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2008/7/28 7：38
FUST Cardinals 2008 分類なし
FUST Cardinals 2008
2008/7/27 21：54
練習の写真。 分類なし
今日は朝にメインスイムを行いました。
５０ｘ４ １２分
勇輝・和久
５０ｘ８ ６分
茂貴・絵里奈・央絵・愛
１００ｘ４ １２分
洋文・由実・彩
由実がラストに１分５秒７で泳いだので、力が付いてきていると思います。
その他の選手達も良く踏ん張っていました。
今日は和久が写真を撮ったので、色々載せます。
ロングチーム。
去年のインカレで活躍した、松本選手。
勇輝のスタート練習。
ショートチーム男子陣。
女子陣。
１年生、マネージャー「ちえ」！
最後に、明日から８月５日まではﾌﾟｰﾙに行けないので日記をお休みします。
大事な時期で、本当に申し訳ないけどみんなで乗り切ってください！！
５０ｘ４ １２分
勇輝・和久
５０ｘ８ ６分
茂貴・絵里奈・央絵・愛
１００ｘ４ １２分
洋文・由実・彩
由実がラストに１分５秒７で泳いだので、力が付いてきていると思います。
その他の選手達も良く踏ん張っていました。
今日は和久が写真を撮ったので、色々載せます。
ロングチーム。
去年のインカレで活躍した、松本選手。
勇輝のスタート練習。
ショートチーム男子陣。
女子陣。
１年生、マネージャー「ちえ」！
最後に、明日から８月５日まではﾌﾟｰﾙに行けないので日記をお休みします。
大事な時期で、本当に申し訳ないけどみんなで乗り切ってください！！
2008/7/26 22：01
ニストランド選手。 分類なし
今日は朝練習が無かったので、県立ﾌﾟｰﾙまでスウェーデンチームの練習を見学に行ってきました。
どの選手も軽く泳いでいました。
スタート台が大きく、それだけでもスケールが違うと感じました。
とにかく身長が大きかったです。
スタート台が目立っていました。
写真をお願いしても快く撮らせてくれました。
一番右がニストランド選手。短水路の世界記録保持者(100Fr 45.83)です。
温史が豆のようです。。
大学生の練習はウエイトトレーニングを行いました。
明日はメインスイムです！
どの選手も軽く泳いでいました。
スタート台が大きく、それだけでもスケールが違うと感じました。
とにかく身長が大きかったです。
スタート台が目立っていました。
写真をお願いしても快く撮らせてくれました。
一番右がニストランド選手。短水路の世界記録保持者(100Fr 45.83)です。
温史が豆のようです。。
大学生の練習はウエイトトレーニングを行いました。
明日はメインスイムです！
2008/7/25 22：34
今日はKPのDes。 分類なし
今日は1回練習でKPのディセンディングセットを行いました。
K 50x6 on1:00
P 100x4 on1:30 Des
K 50x4 on0:55
P 100x3 on1:40 Des
K 50x2 on0:50
P 100x2 on2:00 Des
茂樹と勇輝が今日も競争して、今日は茂樹が５７秒で勝ちました。
絵里奈も良く頑張ってラストは１分４秒でした。由実は女子で１番の１分１秒でした。
愛は昨日今日で６科目の試験をこなしましたが、最近スプリント力も持久力も高まってきています。
彩は最後に１人で１００ｘ３本のディセンディングを行いました。１分７秒、１分５秒、１分２秒で良く頑張りました。１年生でまだまだ若いので他の選手より余計に泳ぐこともありますが、将来福大のエースになれる選手なので出来る練習はしっかり行わせます。
本当に真面目で、１００％信頼できる選手です。
男子は練習後にリレーの引継ぎ練習を行っていましたが、少しずつ４人のチームになってきていると思います！
K 50x6 on1:00
P 100x4 on1:30 Des
K 50x4 on0:55
P 100x3 on1:40 Des
K 50x2 on0:50
P 100x2 on2:00 Des
茂樹と勇輝が今日も競争して、今日は茂樹が５７秒で勝ちました。
絵里奈も良く頑張ってラストは１分４秒でした。由実は女子で１番の１分１秒でした。
愛は昨日今日で６科目の試験をこなしましたが、最近スプリント力も持久力も高まってきています。
彩は最後に１人で１００ｘ３本のディセンディングを行いました。１分７秒、１分５秒、１分２秒で良く頑張りました。１年生でまだまだ若いので他の選手より余計に泳ぐこともありますが、将来福大のエースになれる選手なので出来る練習はしっかり行わせます。
本当に真面目で、１００％信頼できる選手です。
男子は練習後にリレーの引継ぎ練習を行っていましたが、少しずつ４人のチームになってきていると思います！
2008/7/24 21：57
昨日のメインスイム。 分類なし
昨日はメインスイムを行いました。
50x8 on1:00 Fast/Ez
50x6 on1:15 2t-Fast/1t-Ez
50x4 on1:30 Fast!!
