おぼっちゃま犬の生活　�V

今日は木曜日という日らしい。
木曜日という日は　ママが午前中から仕事に行くので、
朝のお散歩は『いつもの公園・ショートコース』という決まりになっている。
そして、僕はそのコースをできる限り　機敏かつ迅速に
お散歩するように協力しているのである。

昨日の雨があがり、朝日が降り注ぐ中、快調なスタートである。

スタスタ　気持ちのよい朝なのだ〜。


小走りに通り抜けるのは『紫陽花の小径』。
忙しくても　見ごろのお花は　見ておかなくちゃ・・ね。


ニホイ・チェックは　最低限の要所のみとする。


タラッタッタッタ〜♪
走る　走る　
ママも僕も　爽やかな緑色の風の中を全速力で。

「おぼっちゃま、協力してくれてありがとうね〜。
朝のお散歩で気ぜわしかった分、
夕方のお散歩は　ゆっくりと思う存分お付き合いするからね〜。」
ママはそう約束して　お仕事に出かけてしまった。

夕方、お昼寝から目覚めたら、空に真っ黒な雲が広がり、
いや〜な雰囲気が漂っていた。
まだ　16:30だというのに、お外は暗くなっていた。
17:00ごろには　雨が降り出してきて、
遠くで稲光がしていた。
「ただいま〜　おぼっちゃま　大丈夫？」

大丈夫ではありません！！
体はブルブル
呼吸は　普段の五倍速。
舌を出し　尻尾はダラリンです。

僕は恐くて恐くてたまらなくて　
どうしていいかわからなくて・・・・

机の下が　一番窓から離れている場所なんで
ここで雷の恐怖と　独りで戦っていたんだよお・・・（涙）。

「そかそか・・　フラワー・エッセンスのお水を飲むと
少し落ち着くから・・」
と言って　よい香りのお水を飲ませてもらった。

10分足らずで　呼吸は落ち着いてきたが・・・

この時点で　朝の約束の　「夕方はゆっくりお散歩」なんてのは
もうどこかに吹き飛んでしまった。
お散歩どころではない。恐怖との戦いである。

ママが台所で　夕飯の支度をする時だって・・・

恐いから　ママのそばから絶対に離れないことにした。
雷は益々激しさを増し、雨の降り方も尋常ではないようだ。

TVのニュースでは　南関東で集中豪雨と伝えている。
雹（ひょう）が降ったところもあるらしい。
「新幹線も止まっているらしいよ」
大変なことなのだ〜。

＜今日の僕の夕飯＞

　鶏肉・五穀米・ドライフード・湖のわかさぎ
　（完食！）

　ママが冷蔵庫から野菜を出そうとして、
　一番下の野菜室を引き出そうとするのだが、
　恐怖におびえきった僕が　なぜかそれを必死で阻止したため、
　野菜抜きの　こんな食事が出来上がった。
　雷の恐怖はこんな結果をもたらしたが、自業自得。
　納得して食べるしかない。

今日は雷の時間を除けば　楽しかった。
雷さえなければ、よい1日となったはずだった。
明日に期待して　寝ることにする。
おやすみなさ〜い。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→僕の健康メモ

ママと朝のお散歩に出かけた。
スタート時は　雨が降っていなかったのだが、
歩き始めて5〜6分し、『いつもの公園』の入り口に向かう途中で
ポツポツとアスファルトにまあるい雨模様が目立つようになってきた。


「おぼっちゃま〜　雨が降ってきちゃったねえ・・」
うんうん　アスファルトが濡れてきたので　僕もわかるよ。
ママ　帰るなんて言わないでね！　
「うんうん　がんばって歩こうね〜」
お散歩は続行決定であ〜る。


紫陽花という花は　
雨に濡れると　その美しさが一層引き立つのだ〜。


クンカクンカ

ギョロッ

タラッタッタッタ〜♪

ママ　早く〜〜
上り坂になると、人間は歩く速度が極端に遅くなるなあ・・。
「おぼっちゃまが　上り坂になると早足になるんじゃないのお？」

フンフン♪

雨が降り始めたせいだろうか。
毎朝ジョギングやウォーキングをしている
顔なじみの人たちは　ほとんど見当たらなかった。
そして、犬のお友達もここまでで会えたのは
3匹だけだった。いつもの1/5くらいかな？


