2008/10/31 22：13
MBTシューズ 身体
先日のデートで、食事の後に行ったのは、
大船にあるMBTシューズのウォーキングスタジオです。
今のマイブームの一つはこのMBTシューズです。
今履いているこのシューズです。
これはマサイズベアフットテクノロジーシューズというやつで、
歩くフィットネススタジオと呼ばれているそうです。
アフリカのマサイ族の人が裸足で柔らかい地面を歩く感じを靴で再現し、
その時に使う筋肉や関節の動きを再現することにより、運動とリラックス感を得るのだそうです。
一日１５分履くことからはじめ、２週間から１ヶ月で丸一日履けるようにならしていくこの靴は、底が丸くって不安定で歩くと普段使わない筋肉を使うと言うことなのだけど、
ウォーキングスタジオでは靴を販売するだけでなく、この靴を履いたときの歩き方も丁寧に指導してくれます。
結局今日一日このシューズで歩き回ってしまった・・・・まだ４日目なのに・・・
今度会ったときに私がマサイの人のようにカモシカみたいなスタイルになっていたら、
マイブームは成功と思って下さい。
だけど、この靴にしてからほとんどの服が着られなくなってしまった(^_^;)
この写真のお店で食べて洋梨のショートケーキの話はまた明日です。
大船にあるMBTシューズのウォーキングスタジオです。
今のマイブームの一つはこのMBTシューズです。
今履いているこのシューズです。
これはマサイズベアフットテクノロジーシューズというやつで、
歩くフィットネススタジオと呼ばれているそうです。
アフリカのマサイ族の人が裸足で柔らかい地面を歩く感じを靴で再現し、
その時に使う筋肉や関節の動きを再現することにより、運動とリラックス感を得るのだそうです。
一日１５分履くことからはじめ、２週間から１ヶ月で丸一日履けるようにならしていくこの靴は、底が丸くって不安定で歩くと普段使わない筋肉を使うと言うことなのだけど、
ウォーキングスタジオでは靴を販売するだけでなく、この靴を履いたときの歩き方も丁寧に指導してくれます。
結局今日一日このシューズで歩き回ってしまった・・・・まだ４日目なのに・・・
今度会ったときに私がマサイの人のようにカモシカみたいなスタイルになっていたら、
マイブームは成功と思って下さい。
だけど、この靴にしてからほとんどの服が着られなくなってしまった(^_^;)
この写真のお店で食べて洋梨のショートケーキの話はまた明日です。
2008/10/30 23：20
【EVERY LITTLE STEP】ブロードウエイ♪ブロードウエイでデート ウフフ、デート関係
久し振りにデート（？）らしい休日を過ごしました。
みなとみらいの109シネマズで【EVERY LITTLE STEP】を見て
109シネマズは遠くにベイブリッジも見えるロケーションです。
その後はあこがれのベイクオーターで食事をしました。
スペイン料理のお店【BAR DE CANTE】です。ランチメニューのパエジャを食べました。
【EVERY LITTLE STEP】はブロードウエイでコーラスラインを再演するオーディションのドキュメンタリーでコーラスライン世代（？）の私はもう釘付けでした。
休日に映画とランチ・・・良かったな。
このあと買い物もしました。何を買ったかはまた後日です(^_^)v
みなとみらいの109シネマズで【EVERY LITTLE STEP】を見て
109シネマズは遠くにベイブリッジも見えるロケーションです。
その後はあこがれのベイクオーターで食事をしました。
スペイン料理のお店【BAR DE CANTE】です。ランチメニューのパエジャを食べました。
【EVERY LITTLE STEP】はブロードウエイでコーラスラインを再演するオーディションのドキュメンタリーでコーラスライン世代（？）の私はもう釘付けでした。
休日に映画とランチ・・・良かったな。
このあと買い物もしました。何を買ったかはまた後日です(^_^)v
