Coco's 肉球

そうそう、今日は4年に1度の日ですね。

うるう年 ＝ ”Leap Year”

2月も終わり、春はすぐそこ（ってすでに来てるか？！）


っで、今宵のメニューとは何ら関係ないわけですが。。。汗；；


今宵のおうちごはんは初挑戦のメニュー↓

本格インド料理を自宅で？！


＊チキンカレー＊

スパイスとトマトの甘･酸味のきいた一品。


っで、手作り？？

そんなわけはなく。


こんなん使いました↓

”Trader Joe's Curry Simmer Sauce”


このソースの調理説明では・・・


”お鍋にソースを全て空け、適量のお水を入れて温める。
　　ほどよく温まったところへ一口大に切った生の鶏肉
　　（他の肉でも可）を入れて15分煮込んだら出来上がり♪”


っで、Cocoなりに以下一工夫を。

1.鶏胸肉を一口大に切り、砂糖、塩･胡椒、インディアンスパイス
　　植物油で約30分ほどマリネ。
2.みじん切りにしたにんにくと生姜、唐辛子を植物油で炒め香りを
　　だし、そこへ1.の鶏肉を投入してできれば中〜強火で表面を焼く
　　ようにして炒める。表面さえ焼けていれば中は生のままでOK。
3.2.へカレーソースと適量の水を入れて煮込む。


＊ほうれん草とひよこ豆のカレー＊

食卓でさらにチーズを加えて食べました。


本当は、ほうれん草をフープロにかけてペースト状に
するそうですが、Coco家にはそんな文明の利器が
ございませんので包丁でみじん切りに。
なので、本格”ザグ”（＝ほうれん草のカレーのこと）
とは違います。調理方法もいたってなんちゃって（笑）


1.玉ねぎ、生姜、にんにくすべてみじん切りにし、
　　お鍋で玉ねぎがいい飴色になるまで炒める。
　　（決して焦がしてはいけない！）
2.別鍋に植物油をひいてスパイス類投入〜。
　　（Coco家は今回の為にスパイスを揃えたわけじゃあ
　　　ないので、手持ちのスパイス：インディアンミックス、
　　　コリアンダーの種、タイム、胡椒を。）
3.2の鍋に1.の飴色玉ねぎ、牛乳、お水、トマトペースト、
　　ひよこ豆（缶詰）を入れて、少し煮た後茹でて
　　刻んだほうれん草を投入。
4.3.にターメリックとカレー粉、塩を加えて味を調える。
5.仕上げにバター加えてコクを。
　　

なんちゃって〜な作り方ですが、結構まともなもんできますよっ。
日本のカレー、欧風カレーとはまったく違うもんです。


＊バスマティ･ライス＊

プレーンなものじゃなくて、少々具材の入ったミックス。


＊ビール＊


＊Arby's の Turn Over＊

本日のデザート、Coco好物のパイです。チェリーとアップル♪


お世辞抜きで美味かったです！

でもね。。。部屋中がインド料理屋さんの匂いに包まれ。。。

消臭が結構大変。


”インド料理が食べたい！”の周期があるCoco。
あともう1つ、Trader Joe'sのカレーソース（別種）をストック
してるんですけど、次回はいつにしよっかな〜

学校は午前中だけ。帰宅途中にスーパーに立ち寄り、
今宵の食材を調達。


今宵のメニューは早めに調理にとりかかった方が良さそう
と判断したCoco。お昼ごはんを食べて、早速調理開始。


調理を終えて、さてと宿題でもしようか・・・とPC前に座る。

途端に携帯電話が鳴る。

Coco旦那から。

宿題をやろうとする手は止まった。
っで、お願いされたものを持って、Coco旦那オフィスへ向かう。

Coco旦那オフィスで暇つぶししてから今宵予約していた
カイロプラクティックへ。

先日のレントゲン結果の説明と施術（のハズだった）。


2人の頸部レントゲン2種類ずつ（背面と側面から）を
先生は詳しく説明してくれる。
→日本でカイロプラクティックへ行ったことありますけど
　レントゲンも撮らなかったし、痛みを感じる部分を先生に
　告げてその部分を先生が触診して施術するというものだった。
　こっちの施術の仕方の方が正しいように思える。
　法的な取り決めが違うんだろうね、この2国間では。