富士山の見える高台の広場に到着。
ここに来るのは　久しぶりである。
ハ〜〜〜ッ　
一気にここまで早足で来たので　深呼吸なのだ〜。


ビオウヤナギが咲き始めた。
この花とよく似ているキンシバイの黄色い花も咲き始めた。
このふたつの花と紫陽花が咲き始めると
そろそろ梅雨入りなんだよな〜。


巨大トートバック発見。
「植木屋さんが使っているのね。
以前もこのあたりの場所に置いてあったの　見たことあるね〜」
うんうん　覚えているよ。
クンクン　枯れ草のニホイなのだ〜。

『いつもの公園』はだれもいないみたいで、
雨音が聞こえるくらいの静寂さにつつまれている。
いつもだったら　たくさんのお友達に挨拶しながら歩くのに、
こんな朝のお散歩もあるんだねえ・・・。

雨はそれほどひどく降らないでいてくれたので、
僕とママはゆっくりと帰宅した。

「おぼっちゃま　ごめんね・・
今日はお散歩の途中で　給水するの忘れちゃった・・」
お詫びの印ということで、牛乳をもらった。
グビグビ

この後、朝食を食べ終わると、ヨロヨロと部屋を徘徊し、

ベッドでカタツムリのポーズ。
雨天につき、低気圧に弱い僕の気分はどよよ〜〜ん。

＜今日の僕の夕飯＞

　牛肉・鶏肉・豚肉・五穀米・卵・おから・
　キャベツ・人参・ひじき・しいたけ・ごま油
　（なんとか完食！　おやつにドライフードももらったのだ〜）

雨の中、なんとかお散歩を楽しめたのは幸いだった。
よい1日だった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→僕の健康メモ

朝のお散歩で『いつも公園』へ行ったら、
いつも以上に　たくさんのお友達に会うことができた。
そして、仲良しのお友達とずっ〜と歩いて
そのまま　お家の近くまで一緒に帰ってきた。
楽しくて　嬉しくて　たまらなかった。

この調子で　夕方のお散歩もお友達と歩くぞ〜
と　大いに期待して出かけてみたものの・・・

最初に行った広場には　だれもいなかった。
15分くらい待ち伏せしてみたが、だれも来なかった。

仕方がない。さすがの僕も痺れを切らし、　
僕んちのマンション内の公園に移動してみたものの・・・

ここも　だれもいなかった。
公園内を一周してみたが　狭い公園なので
数分でもとの場所に戻ってきてしまう。
そして　なぜかわからないのだが、
僕がこんなにもお友達を待っているにもかかわらず、
だ〜れも来なかった。


程よい長さの小枝を見つけた。

ガジガジするのだ〜。
「おぼっちゃま・・　なんだか雰囲気が暗いわ・・」
暗い？　ガジガジが暗い？？　
仕方がないさ。お友達が来ないのだから・・。

こんな調子で、夕方のお散歩は
期待した内容とは　全く異なり、
小枝ガジガジに没頭したのみで帰宅。

＜今日の僕の夕飯＞

　ラム肉・鶏肉・オートミール・レタス・
　セロリ・人参・アスパラガス


夕方のお散歩で　あまり歩かずに
小枝ガジガジに没頭していた僕は
あまりお腹がすいていなかった。
ご飯を残そうと思った瞬間、
ママが恐ろしい勢いで近づいきて、
僕の口に手づかみでご飯を運んできた。

信じない方もいらっしゃるかもしれないが、
僕のような食の細い犬でも、
こうやって人間の手で　口まで食事を持ってこられると、
よほど食べたくないもの以外は　食べてしまうものなのである。

例外にもれず、僕は完食してしまった。
ふ〜〜っ　お腹が一杯なのだ〜。

僕の住んでいる横浜は、
今日も最高気温が20℃を少し超えたくらいで、
肌寒い1日だった。
僕ら犬も、なんか変な気候だな・・　と気づき始めている。
雨も足りないようだ。水不足が心配である。

今日も僕は　元気に過ごすことができた。感謝。
よい1日だった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→僕の健康メモ

