2008/5/15 19：54
２５日目 日記
朝計測 体重:86.5kg 体脂肪率:29.1%
07：45 温野菜（キャベツ、にんじん、ピーマンetc）、ナッツ、
きなことりんご入りヨーグルト、酢水、昆布水
12：30 ごはん、ゆで卵、鮭、辛口糸こんにゃく、生わかめ、トマト
生野菜（キャベツ、玉ねぎ）、ふき、ごぼう・ハス・にんじんの煮付
はっさく
18：30 得々弁当（大盛）
22：00 パスタ・サンドウィッチ
就寝前計測 体重:86.7kg 体脂肪率:27.2%
07：45 温野菜（キャベツ、にんじん、ピーマンetc）、ナッツ、
きなことりんご入りヨーグルト、酢水、昆布水
12：30 ごはん、ゆで卵、鮭、辛口糸こんにゃく、生わかめ、トマト
生野菜（キャベツ、玉ねぎ）、ふき、ごぼう・ハス・にんじんの煮付
はっさく
18：30 得々弁当（大盛）
22：00 パスタ・サンドウィッチ
就寝前計測 体重:86.7kg 体脂肪率:27.2%
