明るく歩こう！！

そ〜んなことないような？？
昔は雨のにおいが好きだった。
雨の不思議なにおい。

雨のにおいで息が詰まるなんて
考えたこともなかった。
その考えたこともなかった事が
昨日、実際に起こった。
雨ってあんなにおいだったかなあ？？


ここ何年かは雨の日は調子が悪い。

そして雨が降る直前も
ものすごく調子が悪くなる。
呼吸が苦しくなったり、眠くなったり、
体が重くなったり、痛くなったり・・・。

苦しくなって動けなくなるのに
雨がザーッと降ってくると
不思議と体は軽くなる。

気圧の変化なのかなあ。
なんてよく考える。
天気って体にとっても影響を与えそう。

雨の前の気圧の変化が
影響してなのか分からないけど、
雨降り前に調子が悪くなるのは
なんとなく自分なりに納得。

今回疑問に思ったのは雨。
昨日のおでかけで外に出た時、
雨がくさかった。

私の嫌なにおいというか
成分というのか
分からないけど
玄関でた途端に
息が突然詰まった。

３年前に雷で
ひどい呼吸困難になったことがあった。
雷が鳴り終わるまで呼吸困難が
続いたのだ。

あの時はびっくりした。
まさか自然のもので
呼吸困難になるなんて。

雷では苦しくなったけど
雨では初めて。
外の雨が降っている空気は
家の廊下に溜まるような
重くて嫌な空気。

雨にも化学物質って
混じって降ってくるのだろうか？？

もしそうならば
雨の日いつも調子が悪いのも
分かる気がする。
そして怖いこと。

雨のせいにするのもよくないけど
今日は１日中頭がボーっとして
ﾊﾟｿｺﾝでゴルフ場の農薬の散布状況を
分かりやすく表にまとめようとしても
間違いだらけ。

梅雨に入ったばかりなのに
こんな調子では悲しい。
雨の日対策、何かないだろうか？？

うれしい。
久々の早起き。

ずーっと目覚めが悪くて
起こしてもらっても
起きられない状態が
続いていたから
今日は自分でもびっくり！！

最近、少しずつ早く
起きれるようにはなっていたけど
６時４０分に鳴らした目覚ましで
目がぱちっと開いたのは
本当に久しぶり。

早起きが出来る状態が
ずっと続いてくれると
うれしいのになあ。

ゴルフ場の除草剤が
散布されてから
約３週間がたった。

いつもなら１週間おきの散布だから
体が持ち返してきた頃
次の農薬が散布され
体は逆戻り。

定期的に体が吸い込んでいた農薬を
吸わなくなった事で
体からその物質が排出され
朝が起きれるようになってきたのかも
しれない。

私が思うには
体にいっぱい化学物質が溜まっていて
夜のうちにしっかり排出しきれず
朝になってもまだ排出しないといけない
化学物質がたくさんある時は
目が開かず、なかなか起きられないのでは
ないだろうか？？

きっと、体はもっと排出する物質が残っているよ〜と
サインを出しているのだろう。

そして新たに同じ物質を吸わず、
体からその化学物質が抜けてきたら
朝の目覚めがよくなって活動できるのでは
ないだろうか？？

最近、そんな気がしてきた。

せっかく朝起きられるように
なってきたのだが
今週末、殺菌剤の散布を
するらしい。

体から抜けてきたのに悲しい。

体が毎日頑張って溜めた物質を排出
してくれているのが分かるから・・・。

早く無農薬のゴルフ場になって欲しい。
定期的に同じ化学物質を吸わなければ
発作の回数もきっと減ってくれるだろう。

今日は早く起きられた事が
とってもとってもうれしかった。

3日前ほどからまた近所のおうちで
ペンキ塗りが始まった。

とはいえ、結構離れたお家だから
そんなに気にはしていなかった。

気付いた日がたぶんペンキ塗り1日目。
別に体に反応はなし。
この日は屋根の塗り替えだったらしい。
何も反応はなかったので
今回は大丈夫だろうと、
あまり気にしていなかった。