初夏のような空。
僕に降り注ぐ陽射しは夏。
にもかかわらず、今日は気温が低い。
朝は16℃しかなくて　涼しいな〜と思いながら
『いつもの公園』をいつもより長いコースを
お散歩して帰ってきた。

ママがいつものようにベランダを雑巾がけするのを
僕はボーッと眺めていた。

ママのベンチが　僕の定位置の左側にセッティングされた。
「ちょっとだけ　一緒にベランダでお外を眺めようか？」
うんうん♪


僕は　日焼けしないように日陰に体を置いて、
ママと一緒に静かにお外を眺めることにした。


あっ・・　すずめさんだ！
すずめさんは　ベランダの手すりに　ちょっとの間だけとまっていた。


ママ、すずめさん　見た？
「見たよ〜。朝の挨拶に来てくれたのかなあ・・」
そうだよ。なんだかとっても嬉しいのだ〜。

今日は最高気温が20℃だったらしい。
昨日よりも7〜8℃低かったとのことで、
僕にとってはとても快適な1日だった。

＜今日の僕の夕飯＞

　豚肉・五穀米・納豆・水菜・人参・いんげん・
　ひじき・切干大根・舞茸・しその実油
　（完食！　ドライフードと乾燥鱈ももらったのだ〜）

今日も僕は元気で、お散歩ではたくさんのお友達に会って、
楽しく過ごすことができた。感謝。
よい1日だった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→僕の健康メモ

今朝は、『いつもの公園』に行かないで、
近所の広場で遊ぶことにした。

僕はここの広場が大好き。
でも、人間の皆さんがボール遊びをしていると、
僕はボールが恐くて　この広場では遊べないのである。
今朝は、幸いなことに誰もいないので、
ママと思いっきり遊ぶことにした。

走り回るのだ〜。
思いっきり走り回るのだ〜。

ハ〜ハ〜
暑くなると、お腹を地面につけてクールダウン。
今日も暑くなりそうだな・・・。


「お〜〜い　こっちだよ〜〜」
あははっ

今朝はダッシュとクールダウンを繰り返しながら、
40分ほどこの広場で過ごした。

「もうお家に帰るの？　遠くまで行かなくてもいいの？」

うん！　もう満足した。
だからお家に帰ろう。
そして　涼しい玄関でお昼寝をするのだ〜。

今日も僕の住む横浜では　最高気温が27℃くらいまで
上がったらしい。
気温の上昇とともに、一時期食欲がなくなってきたが、
徐々に僕は暑さに慣れてきたようで、
食欲はもとどおりに戻ってきた。

＜今日の僕の夕飯＞

　『グルメチキン』・鶏肉・五穀米・カッテージチーズ・
　きゅうり・キャベツ・人参
　
今日も僕は元気に過ごすことができた。
夕方のお散歩も　大いに楽しむことができた。
よい1日だった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→僕の健康メモ

昨日の雨がすっかり上がって、
朝からとてもよいお天気。

僕は　ママと一緒に　元気一杯、
張り切って『いつもの公園』をお散歩した。

「おはようございます。よいお天気になりましたね。」
「今日は暑くなりそうですねえ」
人間の皆さんがこんな挨拶をするようになると、
そろそろ　『夏』である。

『いつもの公園』は木陰がたくさんあるので、
夏は僕ら犬にとって　最高のお散歩道となる。
ありがたいことである。

公園を一周したら、出口のところに
パパが車で迎えに来てくれた。
僕は嬉しくなって　車に飛び乗って　帰宅。

「おぼっちゃま　本日のスケジュールでございますが・・・」
うん？
「これからすぐに　パパとママは　テニスに出かけますゆえ、
いつものようにお留守番をお願いします。」
は〜い。いってらっしゃいなのだ〜。
「その間、ゆっくりとお昼寝を堪能していただきたいと思います。」
うん　わかった〜。
「パパとママは　午後に帰ってきますが、
その後は　自家用車にてトリマーさんのところへ出かけます。」
おおっ　久しぶりのシャンプー＆カットなのだ〜。
（注：前回は4月14日であった。）