2008/10/26 22：08
ハローウイン de SON四郎 ダンス
昨夜は久し振りに藤沢【インタープレイ】での【ＳＯＮ四郎】ライブに行きました。
実はこの春から土曜日にスタジオＧ−ＢＯＸのアルベルトクラスの受付業務があり、
ず〜っと行けなかったのです。アルベルトは今月初めついにスペインに行きました。
やっぱりソンはいいな♪
わくわくドキドキするのだけどとてもゆったりと癒されます。
そして今回はわくわくドキドキ、癒されながら、大笑い？？(*^_^*)
これって究極の健康法かしらと思った。
新しいサンティアゴデクーバ製のトレスでしぶくきめる？ムチョさんです。
第２ステージ！！！みんな変身しています。
久し振りのライブでしたが、またまたバージョンアップしているように思いました。
４人のコロかっこうよかったし、イタマエさんのアドリブものりのりでした。
そして、サンティアゴ製のトレスで鬼に金棒！！鬼みたいな人もいましたが・・・
そして今回の大発見はリーダー都築さんの格好良さです・・・
都築さん、格好いいに決まっているじゃんと世間からブーイングがでそうですが、
私はかぶり物をした彼にうっとりしました。今まで気がつかなかった彼の手の存在感がとても逞しく素敵だったのです。（なんかよく分かるようなわからないような。とても感動してほめているのですが・・）
そんなわけで記念写真を撮っていただきました。
本物はこんな方です。（でもこの帽子はムーチョさんのです。まだかぶりもの？）
そして最後はやっぱり大酔っぱらいで夫とともにハローウィンです。
実はこの春から土曜日にスタジオＧ−ＢＯＸのアルベルトクラスの受付業務があり、
ず〜っと行けなかったのです。アルベルトは今月初めついにスペインに行きました。
やっぱりソンはいいな♪
わくわくドキドキするのだけどとてもゆったりと癒されます。
そして今回はわくわくドキドキ、癒されながら、大笑い？？(*^_^*)
これって究極の健康法かしらと思った。
新しいサンティアゴデクーバ製のトレスでしぶくきめる？ムチョさんです。
第２ステージ！！！みんな変身しています。
久し振りのライブでしたが、またまたバージョンアップしているように思いました。
４人のコロかっこうよかったし、イタマエさんのアドリブものりのりでした。
そして、サンティアゴ製のトレスで鬼に金棒！！鬼みたいな人もいましたが・・・
そして今回の大発見はリーダー都築さんの格好良さです・・・
都築さん、格好いいに決まっているじゃんと世間からブーイングがでそうですが、
私はかぶり物をした彼にうっとりしました。今まで気がつかなかった彼の手の存在感がとても逞しく素敵だったのです。（なんかよく分かるようなわからないような。とても感動してほめているのですが・・）
そんなわけで記念写真を撮っていただきました。
本物はこんな方です。（でもこの帽子はムーチョさんのです。まだかぶりもの？）そして最後はやっぱり大酔っぱらいで夫とともにハローウィンです。2008/10/24 22：17
46歳の目標 ウフフ、デート関係
今日は夫の４６回目の誕生日でした。
それはさておき、夫の４６歳の年の目標はブログを５日に一度は更新することだそうです。
私・・・ちょっとまずいかも(^_^;)
ぜんぜんアップしていないし・・・・
【筑波レース観戦その２】
帰りがけ筑波の造り酒屋にみんなで寄りました。
”一人娘”の【中山酒造】です。
男性４人は、２人は運転手だし、おとなしいのだけど、女性３人は試飲しまくり、
結局【一人娘特別純米】が気に入りみんなで買い込みました。
酒蔵ツアーを申し込んだけど、日曜日で予約していなかったのでできませんでした。
来年の筑波レースでは酒蔵ツアーも申し込んでおきたいと思いました。
ちょっと小学生の夏休みの絵日記状態です。
それはさておき、夫の４６歳の年の目標はブログを５日に一度は更新することだそうです。
私・・・ちょっとまずいかも(^_^;)
ぜんぜんアップしていないし・・・・