セット毎に1秒ずつタイムを上げてくるように指示しました。最後の4本は１００のレースの後半のタイムで泳ぐことが課題でしたが、茂樹、由実がレースより速いタイムで泳いでいました。
勇輝もラストは過去最高タイムで泳ぎ、少しずつ５０ｍのスピードも上がってきています。
今日は朝練習に軽くパワースイムを行い、午後はウエイトトレーニングを行いました。
今日から5回（レップス）のセットに入りました。
いよいよウエイトも追い込み期です。
強化開始から3日間経ちましたが、1回1回納得して練習を終えれています。
学生達は今日から試験が始まりました。
水泳部は、スポーツ科学部の中でも学業の成績が優秀な生徒が多いです。
試験中も朝練習を行い試験に向かう姿は、頭が上がりません。
こういう選手達（後輩達）を尊敬しています！
温史は一瞬、お座りするようになりました。
50x8 on1:00 Fast/Ez
50x6 on1:15 2t-Fast/1t-Ez
50x4 on1:30 Fast!!
セット毎に1秒ずつタイムを上げてくるように指示しました。最後の4本は１００のレースの後半のタイムで泳ぐことが課題でしたが、茂樹、由実がレースより速いタイムで泳いでいました。
勇輝もラストは過去最高タイムで泳ぎ、少しずつ５０ｍのスピードも上がってきています。
今日は朝練習に軽くパワースイムを行い、午後はウエイトトレーニングを行いました。
今日から5回（レップス）のセットに入りました。
いよいよウエイトも追い込み期です。
強化開始から3日間経ちましたが、1回1回納得して練習を終えれています。
学生達は今日から試験が始まりました。
水泳部は、スポーツ科学部の中でも学業の成績が優秀な生徒が多いです。
試験中も朝練習を行い試験に向かう姿は、頭が上がりません。
こういう選手達（後輩達）を尊敬しています！
温史は一瞬、お座りするようになりました。
2008/7/22 23：08
雰囲気が良くなりました！ 分類なし
今日から茂樹が加わり１０名で練習を開始しました。
もう練習の説明時の雰囲気が違います。
インカレメンバーの独特な良い雰囲気を感じました。
今日はまず最初に以下のメニューを行いました。
P 200x3 on3:00
K 50x6 on0:55
P 200x3 on2:40
K 50x4 on0:50
P 200x3 on3:20-Des
プルの２００では勇輝と茂樹が競り合ってラスト１本、パドル無しで２分４秒と５秒で泳ぎました。
茂樹の１００ｍフリーはリレーでも活躍してくれそうな気がしてきました。
由実も２分１０秒で泳いだので、今までで一番速いと思います。
そのあとは、100x3x3setと50x16に別れてメインスイムを行いました。
２グループに別れましたが、各自に必要な内容で強化しました。
少しずつ貯金を貯めて行き、インカレで使えるようにやって行こう！！
最後に、携帯電話の待ち受けも福大水泳部のバスタオルのロゴマークにしました！！
インカレが終わるまでは、温史の写真は封印します。
もう練習の説明時の雰囲気が違います。
インカレメンバーの独特な良い雰囲気を感じました。
今日はまず最初に以下のメニューを行いました。
P 200x3 on3:00
K 50x6 on0:55
P 200x3 on2:40
K 50x4 on0:50
P 200x3 on3:20-Des
プルの２００では勇輝と茂樹が競り合ってラスト１本、パドル無しで２分４秒と５秒で泳ぎました。
茂樹の１００ｍフリーはリレーでも活躍してくれそうな気がしてきました。
由実も２分１０秒で泳いだので、今までで一番速いと思います。
そのあとは、100x3x3setと50x16に別れてメインスイムを行いました。
２グループに別れましたが、各自に必要な内容で強化しました。
少しずつ貯金を貯めて行き、インカレで使えるようにやって行こう！！
最後に、携帯電話の待ち受けも福大水泳部のバスタオルのロゴマークにしました！！
インカレが終わるまでは、温史の写真は封印します。
2008/7/20 22：59
スイッチオン。 分類なし
今日はブレスト、ショート、ミドルチーム合同で練習を担当しました。
疲れている中、最後に全員１００ｍの全力泳を行いました。
その中でも男子は坂口征司選手、女子は平野未央選手に設定タイムを課し見事に突破してくれました。
征司は100Flyを55.8で泳ぎ、未央は100Brを1:16.4で泳ぎました。
2人とも選手達の応援を受け、最高の泳ぎを行ってくれました。
午後はロングのメインスイムをブレスト、ショート、ミドルチームの選手達で応援し、５００ｘ９本のハードセットを積極的に泳げていました。
