さらりーまん・だんなの東京勤め人日記

昨日、天気がよいなか撮影のため東麻布にあるスタジオに向かいましたが、実はここは東京タワーのほぼ真下に位置する場所で、このような眺めになります。
東京タワーって東京に１０数年住んでいても数回しか行ったことがなく、ああ東京タワーが見えるくらいにしか思わないのですが、間近で見るとやはり迫力がありますねー。

カメラマンによると夜はライトアップされてもっときれいなのだとか。うーん、羨ましい限りです。

そういえば私が初めて東京タワーに行った（記録に残っている）のは、小学校1年のときです。当時は巨人の王選手が756号のホームランで世界記録になった頃でしたので、どこで入手したのか王選手のサイン入りＴシャツ（レプリカ）を着て写真に写っていた記憶があります。

たしか一行はその足で上野動物園に向かい、当時来日したばかりのパンダのカンカン・ランランを見に行ったと思います。係員が「立ち止まらないでくださーい！」って叫んでいたのだけ覚えています。パンダはせっかく行ってやったのに、寝ていたか、とりあえず動いていなかったと思います。

これって約30年前のできごと。
30年前の記憶はよく覚えているのに、20代の頃に何やっていたかはほとんど記憶に残っていません。
やはり30代はホノルルマラソンを完走したって、何十年経っても鮮明に覚えているくらいのことをやり遂げたい。

今日もイメージトレーニングは続きます。

ベルリンマラソンで野口みずき選手がアジア新・日本新の記録で優勝したそうです。アテネオリンピックに続いての２冠！すばらしいです。

実際に素人ながらも自分が走るようになって思うことは、４２Kmを走りきる体力・気力は並み大抵のものではないということと、それを２時間そこそこで走るって人間業ではないってことです。
自分で時間を意識しながら１周３００mくらいのトラックを２分ペースで走ることが多いのですが、これを１４０周ってことは２８０分、約５時間弱かかる計算になります。嗚呼、果てしない・・・。

ただまあ救いなのが、いつも走っているコースは近所の公園のグラウンドで、砂埃にまみれながら、犬の散歩をよけながらといった面白みのないコースなのですが、ホノルルマラソンのコースは海沿いの道もあり、朝日を眺めながら走ることができるので、時間や苦しさを忘れて走ることができるのではないかと勝手に妄想を膨らませております。

とりあえずは歩いてでも這ってでもスキップしてでも、はたまた欽ちゃん走りでもなんでも、４２Km先のゴールに辿り着かなければいけないので、気合いをいれて臨まなければならないことは事実のようです。
その前に、会社を休めるかどうかが最大の難関かもしれませんが・・。

松浦亜弥さんのショーを観ました。といってもこちら（写真）の松浦亜弥さんです。前田健さんという物まねのタレントさんですが、間近で観たら不謹慎なくらいそっくり（というかよくできている）でした。トークもめちゃくちゃ面白くて、まさに営業慣れしているって感じ。

実は昨日、会社のパーティーが大阪で行われ、二次会に来たゲストが前田さんでした。何度かテレビで観たことはあったのですが、ああこういう人も企業のパーティーとかに営業で来るんだなーと思いました。
しかも芸人さんだけあって、本当に場のつかみ方がうまく、テンポも良い。この感じはさらりーまんとしても見習わなければなりません。３０分くらいのショーでしたが、参加した社員はかなり盛り上がっていました。

そんなことをやっていたので、せっかくの三連休のうち、二日間を会社行事で終わらせてしまいました。明日こそはじっくりとトレーニングしなければ。

ところでこのブログも４００アクセスを超えました。駄文におつきあい頂きましてありがとうございます。でも身内以外の誰が読んでくれているんだろう？っていつも疑問に思います。もしよかったらコメント（コメントを書く欄があります）をお寄せください。お待ちしております。

お知らせがあります。今回より「ホノルル編」と題し、１２月１１日に行われるホノルルマラソン出場までの軌跡を記そうかと思います。AOLのカテゴリーは、恐れ多くも「スポーツ」カテゴリーに変更してしまいました。どうぞよろしく。