口頭説明＋骸骨模型（スケルトン）も用いて、詳しく
とてもわかりやすく説明してくれた。


っで、そこで問題浮上。


先日、Coco旦那が問合せたときはCoco旦那加入の保険で
費用が保険限度額までカバーされ、一切費用支払いの
作業がない（保険種類によっては先に治療費を支払って、
その後自身で保険請求をするというステップもある。）
とのことだったので、私たちはこの先生に施術して
もらおうと決めた。

だけども、『費用負担が発生するかも？』と。

各保険屋さん（こっちには日本みたく強制加入の健康保険って
ものがないので、個人でそれぞれ医療保険を購入する。
もちろん保険は強制ではなく任意なので、加入していない
人もたくさんいる。医療保険を販売している保険屋さんは
たくさん存在し、保険屋さんごとにその補償内容は
異なる。）ごとに、適用の病院は異なる。＝病院によって
取り扱い保険が異なる。

おまけにその補償内容がネットワーク内／ネットワーク外
（この取り決めもややこしい）で異なる。
ABC病院でXYZ社の保険が適用されても、そのABC病院とXYZ保険屋さん
の契約内容がネットワーク内／外の違いによって、保険加入者
（＝患者）の負担費用が異なる。さらにややこしいことに
治療内容によって、その負担額が変動する。

まじでややこしい。

日本の健康保険、病院には絶対にお世話にならない！！と
自負している人にとっては毎月強制的に徴収される保険代に
不満を感じている人もいるかもしれない。そういう人に
とってはアメリカみたく任意加入のパターンの方がうれしいのかも。

保険ってのは、何か予測できないことに対応するための
もんやから、絶対に入っておかなければならいもの
だと私は思う。何かが起こってから気付くのでは遅い。
だからこそ、”転ばぬ先の杖”。だれも何かが
起こることを期待して保険になんて入らない。

この国には保険に入りたいけど収入と費用負担
の関係で購買できないという人もいるらしいけどね。
その問題はここでは横に置いておく。


ってなわけで、先生が来週月曜日に保険屋さんと
再確認してみるということになった。

なので、今宵の施術はその内容が明確になってから
ということにした。


でもこの先生、とてもいい人で、機械（ベッドにローラー
がついたマッサージ器？）をつかって背中のマッサージと
頸部と背部を温めて筋の緊張を取り除くというサービスを
してくれた。

→『これは無料だから心配しないで！』と言っていた。


2人の首の骨状況・・・

Coco：側面より−湾曲方向が正常と反対方向
　　　　　　　　　　　7個の骨のうち一部変形（特に真ん中3･4･5個目）。
　　　　背面より−ほぼ問題なし。

Coco旦那：側面より−全く湾曲せず、真直ぐ。
　　　　　　　　　　　　　　7個の骨のうち一部変形（特に上から4･5個目）。
　　　　　　　背面より−全く問題なし。

正常：側面より−頭部から喉に向かって前方向にカーブし、
　　　　喉から肩位置に向かって後方向にカーブする弓型。
　　　　背面より−7個の骨にはそれぞれ背面に向かって突起があり、
　　　　その突起が縦列まっすぐ揃っており、突起から左右
　　　　骨の端までの長さが同じ。


そんなわけで月曜日まで連絡待ち

今宵、2週間ぶりにNHL ATL Thrashersがホームリンクに戻ってくる。

助手席でプラスチック容器に詰められた”わかめごはん with フリカケ”
の夜ごはんを食べるCoco旦那、久々にダウンタウンまでの運転のCoco、
もちろん行って来ましたよ。