主将の将也は３皮くらい剥けてきています。
今日はロングチームの6名全員、応援しているメンバーを熱くするほどの泳ぎをしていました。
練習後、インカレ出場メンバーの男子＋チームマネージャーの木村征嗣選手が円陣を組んで、気合を入れていました。
今日の練習を見る限り、今年も何とか行けそうな気がしてきました。
正直、厳しい戦いになると思っていましたが、さすが学生です。
やる気になると、これほどの力を出せるのかと、こちらもエネルギーをもらえました。
選手達に少しずつインカレモードのスイッチが入ってきました！！
疲れている中、最後に全員１００ｍの全力泳を行いました。
その中でも男子は坂口征司選手、女子は平野未央選手に設定タイムを課し見事に突破してくれました。
征司は100Flyを55.8で泳ぎ、未央は100Brを1:16.4で泳ぎました。
2人とも選手達の応援を受け、最高の泳ぎを行ってくれました。
午後はロングのメインスイムをブレスト、ショート、ミドルチームの選手達で応援し、５００ｘ９本のハードセットを積極的に泳げていました。
主将の将也は３皮くらい剥けてきています。
今日はロングチームの6名全員、応援しているメンバーを熱くするほどの泳ぎをしていました。
練習後、インカレ出場メンバーの男子＋チームマネージャーの木村征嗣選手が円陣を組んで、気合を入れていました。
今日の練習を見る限り、今年も何とか行けそうな気がしてきました。
正直、厳しい戦いになると思っていましたが、さすが学生です。
やる気になると、これほどの力を出せるのかと、こちらもエネルギーをもらえました。
選手達に少しずつインカレモードのスイッチが入ってきました！！
2008/7/19 22：40
今日は全員とミーティング。 分類なし
今シーズン何度かメンバーの入れ替わりはありましたが、最終的にインカレを目指していくメンバーがまた新たに加わりました。
塔本茂樹選手です。
熱い気持ちを持っている選手なので、最後に必ず爆発させたい選手です。
＜男子＞
4年 川内勇輝 50Fr/100Fr/400Relay/400MRelay
4年 堀田和久 50Fr/100Fr/400Relay
4年 塔本茂樹 100Ba/400Relay
3年 曽我洋文 100Fly/400Relay
＜女子＞
4年 長井夢香 50Fr/100Fr/200Relay/400Relay
4年 牧絵里奈 100Ba
3年 濱田由実 100Ba/200Ba
3年 野嶋央絵 100Ba/400MRelay
2年 吉原愛 50Fr/200Relay
1年 横尾彩 50Fr/100Fr/200Relay/400Relay/400MRelay
インカレを戦う上で短距離チームとして、５０ｍ自由形と２００ｍ・４００ｍリレーに関しては初日の流れを作るうえで重要な種目になります。
男子４００ｍリレーに関しては、一昨年は0.01秒差で予選9位、昨年は0.14秒差で予選8位でした。リレーの順位と同じく、一昨年はシード落ち、昨年は7年振りのシードを獲得出来ました。
今年も僅差の戦いになると思っています。
今年は、川内勇輝、堀田和久、曽我洋文、塔本茂樹で戦います。
私のチームの男子選手はこの4名だけなので、リレーを重視したトレーニングも行っていきたいと思っています！！
また女子は、平野未央、横尾彩、吉原愛、長井夢香で戦います。
このメンバーでインカレ決勝を目指します！！
女子バック陣も力のある選手3名です。
インカレまでこの10名の担当を行っていきます。
今日は全員とインカレまでの決意をミーティングで話しました。
終わってみたら4時間30分も過ぎていました。。。
最後に、今年は筑波大学さんも合宿に来て頂けるので、交流も含めて刺激をもらいインカレへ繋げたいと思います。
塔本茂樹選手です。
熱い気持ちを持っている選手なので、最後に必ず爆発させたい選手です。
＜男子＞
4年 川内勇輝 50Fr/100Fr/400Relay/400MRelay
4年 堀田和久 50Fr/100Fr/400Relay
4年 塔本茂樹 100Ba/400Relay
3年 曽我洋文 100Fly/400Relay
＜女子＞
4年 長井夢香 50Fr/100Fr/200Relay/400Relay
4年 牧絵里奈 100Ba
3年 濱田由実 100Ba/200Ba
3年 野嶋央絵 100Ba/400MRelay
2年 吉原愛 50Fr/200Relay
1年 横尾彩 50Fr/100Fr/200Relay/400Relay/400MRelay
インカレを戦う上で短距離チームとして、５０ｍ自由形と２００ｍ・４００ｍリレーに関しては初日の流れを作るうえで重要な種目になります。