【筑波レース観戦その２】
帰りがけ筑波の造り酒屋にみんなで寄りました。
”一人娘”の【中山酒造】です。
男性４人は、２人は運転手だし、おとなしいのだけど、女性３人は試飲しまくり、
結局【一人娘特別純米】が気に入りみんなで買い込みました。
酒蔵ツアーを申し込んだけど、日曜日で予約していなかったのでできませんでした。
来年の筑波レースでは酒蔵ツアーも申し込んでおきたいと思いました。
ちょっと小学生の夏休みの絵日記状態です。
2008/10/14 17：08
筑波サーキット初体験 ６年３組
生まれて初めてサーキットへ行きました。
６年３組の同級生がスイフトスポーツシリーズ第３戦に出場したのです。
スイフトが車の名前だと言うことすら知らなかったのですから驚きと興奮の１日でした。
決勝は１０：４０からです。私と夫（夫は６年３組ではありませんが、知り合いがレースに出ると知って私より興奮し、一緒に応援に来ることになったのです）は６：３０に家を出発。筑波に向かいます。
なんとあこがれの“あおロマ”・・小田急の青いロマンスカーに乗れました。
これで北千住まで。その後はつくばエキスプレスで守谷に。
ここから関東鉄道常総線で水海道に向かいます。
ここで車組の６年３組応援団にピックアップしてもらい、筑波サーキットまでは２０分でした。
筑波サーキット
スタート3分前。足が長い！！
スタート
ゴール
あ〜！！興奮したな〜 手に汗握り、心臓がどきどき、自分のダンスの本番前以外であんなにどきどきしたことはない。
入賞をはたした同級生。はらはらどきどき興奮と勇気をみんなにくれました。
よ〜し！！私もまだまだ頑張るぞ！！レース観戦はアンチエイジング効果もあると思う。レースを見て“どきどき”しても、恋のときめきで“どきどき”してもと身体的には同じなんじゃないかしら。
アンチエイジングにはときめきが一番大事なんだそうだ。
６年３組の同級生がスイフトスポーツシリーズ第３戦に出場したのです。
スイフトが車の名前だと言うことすら知らなかったのですから驚きと興奮の１日でした。
決勝は１０：４０からです。私と夫（夫は６年３組ではありませんが、知り合いがレースに出ると知って私より興奮し、一緒に応援に来ることになったのです）は６：３０に家を出発。筑波に向かいます。
なんとあこがれの“あおロマ”・・小田急の青いロマンスカーに乗れました。
これで北千住まで。その後はつくばエキスプレスで守谷に。
ここから関東鉄道常総線で水海道に向かいます。
ここで車組の６年３組応援団にピックアップしてもらい、筑波サーキットまでは２０分でした。
筑波サーキット
スタート3分前。足が長い！！
スタート
ゴール
あ〜！！興奮したな〜 手に汗握り、心臓がどきどき、自分のダンスの本番前以外であんなにどきどきしたことはない。
入賞をはたした同級生。はらはらどきどき興奮と勇気をみんなにくれました。
よ〜し！！私もまだまだ頑張るぞ！！レース観戦はアンチエイジング効果もあると思う。レースを見て“どきどき”しても、恋のときめきで“どきどき”してもと身体的には同じなんじゃないかしら。
アンチエイジングにはときめきが一番大事なんだそうだ。
2008/10/11 21：55
ウオーキングシューズを買った 身体
またまたマイブームは変容しています。
今は自然で気持ちの良い身体を目指すのがマイブームです。
ウオーキングシューズを買いました。
アシックスの【はだしウオーカー】確かに履いていて気持ちが良い。
まだまだチャレンジしていることがあります。
また報告します(^_^)v
今は自然で気持ちの良い身体を目指すのがマイブームです。
ウオーキングシューズを買いました。
アシックスの【はだしウオーカー】確かに履いていて気持ちが良い。
まだまだチャレンジしていることがあります。
また報告します(^_^)v
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