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2005/7/7 21：29
攻めの気持ちが大事。 分類なし
今日は午後練習１回でした。今日も練習組みと試合組みに別れて行いました。試合組みは顔の表情がまずまずです。私のチームはみんなスプリンターなので、練習量が減ってくると同時に疲労が抜け、気持ちよく練習出来ています。週末のレースでは、自分のレースイメージを明確にし、ちょっとおもいきったレースを見てみたい気持ちです。今回の試合のテーマは、とにかく攻める事です！
練習組みはAT練習で以下の内容を行いました。
Swim
400x4 on6:00 En1
400x4 on5:40 En2
400x4 on5:20 En3
All Good Techniqu-Set Rest 1min
典子がラスト４分５８秒。
F-swim
100x2 on2:00 Fast-Fly
100x1 on3:00 Ez
100x2 on2:00 Fast-Fly
100x1 on4:00 Ez
100x2 on2:00 Fast-Fly
w/Fin
未央が最初の４本が１分２秒、ラスト２本は１分１秒でした。
さあ、土曜日に２００ｍメドレーリレーで女子が日本記録を狙うチャレンジを行います。簡単には行かないと思います。選手達は出来るだけ応援のために県立プールまで足を運んで欲しいと思います。応援の力で後押しし、みんなで喜びを噛み締めよう！！
もし記録が出たら、福岡大学の単独チームとして３つ目のリレーの日本記録です。
練習組みはAT練習で以下の内容を行いました。
Swim
400x4 on6:00 En1
400x4 on5:40 En2
400x4 on5:20 En3
All Good Techniqu-Set Rest 1min
典子がラスト４分５８秒。
F-swim
100x2 on2:00 Fast-Fly
100x1 on3:00 Ez
100x2 on2:00 Fast-Fly
100x1 on4:00 Ez
100x2 on2:00 Fast-Fly
w/Fin
未央が最初の４本が１分２秒、ラスト２本は１分１秒でした。
さあ、土曜日に２００ｍメドレーリレーで女子が日本記録を狙うチャレンジを行います。簡単には行かないと思います。選手達は出来るだけ応援のために県立プールまで足を運んで欲しいと思います。応援の力で後押しし、みんなで喜びを噛み締めよう！！
もし記録が出たら、福岡大学の単独チームとして３つ目のリレーの日本記録です。
