Mail
2006/1/19 22：06
小川先輩、本当に有難う御座いました。 分類なし
今日はテストで睡眠不足なので朝練習を休みにしました。午後はメインスイムを行い良い練習が出来ていたと思います。
S Team
50x4x3set on1:30 Best Av--Set Rest 8min
徹 26.6☆
健 27.4☆
早希 29.2☆
由香里 29.1
瞳 29.9
夢香 29.2☆
未央(Fly) 30.6☆
☆は１１月よりAvが上がっていた選手です。このセットで２月の試合は攻めて行きます。
SS Team
50x6 on6:00 Quality
Av/Max
久志 26.7/25.9
拓耶 26.0/25.3
浩之(Fly) 28.1/28.0
和久(Fly) 26.9/26.5
杏澄 29.9/29.6
最近拓耶の泳ぎが間違いなく良くなってきています。和久はいつも通り。肘に注意。
SSS Team
50x3 on12:00 Quality
Av/Max
直希 26.2/26.0
勇輝 25.8/24.6
拓也(Fly) 26.5/26.3
勇輝は今シーズン１番速いMaxタイムが出ていました。
今週から練習のポイントを固めて毎週同じセットで攻めて行きます。
あとOBの小川先輩からバイクを譲って頂けることになりました。いつも短水路のプールをお貸しして頂いたり、１番近くでお世話になっている先輩です。本当に感謝しています。一生懸命バイトに行かせて頂きますm(=_=)m
今日はOGのあらたも仕事の帰りに来てくれました。また来てよ〜！！
S Team
50x4x3set on1:30 Best Av--Set Rest 8min
徹 26.6☆
健 27.4☆
早希 29.2☆
由香里 29.1
瞳 29.9
夢香 29.2☆
未央(Fly) 30.6☆
☆は１１月よりAvが上がっていた選手です。このセットで２月の試合は攻めて行きます。
SS Team
50x6 on6:00 Quality
Av/Max
久志 26.7/25.9
拓耶 26.0/25.3
浩之(Fly) 28.1/28.0
和久(Fly) 26.9/26.5
杏澄 29.9/29.6
最近拓耶の泳ぎが間違いなく良くなってきています。和久はいつも通り。肘に注意。
SSS Team
50x3 on12:00 Quality
Av/Max
直希 26.2/26.0
勇輝 25.8/24.6
拓也(Fly) 26.5/26.3
勇輝は今シーズン１番速いMaxタイムが出ていました。
今週から練習のポイントを固めて毎週同じセットで攻めて行きます。
あとOBの小川先輩からバイクを譲って頂けることになりました。いつも短水路のプールをお貸しして頂いたり、１番近くでお世話になっている先輩です。本当に感謝しています。一生懸命バイトに行かせて頂きますm(=_=)m
今日はOGのあらたも仕事の帰りに来てくれました。また来てよ〜！！
