ユウジのsexyfitnessなdiary

今日はスカパーの趣味のチャンネル「アクトオンＴＶ」の撮影でした。

現在放送中の第3回目は8月から9月末まであるのですが、最初はその3回・半年で終了予定でした。

それが好評？だったので、3回6ヶ月延長入りましたー！



今回は「男のトレーニング・セクシーウエスト」と題して腹筋特集です！



腹筋を上から下から、横から斜めからひねったりあらゆる角度から腹筋、ウエストを引き締めていきます。



もちろん僕の「セリフ」はＤＶＤのみならず、ここでも炸裂します！

それ以外に冒頭のイメージカットを撮影。

なぜか私服の僕が遊歩道を走り、カメラが追いかける。
クルッと振り向いて、こっちへ来いよ！としぐさする。
柵を華麗に飛び越え、視線を残しながら走っていく・・・。

うーん、嫌われそうだ。。。

それ以外には今回は腹筋なので、腹筋ショットです。
特にハンギングレッグレイズのときの腹筋はいいかもしれませんよ！！！
自分でもトレーニング中は見えませんから。

今回は遠藤君が来れなくて、同じルネサンスのトレーナーの金城君に手伝ってもらった。


これは紹介カットなので、アップライトロウをやっています。腹筋とは関係ありません。
これも入れてみようかな。渋いです。



もう1枚。


おお！これは稀に見る？いい表情の金城君が撮れました！！
まるでポカリの広告のように爽やかです！





さて今日も・・・

ユウジの「気ままにロックンロール！」

今日も昨日の続きで、ニュートン・フォークナーです。
昨日紹介した最新アルバムの１曲目に入っている「TO THE LIGHT」。

これも爽やかでノリがよく、アコースティックギターを弾く音が気持ちいい。

また彼の歌は本当に歌詞がよく、言葉を選んでいるのか、この歌も言葉の音、その流れがすごく気持ちがいいのです。そして歌いやすい。言葉の音が。

「Take a break from all I know, Just sit back and let it flow.
Then I find a borken-through, to the light again」

の部分がいいですねえ。

まだ数日しか聞いてませんがかなり好きです！！

では下をクリックして

ニュートン・フォークナーのTO THE LUGHT　聞いてください。