ということで、昨日久しぶりにトレーニングに行ってきました。夏の間は朝７時を過ぎると日ざしが強すぎて運動できる状態ではなかったのですが、さすがにもう１０時くらいまで運動しても気持ち良いって季節になりました。
久しぶりなので念入りに柔軟して、まずは３０分歩く、その後、早いピッチで２０分、ゆっくりめで２０分走る。昼から会社に行かなければならないので、このくらいで切り上げました。ほんとうは持久力をつけるために、時間をかけてロングをやらなければならないのですが。

平日のお酒をやめ、その代わりに飲んでいるのが写真にある「アクエリアス　アクティブダイエット」です。これはスポーツドリンク「アクエリアス」に脂肪の燃焼を助ける４つの成分を配合したものだそうで、現代人が実生活のなかで無理なく運動をして脂肪を燃焼させたい（ダイエットしたい）というニーズに応えたものだそうです。

このドリンクの効果なのか、お酒をやめたことの効果なのか分かりませんが、結構ダイエット効果は出てきました。１ヶ月に３kg痩せるって計画もかなり順調です。
１０kg痩せたら本当に楽に走れると思います。２kgのペットボトル５本抱えて走るのと、手ぶらで走るのの違いですからねー。そう思うと、体重の増加でかなり体に負担をかけていたんだなーと思います。

ちなみに我々をホノルルまで乗せてってくれるノースウェスト航空が更生法の摘要を申請しました。運行やサービスには変更ないってメールが来ましたが・・。

今日、自身の24歳の誕生日に安達祐美さんが結婚されたようです。お昼休みにネットを検索していた会社の後輩が見つけ、みんな「相手はアーサーか？」って話題になったのですが、本当のお相手はスピードなんとかっていう若手芸人だそうです。
写真がネットに載っているけど、どっちがどっちだか分からないくらいの存在感。ほんと若いって勢いがあってうらやましいですね。

さて、恐れを知らない人ってのは世の中見渡すと、あちらこちらにいるものです。
先日、伯父が亡くなって告別式に参加したことはお話しましたが、そこで二人見つけました。

ひとりは我が父。荼毘にふされたお骨を拾った後、係員の人がここはのど仏だとかいろいろ説明してくれているその時、彼はやっちまいました。
「骨ってのはほとんどが水分だから、これらの骨は３年もすれば無くなっちまうよ。ああ、たいがい３年だね。」と、毎日何体ものお骨あげに立ち会っている専門家の前で、骨談義を一席、ぶってしまいました。もちろん、その場にいた人は遺骨を前に「へ〜」って聞いているだけで、それ以上は反論しません。まあ、３年後に骨つぼを開けるような不謹慎な人はいないでしょうから。

ふたりめは遠い親戚のデブ。彼は人が聞いてもいないのに、本で読んだか人に聞いたかの信憑性のない話を、さも自分が調べたかのように語りはじめるバカ。
その日は目の前に座った義兄が、実は世界的に有名なオイスター（牡蠣）バーの東京店の責任者であるということを知ったとたんに食い付いてきた。しかもこともあろうに牡蠣について語り始めてしまった。「えっと、シンガポールで食べた、なんていったかな・・」と、知ったかぶり特有の間をおきながら次に発する単語を一生懸命考えている姿をみて、ほんとにしょうもないデブだなと思ってしまいました。

博識もいいけど、相手と場所と状況を考えてね。

ホノルルマラソンに向けての肉体改造・生活改善を始めて１週間になろうとしています。ちゃんと夜遅く帰っても、あまり食べませんし、お酒も一滴も飲んでいません。
ただ、先週末に伯父が亡くなって母方の田舎に帰ったとき、お清めだ、おつきあいだと理由をつけて飲んでいた（正確には飲まされていた）ので、その時はちょっとハメを外してしまいました。