今宵は、ATL Thrashers VS NY Islanders ＠PHILIPS ARENA。


トレードされてきた新しい選手、現役選手のケガなどで
AHL（独立したリーグではあるが、NHLの登録から漏れた
選手で主に構成されているので、NHL下部組織相当の
リーグとも言われる。NHL＝一軍、AHL＝2軍と単に
言っても間違いではない。因みにThrashersはAHL Chicago Wolvesと
契約をしている。Thrashersの選手が”シカゴ送り”
と言われると、要するに”2軍落ち”ということ。
久々にATL #10 Brian Little選手が生観戦できるぅ。
シーズン開幕は19歳の若さでNHLデビューを果たし期待されたが
今年に入って2軍落ち、昨年11月に20歳になったばかりのピチピチ少年♪）
から上がってきた選手たちも加わった新生Thrashers、
いずれにせよ何が何でももう負けていられない！！


2週間ぶりにやって来たPHILIPS ARENA、特に変化はないん
やけど、気付いたところは2点。

1．アイスの中心マークが元に戻った。

今シーズン開始以来先日2/13WAS Capitals戦まではこんなん↓

”ALL STAR”のマーク（ATLは2008のホスト）。


っで、今宵は2006-2007シーズン・プレイオフ観戦時に見たのが
最後だったThrashersのロゴが戻ってきました↓



拡大するとこんなん↓

超VIPパトロン席はCocoたちの席とはアイスをはさんで
ちょうど反対側なので、マークは逆さま。。。


2．Hossa選手のグッズが大売出しに。
Tシャツ、ジャージー等でHossa選手の背番号と名前が入って
いるモノは早速定価の半額の値札がつけられ、大売出しコーナー
にディプレイされていた。。。先日までATLチーム1、2位を
争う人気選手のグッズもいなくなってしまえばそんなもんよ。
人生ってば・・・。


っで、今宵の試合内容ですが、またもや第1ピリオドは
通例のごとき圧されっぱなし。横で見ているCoco旦那は
イライラ、怒りが炸裂しそうになっておりました。

第1ピリオド、攻められっ放しのThrashers、もちろん
こういうときのゴーリー（今宵はATL #32 Kari Lehtonen選手♪）
を観るのはほんとかわいそうで、無残な感じ。
しっかり止めたと思いきや、相手の先制ゴール。。。
その2分後にあっさり入れら、重たい暗い雰囲気いっぱい。
（第1ピリオドでATL VS NYI ＝ 0対2）

第2ピリオド開始まもなく相手の追加点を許し、
アリーナ内はため息だらけの様相。。。この時点で0対3。
その後、ATL #11 Eric Perrin選手がペナルティーショット
（相手の悪質ペナルティーにより、シュートアウトの権利
が与えらる。悪質ペナルティーでケガをすればもともこもないが、
バスケのフリースロー同様で確実に点数がとれるチャンス。）
で1点返し、いつもは得点にからまないベテランお2人さん、
ATL #22 Ken Klee選手、同じく#77 Alexei Zhitnik選手
きっちりゴールを決めてくれ、第2ピリオドで何とか同点に！

アリーナ内すっかりため息が気迫に変わった！！

っで、そんな矢先第3ピリオド開始3分ちょい、相手の得点を許し
そのときの観客の落胆度はかなり大きかった。。。
3対4の状態が15分続いた。あ〜、今日も負けか。。。なんて
落胆度はさらに増し、暗くて重たい空気に押しつぶされそうに。

試合終了まで残り2分。

やってくれた！！

ATL キャプテン #16 Bobby Holik選手！！！

同点に追い着いた〜〜〜〜〜！！！！！
（マジで涙出そうなくらいにウレシかった♪）


結局延長戦に持ち込まれ、延長戦（特にシュートアウトの方？）
に強い成績を残しているThrashersだけに負ける気がしない。
絶対やってくれるさぁ。


でもね。。。


負けたんよ。


結果、ATL Thrashers VS NY Islanders ＝ 4対5。

かろうじで1ポイントゲット。。。


とりあえず、シーズン残りわずかやねんから
気合入れてふんばってやぁ、頼むわぁ〜

今宵のおうちごはんの紹介はございませんm(_ _)m

Coco旦那、テネシー支社からの出張者（テネシー時代当時の上司さん）
と一緒にお外ごはんだったため、Cocoは昨夜の残りモンを
電子レンジでチン〜。ってことで、”ひじきの炊き込みごはん”を
いただきましたので、紹介は割愛させていただきます（当たり前かっ！？）