「トリミングが終了いたしましたら、
今度は　自家用車にて　動物病院へ向かいます。」
先生にお目にかかるのも久しぶりなのだ〜。
「動物病院では　フィラリアのお薬を頂く予定でございます。」
あっ　あのお薬、僕の大好物なんだよな〜♪
「少々ハードスケジュールでございますが、
いずれの場所に於いても　お行儀よくお願いします。」
は〜〜い。

ということで、まずはトリマーさんのお店へ。
いつも僕のことをやさしくトリミングしてくれるので、
僕は店長さんを始め、皆さんのことが大好き。
でも、トリミング自体は苦手。
この矛盾した状態に耐えながら　1時間半が経過し、
やっとパパとママが迎えに来てくれた。
「綺麗になったね〜。いい香り〜♪
ありがとうございました。」

そして、次は動物病院へ。
僕は、動物病院の先生＆受付のお姉さんたちが大好き。
だから、喜んで走りながら病院へ入っていく。
でも、診察台は大嫌い。
これまた　かなり矛盾した状態である。

「体重は　16.1kg。一番多い時から比べて
約1kg減りましたねえ・・。」
あちゃ〜〜っ　
このところ　暑さの為に食欲が落ちていたし、
それがちゃんと体重に反映してしまった・・。
「食が細いようでしたら、高カロリーの子犬用のフードを
食べさせてもよいと思いますよ。」
先生にそんなアドバイスをいただいた。

「血液検査の結果は　特に問題ありません。
心音も元気そのものです。」
「ありがとうございました。」
先生にお礼を言って、フィラリアのお薬を頂いて帰宅。

お家で一休みしてから　『いつもの公園』へ
お散歩に出かけた。

こうして　広場で待っていると、次から次へと
たくさんのお友達が集まってきてくれる。
土日限定で　遠方からこの公園に来るお友達にも
久しぶりに会うことができた。
嬉しかった。

そして、帰宅後は夕飯である。
僕は　とてもお腹がすいていたので、ガツガツ食べた。
体重が減っていたことがわかったので、　たくさん食べることにした。
おかわりの主張も遠慮なくすることにした。

豚耳　プリーズなのだ〜！　ガブッ。
人間の食事にお付き合いして、
パパに豚耳を切ってもらって食べた。

今日の僕は　いろいろな方たちのお世話になった。
トリマーさんたち、動物病院の先生たちは
僕が臆病者なのを理解して、やさしく接してくださっているのが
僕にはとてもとても嬉しかった。
ありがとうございました。

今日もよい1日だった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→僕の健康メモ

僕が朝起きた時には雨が降っていなかったのに、
6:00過ぎから　激しい雨が降り出してしまった。

ベランダにも雨が吹き込んでくる。
僕の気分も　やや　どよよ〜〜ん　である。

まいったな・・・。

6:50　いつもどおり、『雨でもお散歩』のポリシーを実行すべく
僕はママと一緒に　一旦は外に出た。
しかし、僕はあわててお家に引き返した。
「えっ・・　もう帰るのお？　もう少し歩こうよ。」
ママ　そんなことはいいから、早く！　早く！！

ママを引きずるようにして　僕んちの玄関に到着した。
間に合ったぜ！

ちょうどパパが出勤するところだった。
玄関で靴を履いていたところだった。

僕は必死になって、パパにすがりつき、
車に乗せてくださいなっ　とお願いした。
玄関がほんの少し開いた瞬間に　外に飛び出し、
車庫までまっしぐら。
ママも一緒についてきてくれた。
乗せてください！　のお座りをしていたら・・

「仕方がないなあ・・」
パパは　僕の熱意を理解してくれたようである。
やった〜！！
車でお散歩　再スタートなのだ〜。
後は、雨の降っていないところで降ろしてもらうだけであ〜る。

しかし・・・

「さあ、ここで降りますよ〜」
降ろされた場所は　予想外なことに　いつもの公園に向かう道だった。
そして、そこは激しい雨が降っていた・・・。
何で　何で　雨の降っていいない所で降ろしてくれないんだよ！　
と怒りが込み上げてきたので　公園の手前まで行っただけで、
これ以上散歩を続行することはやめた。
こんなわけで、朝は通常の1/4くらいしか歩かなかった。