ペンキ塗り2日目。
お父さんが朝散歩に行ったときに
見てきてくれた。
今日は屋根のしたあたりに
何かを吹き付けて作業しているよと
報告してくれる。

朝から床近くは
空気がどんよりしていた。
眠気もすごい。
起きたばかりだというのに
あくびがでて止まらない。

それでもパンをこねたり
写真をパソコンに取り込んで
整理したりといつもよりも
動く事はできていた。

それが夜、ごはんを食べて
ゆっくりとしはじめたころ、
お父さんや弟が２階から降りてきて
部屋に入ってくるたびに
ものすごい眠気と
息がとても苦しくなり始めた。

でもまた部屋を出て行くと
眠気や息苦しさは落ち着く。

もしかしてごはんの後だし
体も温まって
お父さんも弟も体の中から
化学物質を排出中なのかと思い
我慢していた。

その状態は１１時ごろまで続いた。
その頃、寝る準備をしようと
ほうきを取りに廊下にでた。

『何だ、この臭い！！』

廊下に出た途端に
強烈な臭いが体に飛び込んできた。
そして私の呼吸はいっぺんに出来なくなり
慌てて部屋に飛び込む。

なんとも言えない臭い。
工事現場なんかで漂っている、
あの独特の臭い。
掃除をした後のほうきは
危ないのでお母さんに
持っていってもらうことに。

お母さん、廊下に出る。
くさい！！と言って
飛んで帰ってくる。

『何？このにおい？？』
とお母さんもヒーヒー言いながら
気持ち悪そうな顔をしている。

この後、二人とも廊下に出るだけで
必死だった。
トイレに行くのも大変。
廊下のドアを開ける前に
スリッパをぬいで
息を止めて
すばやくトイレに行ってくる。

すごいにおいで息がつまるから
息もうまく止めていられない。

なんでこんなに息が詰まる薬剤が
使われるのだろうか？？
もっと体に優しいものでやって欲しい。

さすがにあれだけの臭いがしたから
夜中も部屋にそのにおい（成分）
が溜まってしまったのだろう。
１時ごろ息が詰まってしまい
飛び起きた。

部屋の中はなんとも重い空気。
空気清浄機に扇風機、
クーラーも除湿で１８℃まで下げて
風も強くしたけど
なかなか空気は落ち着いてくれない。
座ったまま１５分ぐらい我慢。
やっと少し空気が落ち着いた。

今だと思い、横になった。
その後はぐっすり眠ることが出来た。



ペンキ塗り３日目。
今日ははけでペンキを
塗っているという。

昨日の事もあるので
１度外にでかけてみることに。
１１時ごろからでかけて
帰ってきたのは３時前。

外に出ても結局はしんどい。
それでも同じ物質から
少しでも離れていられたのは
良かったかもしれない。

帰ってきたら
いっぺんに頭がガンガン、
体もドターっとしてしんどい。
外出疲れかとも思い
夕方までゆっくりする。

夜のごはんを食べた後、
そこからがとても大変だった。

ごはんの後、しんどくなり
横になる。
そのままスーッと寝てしまう。
目が開いたのは４０分ぐらい
してから。
目が開いたはいいけど、
体がしびれている。
いつのまにこんなにしびれて
しまったのだろう？？
目は開いたけど、またすぐに
目が閉じてしまい寝てしまう。

また何分かして目が開くのだが
体中がしびれているので
自分で動く事が出来ない。
特に下半身はすごくしびれている。

お母さんが鉛筆を使って
日記を書いている。
鉛筆が動くのでも息が詰まる。

お母さん、今度は新聞を読む。
新聞をめくった時、
これもまた息が詰まる。

お母さん、全部辞めてくれた。
それでも、目はすぐに閉じて寝てしまう。

この状態が繰り返され
動く事が出来たのは
３時間半たった後の１０時。

３時間半の間、体はしびれたまま。
動く事も出来ず。
お母さんも何もせずに
私が倒れそうになると支えてくれた。
私がこの状態になるとお母さんも
動く事が出来なくなってしまう。

