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2005/7/4 21：35
褒めれる行動。 分類なし
今日は午後練習１回でAT練習でした。今週末に合わせる選手達は距離もストレス（質）も落としていっています。合わせない選手達の練習を掲載します。とにかく未央は凄かったです。ちなみに福大は長水路です。
swim
400x1 on6:00 en1-fr
300x1 on4:15 en2-fr
200x1 on3:00 en1-fr
100x1 on2:15 en3-fly
4set-all good technique
堀家未央のラスト１００バッタのタイムは、１分９秒、１分９秒、１分６秒、１分３秒８。慶尾典子もラスト１分６秒９でした。これもまずまずです。
f-swim
50x4 on0:50 set des
50x4 on1:00 set des
50x4 on1:10 set des
w/fin-all fly
堀家未央の３セット目のタイム、２６秒９、２６秒９、２６秒８、２７秒２でした。
彼女と３年間練習していますが、どんどん強くなっていっています。とにかく今日は凄かった。最後のインカレで彼女には大きな目標があります。練習で結果を出し、レースでも結果を出す。彼女が１年生から続けてきた練習のスタイルです。今日は本当に褒めれます。
あと１つ。２年生の内川由香里の１年生時の学業の成績が学年で３位だったそうです。スポーツ科学部は３００名以上居るので、素晴らしい結果です。もちろんテスト期間中も朝練習に来ています。朝練習後の講義もしっかり聞いていると思います。頭が上がらないほど褒めれる行動です。
大学生活、何を頑張るかは選手それぞれです。しかし大きな結果を残せるだけの努力は、そう甘くはありません。
あと岡山県選手権で直希が１００Frで５２秒３で優勝したそうです。１００ｍも結果が出せれるように頑張ろう。実は調子は最悪でしたが、さすがです。
swim
400x1 on6:00 en1-fr
300x1 on4:15 en2-fr
200x1 on3:00 en1-fr
100x1 on2:15 en3-fly
4set-all good technique
堀家未央のラスト１００バッタのタイムは、１分９秒、１分９秒、１分６秒、１分３秒８。慶尾典子もラスト１分６秒９でした。これもまずまずです。
f-swim
50x4 on0:50 set des
50x4 on1:00 set des
50x4 on1:10 set des
w/fin-all fly
堀家未央の３セット目のタイム、２６秒９、２６秒９、２６秒８、２７秒２でした。
彼女と３年間練習していますが、どんどん強くなっていっています。とにかく今日は凄かった。最後のインカレで彼女には大きな目標があります。練習で結果を出し、レースでも結果を出す。彼女が１年生から続けてきた練習のスタイルです。今日は本当に褒めれます。
あと１つ。２年生の内川由香里の１年生時の学業の成績が学年で３位だったそうです。スポーツ科学部は３００名以上居るので、素晴らしい結果です。もちろんテスト期間中も朝練習に来ています。朝練習後の講義もしっかり聞いていると思います。頭が上がらないほど褒めれる行動です。
大学生活、何を頑張るかは選手それぞれです。しかし大きな結果を残せるだけの努力は、そう甘くはありません。
あと岡山県選手権で直希が１００Frで５２秒３で優勝したそうです。１００ｍも結果が出せれるように頑張ろう。実は調子は最悪でしたが、さすがです。