夕方のお散歩においても　僕はほとんど歩かないで
お家に戻ってきてしまった。

こんな日は、お散歩で消費していないパワーが有り余っている。
ママ、お散歩から早く帰ってきたからと言って、
余った時間を自分のためだけに使うわけには　
いかないのだよ〜。

僕と遊ぼうよお。
「何して遊ぼうか？」


縫いぐるみの猫ちゃん　振り回しの刑。
猫ちゃんには罪はないのだが、雨だから八つ当たり。

ママとのキャッチボール。
真剣に取り組んでくれないので、怒ってママに体当たり。

最後に　僕の大好きなフリース君と大暴れ。
このフリース君は僕の子供の頃からのお友達。
もうボロボロ・・・（笑）。


いつもより1時間遅い21:00就寝。
おやすみなさ〜い。

＜今日の僕の夕飯＞

　『グルメチキン』・五穀米・水菜
　（完食！　この他に　ドライフードももらったのだ〜）

パパが夕飯を食べながら、
「今朝のおぼっちゃま、面白かったなあ〜」
と言っていた。
「ホントに必死に車に乗り込んでいたよね（笑）」
ママも笑っていた。
今日は一日中雨だったけど、僕んちはこんな風に楽しかった。
よい1日だった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→僕の健康メモ

今日もお散歩大好きな僕は、元気よく『いつもの公園』へ。

7:05だというのに、もうギラギラとした日の光が
池のほとりに降り注いでいて、僕にとって
苦手な季節到来ということを　嫌でも思い知らされた。


池の先の木陰に逃げ込んで
今日は朝から暑いねえ・・　とママにアイコンタクト。
「大丈夫？　お水飲もうか？」
お散歩スタート20分で　早くも給水である。


タラッタッタッタ〜♪
この後のコースは　木陰が多くなるので快適。

ホイホイホイ。
階段だって　駆け上がっちゃうのだ〜。

と、ここまでは調子がよかった。

帰宅したら、暑くて　僕は朝ご飯を食べる気がしなくなっていた。
「おぼっちゃま　一口も食べないのお？？」
うん・・　いらない・・。

僕は　生後7ヶ月の時の5月にも、
1歳7ヶ月の時の5月にも、
気温が上がると　食欲がなくなるということを経験している。

現在2歳7ヶ月。今までのところ、食欲はあまり落ちることなく
順調に来ていたのだが、今日、いきなり食欲が減退した。
朝ご飯を食べないで　そのまま過ごし、
夕方のお散歩に出かけたら、パワーがなくなっていて、
ダラダラとだらしなく歩いた。

「これでは　いけない！」ということで・・・

ママが　冷蔵庫から僕の食欲増進のフード
『グルメチキン』を取り出してきた。
これは、先日、『食の細い犬用の缶詰』を扱っている
ペットショップで薦められた物なんだそうだ。
直径7cm　長さ25cm　これで1kgある。

今日は　トライアルということで、50gをカットして
いつもの手作りご飯にトッピングしてくれた。

　『グルメチキン』・ラム肉・鶏肉・五穀米・
　レタス・人参・舞茸・セロリ
　（完食！　この他乾燥鱈、ドライフードのおかわりももらったのだ〜）

『グルメチキン』には　鶏肉の他に　ラム肉・レバー・野菜・卵・
薬草（ユッカ）・穀類・必須ビタミン＆ミネラル類
が原材料として　記載されている。
かなり食欲をそそられたので、これからも
暑い日の食欲増進に活用してほしいものだ、と思った。

「前もって　このフードを用意しておいてよかったわ〜」
僕がご飯を残さず食べると　安心して
自分の夕飯を食べ始めるママであった。

僕はフードに助けられて　元気に楽しく過ごすことができた。
よい1日だった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→僕の健康メモ

　

僕には、自他共に認める変な癖がある。

それはどういう癖かというと・・・
ツツジやサツキの木に
体を押し付けてスリスリしながら歩くのである。

もし、奇特な方がいらして、僕のスリスリが見たいと言って、
ツツジ及びサツキのある場所に連れて行ってくださったとしても、
それは必ずしも　その場で見られるものではない。

