2008/12/3 18：14
（無題）
AOLダイアリーが使えなくなるようなので
早速変更です。
よく、わかりませんが・・・とりあえずです
早速変更です。
よく、わかりませんが・・・とりあえずです
2008/11/28 23：59
本当にありがとう SSC
まず、選手のみなさん。
いつも本当にありがとうございます。
今年も選手のみんなに歌ってもらった
Happy birthday to you（まこちゃんバージョン）
感動しました。
何歳になっても祝ってもらえるのは幸せなことです。
選手の皆さん、本当にありがとう。感謝してます。
３６歳。始まりの１枚。
そして、今日はもう一つ。Surprise Read More
いつも本当にありがとうございます。
今年も選手のみんなに歌ってもらった
Happy birthday to you（まこちゃんバージョン）
感動しました。
何歳になっても祝ってもらえるのは幸せなことです。
選手の皆さん、本当にありがとう。感謝してます。
３６歳。始まりの１枚。
そして、今日はもう一つ。Surprise Read More
2008/11/27 0：10
やってやろう会 SSC
昨晩、育成コースのコーチに
連れられて、久しぶりに行きました。
たまい（地鳥料理）です。
もつ鍋です。
とにかく旨い。
あっさりしているから、どんどん行けます。
肝心のもつも油がのってます。
そして、もつ鍋を食べた後は・・・
そのスープに中華麺（太麺）を入れて、しめます。
スープに太麺が絡んで、これまたいけます。
食べ終わるとどうなるか？
幸せな顔になります。
旨い物を食べながらの会話は、全て選手コースの話です。
同じ、熱い気持ちで選手コースを担当してます。
彼女達はとにかく熱いです。
選手は大丈夫ですね。
強くなります
話の中で、チームとしての目標も
はっきりしました。
強くなってきたのが、彼女達と話をして良くわかりました。
これからも宜しくお願いします。
だが、この男を・・・ Read More
連れられて、久しぶりに行きました。
たまい（地鳥料理）です。
もつ鍋です。
とにかく旨い。
あっさりしているから、どんどん行けます。
肝心のもつも油がのってます。
そして、もつ鍋を食べた後は・・・
そのスープに中華麺（太麺）を入れて、しめます。
スープに太麺が絡んで、これまたいけます。
食べ終わるとどうなるか？
幸せな顔になります。
旨い物を食べながらの会話は、全て選手コースの話です。
同じ、熱い気持ちで選手コースを担当してます。
彼女達はとにかく熱いです。
選手は大丈夫ですね。
強くなります
話の中で、チームとしての目標も
はっきりしました。
強くなってきたのが、彼女達と話をして良くわかりました。
これからも宜しくお願いします。
だが、この男を・・・ Read More
2008/11/26 23：00
けが＆風邪 SWIM
新誠組、この時期に良くあること？
あってはならない事。
しおり、腰痛で無理できない。
みわ、バレーボールで手首を捻挫。
はやと・しえ、熱でダウン。
良く考えてみると、毎年そうなんだよな〜
とにかく、無理はさせられないので・・・
早く治す事が優先です。
これから、練習は更にハードになります。
早く治しましょうね
おい、はやと。しっかり治せよ！
ハードな練習がまってるぜ
あってはならない事。
しおり、腰痛で無理できない。
みわ、バレーボールで手首を捻挫。
はやと・しえ、熱でダウン。
良く考えてみると、毎年そうなんだよな〜
とにかく、無理はさせられないので・・・
早く治す事が優先です。
これから、練習は更にハードになります。
早く治しましょうね
おい、はやと。しっかり治せよ！
ハードな練習がまってるぜ
2008/11/24 23：01
目標 SWIM
選手は目標がしっかりしている時は
練習も頑張れる。
でも、練習が思うように行かない時は
この目標も霞んでしまう。
自信がなくなれば、自分を見失う。
そんな時は・・・
そんな時だ
また明日、泳げばいいんだよ！
そんな時は・・・
そんな時がこれから来る選手達へ！ Read More
練習も頑張れる。
でも、練習が思うように行かない時は
この目標も霞んでしまう。
自信がなくなれば、自分を見失う。
そんな時は・・・
そんな時だ
また明日、泳げばいいんだよ！
そんな時は・・・
そんな時がこれから来る選手達へ！ Read More
2008/11/21 22：17