気になる体重のほうは・・・。いや、体重計の電池がなくなってしまったので測れていないのです。でも確実にズボンのお腹周りはゆるくなってきていますね。フフフ。
１０kgも痩せたら走れなくなるのでは？と、１０数年前のまだ痩せていた頃の私を知る友人からメールを頂きました。いやいや、あれくらいがベストな体重なのだよ。

さて写真は岐阜県岐阜市を流れる長良川です。鵜飼いで有名なところですね。見上げれば山の頂に岐阜城もそびえ立つ、大変すばらしい環境です。
実はシドニーオリンピック女子マラソン金メダリストの高橋尚子選手の出身地であることから、写真右側に写っている整備された遊歩道は「高橋尚子ロード」というマラソンコースなんだそうです。実際に高橋さんが走っていた道かどうかは分かりませんが、悠々と流れる長良川に沿って走ったら気持ちいいだろうなーと思います。

２４時間テレビで見事マラソンを完走した丸山弁護士も経験したそうですが、走っていて苦しくても、ある一定のラインを超えてしまうとむしろ気持ちよくいつまでも走れるように感じてしまういわゆる「ランナーズ・ハイ」を私もホノルルで経験したいと思います。
そのためにはまず体をベストな状態に持っていくことに専念します。

こんなんじゃ、だめだー！このままではフルマラソンなんて完走できるわけがない！ということで、生活改善、肉体改善を行うことを決めました。
ホノルルマラソンまであと３ヶ月。この３ヶ月にまずは１０Kg痩せます。１ヶ月に３Kg、１日に１００gです。なんとかなりそうな数値。とりあえず会社の帰りは一つ前の駅で降りて１５分歩いています。また寝る前のストレッチも毎日やります。
とにかく家に帰ってご飯食べるのが２３時〜２５時という生活ですから、できるところから始めます。

お酒も辞めました。これははっきり言ってきついです。でも毎晩ご飯を食べながらたらふく飲むビールを止めれば痩せるだろうなって、ここ１０年くらい思っていたんです。唯一の愉しみを奪われましたが、目標達成のために３ヶ月頑張ります。
無事ゴールした暁には、ハワイでビールをしこたま買い込んで飲みまくってやる〜！

ちなみに写真はあまり関係ないです。この人、ヒゲの監督と一緒にアメリカの高地に合宿にでも行ってしまったのか？とお察しの方もいらっしゃるかと思いますが、なんとなく旅立ちを意識して載せてみました。
でも最近のJALは恐いですね。航空機の事故や不祥事が続く中、ダントツの登場率ですもんね。ちなみに我々はノースウェストの便を予約しました。このまま原油の価格が高騰を続ければ倒産すると噂される会社です。のんきにマイルを貯めている場合ではありません。

万博もあと３週間程で閉幕ですね。あー、行くべきか否か。私の周りには「とりあえず行った」という人が多く、感想を聞くと、入れないパビリオンばかりだったという意見が多かったです。なかでも人気の企業館は事前にネットでの予約が必要であったり、サツキとメイの家にいたってはハガキで応募して抽選に当たれなければ入れないらしいです。効率を考えた策なのかも知れませんが、ちょっとさみしいシステムです。

先日も最終の追い込みなのかもしれませんが、会社の最寄り駅にキャラクターのこのお二人（人？）がチラシを配っていました。暑い中、朝から着ぐるみ着て暑いだろうなーとか、可愛く振る舞っているけどどうせ中はむさくるしいあんちゃんが入っているんだろうなーとか思いながら会社に行きました。で、あとでネットで万博について調べていた際に、行き着いた画像がこれでした。
皇○子とスリーショットを決めた華やかな表舞台の数分後には、人に見せることのない裏の世界に身を置いている彼。そしてその現実を見守り、彼の労をねぎらう同士たち。うーん、深いです。
やはり表の世界というのは疲れるものなのでしょうね。保守的な世界、画一的な評価軸に疲れたさらりーまんとしては、表向きの着ぐるみを脱ぎ、ほっと一息つける場がないとやってられません。
あとちょっとでお別れですが、キッコロは私のよき心の理解者としていつまでも忘れられることはないでしょう。