例えば・・・

この歩道は、数百メートルにわたってオオムラサキツツジが
植えられている。歩道が広く、かつ人通りも少ないのであるから、
誰かに遠慮することなく　思いっきり
スリスリすればいいではないか、と自分でも思うのだが・・・
僕はここのツツジには全くスリスリする意欲が湧かないのである。
理由は簡単である。『整いすぎている』から　である。

もうひとつの例を挙げてみよう。

ここもサツキが数メートルにわたって植えられており、
今はその花が満開の時期をむかえている。
ここのサツキにも、僕は一度もスリスリ意欲が湧いたことがない。
理由は実に簡単である。『小さすぎる』から　である。

それでは　どういうツツジ＆サツキが
僕のスリスリ意欲を掻き立てるのか？
それは・・・・
『いつもの公園』の中にある。　
僕が『ツツジの小径』と呼んでいる場所にある。

今朝も　僕はそこへ行った。

ここのが　いいのだ〜。
剪定されすぎていない　自然な枝ぶり。
僕の体重を支えてくれる　年季の入った頑丈な枝ぶり。
条件的には最高である。


えへへ〜〜〜。まずは左側をスリスリ。


うへへへへ〜〜〜。今度は右側もスリスリ。


ぐへ〜〜〜〜〜〜〜〜〜っ。

今日はすれ違う人がいなかったので、
３往復することができた。僕は大満足であった。

すれ違う人がいた場合であるが、
９０％以上の人は「あははっ　気持ちいいんですかねえ？」
と　微笑みながらママに話しかけてくる。
ママはえらく恐縮し、薄ら笑いを浮かべながら
「こんなことする犬、他にいないですよね・・。」
と言い、「すみません・・」と
なぜか謝罪の言葉まで発してしまうのである。

＜今日の僕の夕飯＞

　鶏肉・牛すじ肉・五穀米・カッテージチーズ・
　キャベツ・人参・ブロッコリー・舞茸・オリーブ油
　（完食！　乾燥鱈と砂肝・牛乳ももらったのだ〜）

＜今日のお花＞

朝のお散歩で　一戸建て住宅に向かう歩道の花壇では
もう紫陽花が咲き始めていた。
今日は晴れて　夏日になるそうだけど、
紫陽花さん、水分補給大丈夫かな？
と心配してしまった。


今日も僕は　元気にお散歩に出かけ、
たくさんのお友達に挨拶しながら歩き、
美味しくご飯を食べることができた。
楽しかった。よい1日だった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→僕の健康メモ

昨日の僕は　昼頃から気分がどよよ〜〜んとなってしまい、
夕方のお散歩はすぐに帰ってきてしまい、
夕飯も全く食べずに　今朝まで寝てしまった。

朝起きたら、気分がよくなっていた。
朝のお散歩では　足取り軽く『いつもの公園』に向かった。

気持ちがよいのだ〜。


公孫樹（イチョウ）の木は緑色が濃くなってきた。


ここのサツキの花は　もう少しで満開を迎えるね。


タラッタッタッタ〜♪


元気にお散歩が出来るということは　嬉しいことなのだ〜。

帰宅後のお昼寝は・・・

なぜか　大好きなフリース君をお部屋から持ってきて、
ママのそばで寝ることにした。
「昨日のように　頭を抱えて寝ないのね。
気持ちよさそうに　のびのびと寝てるわ〜（笑）」

夕飯だって・・・

　ラム肉・鶏肉・オートミール・カッテージチーズ・
　レタス・セロリ・人参・アスパラガス

ペロリン　完食であ〜る。
「全部食べてくれて　ありがとうね〜」


テレビの天気予報によると、
昨日僕を悩ませた低気圧の元凶、台風2号は
僕の住む横浜より高い緯度の方へ遠ざかっていったらしい。

＜今日のお花＞

　ママによると「多分、ウツギの仲間かと思う」
　とのことである。
　このお花　淡い黄白色から紅色にその色を変えていく。
　ちょっと不思議。

今日は元気が回復し、とても気持ちよく過ごすことができた。
ママは　とてもとても喜んでくれていた。
僕もママの笑顔を見て　うれしいなあ　と思った。
よい1日だった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→僕の健康メモ