Mail
2005/7/28 21：12
今日も色々勉強できました。 分類なし
午後はメイン練習でした。２グループにわけて行いました。
Sチーム
50x6 on10:00 Quality-w/Relay
先週は８本で６分サイクルで行いました。
今日は未○が１泳で２８秒１のベストでした。まだ体調不良。頑張れみお。
久○も引継ぎで２３秒４でした。平均２４秒５でまずまず。その他の選手達も試験の最中で疲れがある中まずまず良かったです。
まずまずと書ける時は悪くはないです。
SSチーム
25x3 on20:00 Dive
直○が久しぶりにまずまずの泳ぎでした。
15m 5.82
25m 10.64 Lap(4.82)DPS(2.21)SR(56.0)
この泳ぎが良かったです。
杏○もまずまず良かったです。
15m 6.63
25m 12.28 Lap(5.65)DPS(1.70)SR(62.2)
DPSを伸ばす泳ぎを作っています。インカレではやってくれるはず！
私の修士論文では、ストローク長とストロークテンポのどちらを重視してメイン練習を行うべきかを調べました。結果的に質の高い練習ではどうしてもスピードを高めるためにテンポ重視の泳ぎになりがちですが、ストローク長を重視してトレーニングを行ったほうが試合で泳速度が向上していました。
今、１年生の川○選手がこのストローク長重視の練習に適応できかけています。１年生なのでゆっくり成長させます。来シーズンが本当の勝負です。
あと今日特に感じたことに、コーチの腕は眼力があるかないかと思いました。神田コーチの言葉が少しわかったような感じです。去年よりは今の方が選手達の今後の姿が見えます。今も冷静に判断できている気がします。自分のペースで行こう。
ショートチームから２人が３１日に各県の国体予選に出場します。２人とも悪くないです。タイムが出たら、今日の練習がキーポイントになると思います。２人とも頼みます！！
Sチーム
50x6 on10:00 Quality-w/Relay
先週は８本で６分サイクルで行いました。
今日は未○が１泳で２８秒１のベストでした。まだ体調不良。頑張れみお。
久○も引継ぎで２３秒４でした。平均２４秒５でまずまず。その他の選手達も試験の最中で疲れがある中まずまず良かったです。
まずまずと書ける時は悪くはないです。
SSチーム
25x3 on20:00 Dive
直○が久しぶりにまずまずの泳ぎでした。
15m 5.82
25m 10.64 Lap(4.82)DPS(2.21)SR(56.0)
この泳ぎが良かったです。
杏○もまずまず良かったです。
15m 6.63
25m 12.28 Lap(5.65)DPS(1.70)SR(62.2)
DPSを伸ばす泳ぎを作っています。インカレではやってくれるはず！
私の修士論文では、ストローク長とストロークテンポのどちらを重視してメイン練習を行うべきかを調べました。結果的に質の高い練習ではどうしてもスピードを高めるためにテンポ重視の泳ぎになりがちですが、ストローク長を重視してトレーニングを行ったほうが試合で泳速度が向上していました。
今、１年生の川○選手がこのストローク長重視の練習に適応できかけています。１年生なのでゆっくり成長させます。来シーズンが本当の勝負です。
あと今日特に感じたことに、コーチの腕は眼力があるかないかと思いました。神田コーチの言葉が少しわかったような感じです。去年よりは今の方が選手達の今後の姿が見えます。今も冷静に判断できている気がします。自分のペースで行こう。
ショートチームから２人が３１日に各県の国体予選に出場します。２人とも悪くないです。タイムが出たら、今日の練習がキーポイントになると思います。２人とも頼みます！！
2005/7/28 10：36
長距離とは。 分類なし
それにしても世界水泳を見ていて感動しています。世界中の１流の選手達の戦いだと思います。
話は変わりますが、約１３年前にUSCで合宿したときに一緒に泳いだデイビッド・メッカ選手（スペイン）が世界選手権のオープンウォーター２５ｋｍで優勝していました。前回のバルセロナでは銀メダルでしたが悲願の金メダリストになりました。彼は今スペインで俳優業をこなしながら今はオープンウォーターの試合に出ています。USCでは映画学科を専攻していたそうです。
西コーチ覚えていますか？サンタバーバラSCで一緒に泳いだ選手ですよ。ビート版くらいのパドルをつけてガンガン泳いでいた選手です。
あと１３年前にジャネット・エバンス選手と１５００を３本泳いだ記憶もあります。彼女は朝練習前にマーク・シュバートコーチと２人でプールサイドを走り、１５００を３本行った後も物足りなく、１人でもう１本１５００を泳いでいました。
色んなタイプがあると思いますがトップに上がれる長距離選手とはハードワークをこよなく愛せる選手だと思います。
長距離種目より尊敬できる種目はありません。またハードワークを行わせるコーチも尊敬しています。
写真の右端がデイビッド選手です。
