます。
これは○。筋肉痛なので解りやすい。
さて、今日の練習。タケトは扁桃腺がはれてダウン。との連絡。
裕美たちは、50*50（45"）HE でした。
水曜日の婦人教室の運動で、ものすごい筋肉痛（＾＾；）
お尻が、水曜の夕方から痛み出して・・・まだ治らない。
お尻と背中と・・・たいした運動はしていないのに（泣）
いつのまに腕立てが膝つきになったのか・・メディスンボールがいつのまに２キロになったのか・・日々、衰えを感じてため息が出る（笑)
ただ、プラスの面がひとつ。尻スクワットが出来たようで、意識がお尻にいきます。
これは○。筋肉痛なので解りやすい。
さて、今日の練習。タケトは扁桃腺がはれてダウン。との連絡。
裕美たちは、50*50（45"）HE でした。
2008/11/13 20：38
ワールドカップ 大会
昨日の結果
智代が１００ＩＭ １：０１．５０で同着４位 ベスト。惜しい３位との差は、０．０７。
１００ＢＫは５９．８９で７位。いまひとつ・・
一輝は、きつかったようで２００ＩＭ、２：００．３９ ラストのＦＲがかなり落ちてしまった。５位。１００ＢＲは、予選より前半が遅くなって、１：００．０７ ７位。
あとはベルリンのレースのみ。疲れもあるだろうけど、ベスト・表彰台を狙ってしっかりやって欲しい。体の疲れに心が負けないでよ（＾＾）
と、ブログに書いたところで、あの二人は読めない
ｲﾝﾀｰﾈｯﾄにはつなげていないだろうから・・・・・・・・
今日の藤岡練習。
昨日が１時間１５分のスプリント＋バランスボールトレーニングだったので、今日は持久系。
最後にバタのプル。
タケト、泳ぎ方をつかんだようで、しっかりかいてから呼吸に入っている。前回よりかなり速いﾀｲﾑでこられた。そう、泳ぎ方なんですよ。
タケトは、身体は硬いけど、素直さが際立っているので、技術の習得がコツコツ出来る。
あとは、いかに柔らかくするか・・です。（裕美と一緒）
愛美と彩は、いかに固めて泳ぐか・・です。一輝と一緒
智代が１００ＩＭ １：０１．５０で同着４位 ベスト。惜しい３位との差は、０．０７。
１００ＢＫは５９．８９で７位。いまひとつ・・
一輝は、きつかったようで２００ＩＭ、２：００．３９ ラストのＦＲがかなり落ちてしまった。５位。１００ＢＲは、予選より前半が遅くなって、１：００．０７ ７位。
あとはベルリンのレースのみ。疲れもあるだろうけど、ベスト・表彰台を狙ってしっかりやって欲しい。体の疲れに心が負けないでよ（＾＾）
と、ブログに書いたところで、あの二人は読めない
ｲﾝﾀｰﾈｯﾄにはつなげていないだろうから・・・・・・・・
今日の藤岡練習。
昨日が１時間１５分のスプリント＋バランスボールトレーニングだったので、今日は持久系。
最後にバタのプル。
タケト、泳ぎ方をつかんだようで、しっかりかいてから呼吸に入っている。前回よりかなり速いﾀｲﾑでこられた。そう、泳ぎ方なんですよ。
タケトは、身体は硬いけど、素直さが際立っているので、技術の習得がコツコツ出来る。
あとは、いかに柔らかくするか・・です。（裕美と一緒）
愛美と彩は、いかに固めて泳ぐか・・です。一輝と一緒