空気が動くと発作がおきるから・・・。

１０時から１時間は
何とか起きていられたが
１１時ごろからまたとても眠くなり
息も苦しくなり
横になったらそのまま寝てしまった。

それで今日目覚めたのは８時過ぎ。

あ〜、長かった。

今回は油断していたのがよくなかった。
離れているし、すぐに体に反応が出なかったから
大丈夫だろうと考えていた。
それが失敗だった。

化学物質過敏症。
やっぱり安易に考えてはいけないと思った。
体は化学物質をしっかり感知している。

昨日の症状は前にもあった。
前もペンキを塗っているのを
知らなくて吸ってしまった時。

あの時も昨日みたいに体がしびれて
目が開いてもすぐに閉じてしまうの繰り返し。
あの時も４時間症状が続いた。

今度からは少し離れていたとしても
気をつけておこうと思った。

昨日は心臓が苦しくて
掃除機をかけることができなかった。

今日は朝からなんとなく調子がいい。

『今日は掃除機かけられそう！！』

そんな風に思える日は意外と大丈夫なもの。
はりきって掃除機を出してきてかけた。


でも、やっぱり朝一番の
掃除機の電磁波はとてもつらかった。

体に電気がビリビリ走る。
呼吸も苦しい。

あわててかけるがあまりの
電気に参ってしまう。
たった１０分ほどのことなのに・・・。
その１０分が大変！！


掃除機から離れたら体中に
電気が溜まっていた。
じっとしているのに体は
ビリビリビリビリ、
頭から手や足の先まで
しびれている。

もっと電磁波の少ない
掃除機はないのだろうか。
体がしびれたのは辛かったけど、
部屋の中はきれいになった。

それだけでも、とても満足！！かな。

昨日の新宿ドライブは体に
負担をかけてしまった様子。

今日は朝からしんどさが残り辛かった。
掃除機をかけるのも、
どうしても頑張る気になれず断念。
それだけ心臓に負担が
かかっていたようだ。

体って本当に正直。

結局、今日頑張ったこと。
う〜ん、なんだろう？？
パン生地を一生懸命こねたことかな。
今日は酵母ちゃんは
とっても元気で
いい香りがしていました。

今から焼くから９時半頃には
焼きたてパンがたべられそう。


あとは座ってのんびり
過ごしてしまいました。
今、夏に着れそうな
ベストをオーガニックコットンの
糸で編んでいる。
今までマフラーなどの小物しか
作ったことがないのだが
そんな私にベストは作れるだろうか？？？

今日の目的はオーガニックコットンを買うこと！！
新宿に本店があるＯＫＡＤＡＹＡさんだと
オーガニックコットンありますよと
前に溝ノ口の手芸屋さんで教えてもらった。

新宿まで行きたかったのは、
今、家ではいているズボンが肌に合わなくなってきたから。
オーガニックコットンで家ではけそうなズボンを探したのだが
なかなか見つからない。

それならしょうがない、自分で作ろうと考えた。
それでがんばって新宿まで必死になって買いに来たのだが、
思った以上に化学物質が多い。


新宿東口、人が多いせいもあるのかもしれないが
車の中にいても息がかなり苦しくなる。
体もグターっとする。
前はこのあたりも歩けたんだけどなあ・・・。

タバコを吸う人も多く、私にとったら凶器がいっぱい。
３６０度見回していないと歩けそうにない。

それよりも車の中でこの呼吸の状態では歩くことは無理だろう。
せっかくお店のすぐ近くまで来たが、あきらめることにした。
布が欲しくて新宿まで来たのに悲しい。

このまま帰るのも悲しいので高島屋に行くことに。
高島屋なら駐車場に入れて、
そのままお店だからたぶん大丈夫だろう。

高島屋、店の中は禁煙のようだ。
ただ、エレベーターにエスカレーター、
いろんなところに危険が・・・。
人のにおいで反応してしまう今、危なくてしょうがない。

エレベーターは息を止めていられる間しか乗っていられない。
息を吸ったら大変なことに・・・。
エレベーターはいつも乗ってから失敗したと思う。
あの密室の中、どんな人が乗っているか分からない。
私の苦手な物質があったら発作を起こしてしまう。
今日も駐車場から１階だけ上に上がるのに
使ったが苦しかった。

その後はエスカレーターに乗り換える。
今日はエスカレーターの電磁波で体がしびれる。

そんな中、早く上がりたい人が横を
スーッと通り過ぎて上がっていく。
通り過ぎたあと、私がなぜかクラーっとふらつく。
しびれている体だから危なくてしょうがない。
お母さんがすぐ後ろにいてくれたから、慌てて洋服をつかむ。

何で？？って思ったけど、
人が通った時に残ったにおい（化学物質）だろうか？？
１回目で学習したから、次は体に力を入れてふんばった。
それでも体の反応の方が強い。また、ふらついた。

危ない、危ない。

高島屋では結局、何も買うものはなかった。
中にいても今日はいろんなにおいで辛くなる。

隣の紀伊国屋書店で編み物や手作りの洋服、
パン作りの本を買って帰ることにした。

新宿に来るには、私の今の敏感さと体力では
ちょっと無理なようだ。

帰り際、たくさん化学物質を吸ったらしく、
途中から頭がガンガンしはじめた。
眠いしとても疲れてしまったようだ。

オーガニックコットンが買えなかったのは残念だった。
自分の手で生地を触って体の反応を見たかったのだが・・・。
無理みたい。
インターネットで注文することにしよう。