男子４００ｍリレーに関しては、一昨年は0.01秒差で予選9位、昨年は0.14秒差で予選8位でした。リレーの順位と同じく、一昨年はシード落ち、昨年は7年振りのシードを獲得出来ました。
今年も僅差の戦いになると思っています。
今年は、川内勇輝、堀田和久、曽我洋文、塔本茂樹で戦います。
私のチームの男子選手はこの4名だけなので、リレーを重視したトレーニングも行っていきたいと思っています！！
また女子は、平野未央、横尾彩、吉原愛、長井夢香で戦います。
このメンバーでインカレ決勝を目指します！！
女子バック陣も力のある選手3名です。
インカレまでこの10名の担当を行っていきます。
今日は全員とインカレまでの決意をミーティングで話しました。
終わってみたら4時間30分も過ぎていました。。。
最後に、今年は筑波大学さんも合宿に来て頂けるので、交流も含めて刺激をもらいインカレへ繋げたいと思います。
2008/7/14 21：21
いよいよインカレです。 分類なし
福岡県選手権が終わりました。
4月の選考会以降、１３名の選手が新たに加わり総勢２０名のチームになりました。
２ヶ月半全力でやってきましたが、ベストを出すことが出来なかった選手達がほとんどでした。
本当に選手を送って頂いた先生方に申し訳ない気持ちです。
私の責任です。
まずはスタッフでインカレメンバーを選出しましたが、４年生が定めた標準記録を突破した選手は少なく、今年は少数精鋭で戦わなければなりません。
あとは４年生が了承をしてくれたら、正式に決定します。
リレーメンバーに関して、プラスしてメンバーを増やしました。
決勝に残れる確率が１％でも高いメンバーを選んだので、情は考えず選出しました。
今週、インカレメンバーが発表されます。
福岡大学の先輩方の伝統を背負う責任を忘れず、過去最高のインカレにしたいと思います。
仕事でプールに行けないこともありますが、最後のインカレは絶対に楽しみます！！
そして、今日から禁酒します！！
4月の選考会以降、１３名の選手が新たに加わり総勢２０名のチームになりました。
２ヶ月半全力でやってきましたが、ベストを出すことが出来なかった選手達がほとんどでした。
本当に選手を送って頂いた先生方に申し訳ない気持ちです。
私の責任です。
まずはスタッフでインカレメンバーを選出しましたが、４年生が定めた標準記録を突破した選手は少なく、今年は少数精鋭で戦わなければなりません。
あとは４年生が了承をしてくれたら、正式に決定します。
リレーメンバーに関して、プラスしてメンバーを増やしました。
決勝に残れる確率が１％でも高いメンバーを選んだので、情は考えず選出しました。
今週、インカレメンバーが発表されます。
福岡大学の先輩方の伝統を背負う責任を忘れず、過去最高のインカレにしたいと思います。
仕事でプールに行けないこともありますが、最後のインカレは絶対に楽しみます！！
そして、今日から禁酒します！！
2008/7/11 23：58
私の親父。 分類なし
親父であり、私の元コーチであり、どちらとしても尊敬している人です。
本当はいつか親父と一緒に香川でコーチをしたかったですが、出来ない分これからもお互いより水泳に関わっていくのだと思います。
親父の教え子でコーチをされている方は多く、全中やインターハイで優勝を出していますし、私も親父の教え子なので恥じないようにコーチをしていかないといけません。
また将来は、私の教え子からも全国大会で優勝を取れるような指導者を育成していかなければなりません。
全然関係ない話ですが、親父の元教え子で国体で優勝した方が山口県に居て、国立大学の医学部で講師をしながら山口国体のトレーナーをされているようなので機会があったら会いに行こうと思います。
親父のﾌﾞﾛｸﾞです。
http://blog.goo.ne.jp/kojima123456/m/200807
本当はいつか親父と一緒に香川でコーチをしたかったですが、出来ない分これからもお互いより水泳に関わっていくのだと思います。
親父の教え子でコーチをされている方は多く、全中やインターハイで優勝を出していますし、私も親父の教え子なので恥じないようにコーチをしていかないといけません。
また将来は、私の教え子からも全国大会で優勝を取れるような指導者を育成していかなければなりません。
全然関係ない話ですが、親父の元教え子で国体で優勝した方が山口県に居て、国立大学の医学部で講師をしながら山口国体のトレーナーをされているようなので機会があったら会いに行こうと思います。
親父のﾌﾞﾛｸﾞです。
http://blog.goo.ne.jp/kojima123456/m/200807