エコキャップ大作戦 SSC
１２月１４日（日）にサギヌマSCでは
クリスマスイベントを開催します。
その中で目玉は、地域貢献（世界？）
今年はエコキャップ大作戦
スイミングの会員さんからエコキャップを集めてます。
それを東京木工所（業者）に持っていくと
エコキャップ８００個集めて＝２０円（たしか）
２０円でワクチン１本分（何名分かはわかりませんが・・・）
になります。世界の子供達の為です。
１１月１日〜２０日で
３１１１３個集まりました。
クラブではそれが会員さんにわかるように・・・
鷺沼営業所
宮前平営業所（未完成）
グラフにして、わかりやすく掲示してます。
選手コースも５０００個オーバー
協力して頂き、ありがとうございます。
まだ、これからも続きます。
宜しくお願いします。
そして、今日は・・・Read More
クリスマスイベントを開催します。
その中で目玉は、地域貢献（世界？）
今年はエコキャップ大作戦
スイミングの会員さんからエコキャップを集めてます。
それを東京木工所（業者）に持っていくと
エコキャップ８００個集めて＝２０円（たしか）
２０円でワクチン１本分（何名分かはわかりませんが・・・）
になります。世界の子供達の為です。
１１月１日〜２０日で
３１１１３個集まりました。
クラブではそれが会員さんにわかるように・・・
鷺沼営業所
宮前平営業所（未完成）
グラフにして、わかりやすく掲示してます。
選手コースも５０００個オーバー
協力して頂き、ありがとうございます。
まだ、これからも続きます。
宜しくお願いします。
そして、今日は・・・Read More
2008/11/18 23：56
準強化合宿 SWIM
今回の準強化合宿（高校生）の人数の多さ。
選手優先ということなので、泊まる場所が確保
出来なければ仕方ありません。
この合宿で私はコーチとして成長させて頂きました。
全国の色々なコーチに刺激を受けました。
今年はその場に行けない。
悔しいです。
来年はこの悔しさをバネにやるしかないですね。
日本水泳界の為にも、強い選手を育てます。
選手優先ということなので、泊まる場所が確保
出来なければ仕方ありません。
この合宿で私はコーチとして成長させて頂きました。
全国の色々なコーチに刺激を受けました。
今年はその場に行けない。
悔しいです。
来年はこの悔しさをバネにやるしかないですね。
日本水泳界の為にも、強い選手を育てます。
2008/11/17 21：50
元気そうだ。 SSC
千葉対抗戦、出発の朝
久しぶりに会いました。
画像がぼやけてますが、あおき ゆうきくんです。
K士館大学の3年生になりました。
はい。まーやの兄です。
彼との思いでは沢山ありますが、1番は・・・
２５ｍパンチかな？
彼も含めて、みんなそれぞれの人生を歩む。
どんな道を進もうと元気でなにより。
ゆうき、たまにはスイミングに顔出せよ
久しぶりに会いました。
画像がぼやけてますが、あおき ゆうきくんです。
K士館大学の3年生になりました。
はい。まーやの兄です。
彼との思いでは沢山ありますが、1番は・・・
２５ｍパンチかな？
彼も含めて、みんなそれぞれの人生を歩む。
どんな道を進もうと元気でなにより。
ゆうき、たまにはスイミングに顔出せよ
2008/11/11 23：47
ちょっと早いかな？ SSC
スイミングの受付に、いよいよ
今年も登場しました。
クリスマスツリー２００８年バージョン
もう、そんな時期ですかね？
本当に１年が早いな〜！
[[youtube:mdwTnJkv0bU&hl=ja&fs=1]]
【JUN SKY WALKER(S)】 白いクリスマス
う〜ん、寒い。
今年も登場しました。
クリスマスツリー２００８年バージョン
もう、そんな時期ですかね？
本当に１年が早いな〜！
[[youtube:mdwTnJkv0bU&hl=ja&fs=1]]
【JUN SKY WALKER(S)】 白いクリスマス
う〜ん、寒い。
2008/11/10 23：05
10秒間ダッシュ＆立ち幅跳び＆片足１０秒上げ SSC
万歩計を付けて１０秒間ダッシュをやらされた。
菊地コーチにやらされた。
こいつが俺を
そのデータを何に使うかよりも、自分がキツカッタ。
結果は３３歩？
立ち幅跳びはもう、ボロボロ。
最後の片足１０秒上げは立ってられなかったほどだ。
良いのか、悪いのかはわからないが、午後の指導に影響したのは・・・
想像通りでした。