今日はドキドキと緊張の大冒険でした！！

頭がガンガンする。
それに加えて、ムカムカ気持ち悪い。

2日前にもこんな状態が続いた。
今日もお昼ごろからずっとこの状態。

何かを吸っているのだろうか？？
それともこの季節の体の状態なのだろうか？？


そうそう、秋から毎日毎日続いていた朝の頭痛が
やっと落ち着いてきた。

冬から痛んでいた歯の痛みも落ち着いてきた。

３月ごろから毎日起きていた
すさまじいリンパから頭にかけての痛みもなくなった。
この痛みすごく不思議！！

必ず夜中の12時から1時の間に
５分間痛む

ひどいときは３０分ぐらい続くけど、
今年はほとんどがぴったり５分。

あれだけ毎日毎日、正確に出ていた痛み。
どうなってしまったのだろう？？
とてもうれしいことなんだけど、不思議で仕方ない。

体ってすごいなって思う。
体の中に溜まったものをきちんと出してくれている。

だし方はいろいろだけど、不思議なぐらい
きっちりと排出してくれている。

それも毎日同じ時間帯に同じ痛み
その痛みによって、きっと体に溜まってしまった化学物質を
外に排出してくれているのだろう。

でも、時間帯まで一緒ってどうなっているんだろう？？
体内時計がしっかりと働いているのだろうか。

体の仕組みをもっと知りたい！！
そうしたら、化学物質過敏症も怖くなくなるかもしれない。

昨日は人の集まるところに久しぶりにでかけた。
前から楽しみにしていた予定。

ただ、昨日は調子がよくなかった。
外に出てみないと分からなかったが
人の臭いに反応する体だった。

お昼ごろ、なんか体がおかしいなあと思っていたら
突然発作は起こり始めた。

体の力がどんどん抜けていき、
くにゃくにゃの状態。
自分ではもう歩くことも立っている事さえもできない。

建物の中にいたから、外に連れ出してもらったのだが
意識もうろう、お母さんと弟に引っ張られてっていうより
引きずられていった感じ。

目も開かない状態だから、自分がどうなっているのか
よく分からない。

外に出たときには、ほんの少し残っていた力も
一気にストンと抜けてしまい地面に座り込んでしまった。

地面に急に座り込んで
ヒーヒー、ハーハー言ってるから
周りの人はびっくりしてしまっただろう。

その後、なんとか車にひっぱてのせてもらったが
乗った後は昏睡状態。
目が開いたときにはお母さんが車で遠くまで走ってくれていた。

発作が起きてしまうと、家族にしか近づいてもらえなくなる。
洗剤・シャンプー・化粧・香水・・・、
そして食べているもののにおい（成分？？）が
体から発散されているのまで分かってしまい、
発作がひどくなってしまう。

だから、いつも同じ生活をして同じ食事をしている
家族にしか助けてもらうことが出来なくなってしまう。

あ〜、なんて悲しいことだろう。

今日も家族やそして発作を起こしたときに周りにいた人たちには
本当に迷惑をかけてしまいました。
普通では考えられない発作なのできっとびっくりされたことでしょう。

朝、なかなか目が開かず、
起きたのは９時半近くだった。
眠いというよりはしんどい。

今日はなんだか体がだるく、
立っても早く座りたいと思ってしまう。

結局、１日あっという間に過ぎてしまった。

お昼過ぎ、外から異様な空気が入ってきたのも
調子の悪くなった原因。
その空気を吸ってから、ますますしんどくて動けなかった。

お父さんがほんの少し外に出ている間に服につけてきた物質に
反応して胸と息が急に苦しくなり悲鳴をあげて
倒れてしまったぐらいだから結構きつい化学物質が
飛んできていたのかもしれない。

あっという間だったけど、なんとか過ごせてよかった、よかった！！

↑今日、収穫した小松菜＆ネギ
　　どちらも２０ｃｍぐらい。
　　やせている土地で肥料も入っていないけど、
　　これだけ成長してくれたのは、スゴクうれしい。
　　長野に住み始めたころは、無農薬・有機肥料の野菜も
　　買って食べることが出来なくて、
　　庭に出来たこれよりも小さい野菜を食べて生活。
　　あの時は体がものすごく敏感だったから辛かったなあ。
　　今は無肥料のお野菜を買って食べられるので幸せです！！


今日はいろいろなことが出来た！！
こんなに動けたのは本当に久しぶり。

今日出来たこと
１．庭に出てﾜｲﾙﾄﾞｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ・小松菜・ネギを収穫
２．２階の片付け
３．オーガニックコットンの糸で編んでいた
　マフラーを完成させられた
４．そして換気扇もやっとかけていても大丈夫な空気＆体力に戻ってきた

片づけをしたらたくさん化学物質をすってしまって
すごく後がくたびれたけど、２階に上がっていられた事が
とてもとてもうれしかった！！

今日はとっても眠い。
早く寝て、明日またがんばろう。