っで、今宵は1人でゆ〜っくり過したわけですが。


基礎会計学の宿題を先ずはやりまして。。。
う〜ん、今回のチャプターは理解に若干時間を要します。
一応今日は学校の授業でそのチャプターをさらっと
やったんですけど、授業中に幾度となく起こる停電
（昨日の激しい雷雨の影響でジェネレーターで発電してた！）
のため、13：00〜16：20の授業のはずが、先生は
『こんなのやってらんね〜！！』ってなわけで、
15：00過ぎには終業。先進国のハズですが。。。

God Bless！！


っで、その後はNBA試合のTV観戦を。

今宵はAtlanta HAWKS VS Sacramento KINGS　＠PHILIPS ARENA


KINGSは先日移籍したスター、ATL #10 Mike Bibby選手が
先日まで在籍していたチーム。今年はBibbyが前半ケガしてた
こともあって特に不調だったみたいだが、彼がチームに加わった
200-2001年シーズン、本拠がサクラメントに移って以来の
初プレイオフ1回戦突破を果たし、その後3シーズンともに
プレイオフ1回戦突破を続けてきた。その当時のプレイオフ
常連チーム。まっ、現況は・・・というところ。


っで、今宵HAWKSはそのKINGS相手に第1クォーターで大きくリード、
第2クォーターで追い着かれ、第2クォーターは負け越しと
なるか。。。と思いきや、ATL #2 Joe Johnson選手！！！
やってくれました。第2クォーター残り1秒（2秒やったか？）で
3ポイントシュートを決め、59対58の勝ち越しでハーフタイム♪
第3クォーターもなんとかふんばり、第4クォーターで
逃げ切った感のある試合展開となりました。






Bibbyがトレードされてきてから、HAWKSの動きが良くなって
いるのがよくわかります。トレードされた当時はアウェイ
ゲーム（特にWestern Conferenceの強豪揃いとの対戦）
だったせいで勝利数は少ないにせよ、Bibby効果でチームの
気迫がええ方へ向いているのは確実。


この気迫を同じくPHILIPS ARENAを本拠とするNHL Thrashersに
わけてもらえませんかぁねぇ〜？？


NBAもNHLも、Atlanta頑張れ〜！！

今宵はばっちり和食で。


＊ふろふき大根 with 赤だし味噌＊

大根をお出汁で煮込み、赤だし味噌ダレ（赤だし味噌：酒：砂糖
＝2：2：1の割合で混ぜて電子レンジでチン♪）を。


＊グリーンビーンの黒胡麻和え＊

いつも洋系ものにばかりつかっていたグリーンビーン、
こちら南部ではこのグリーンビーンをつかった料理が
人気でスーパーの生鮮野菜、缶詰、冷凍食品エリアには
このグリーンビーンがいつでも溢れています。
因みにこれは冷凍のんをチンして用意しておいた
黒胡麻ダレに絡めて冷やしただけのラクチンメニュー。
和名：インゲン豆。


＊ひじき炊き込みごはん＊

Coco家の定番にする予定の一品。栄養たっぷり♪
おっ、上から胡麻ふるの忘れてた。。。


＊お漬物＊

さて、これ何やと思います？？
今回初挑戦してみました。ふろふき大根の皮をキレイに洗い
細く刻みジップロックに入れて”ゆかり”を混ぜただけ。
これ、かなりおいしいお漬けもんですよ！今まで捨てて
ましたけど、皮の歯ごたえがちょうど干した沢庵みたく
めっちゃ美味い！これはオススメ♪
他にも酢醤油に漬けるとか、昆布だし粉末で混ぜるとか
やってみるとおもしろいかもね〜。


＊ビール＊


今宵、お肉を全く使用せず。まるで精進料理でございました

っで、何が？


”NHL2007-2007シーズン･トレードデッドライン”
（2008年2月26日東部時間午後3時）


特に今シーズンで契約の切れる選手なんかはこれの対象に。


最近のThrashers、2/15から始まった約2週間に及ぶ
アウェイゲームツアー。ふんばりどころだが、アウェイだし
相手も強豪揃い。昨日までの時点で1勝3敗。
1勝は初戦＠2/15、Eastern Conference15チーム中
現時点1、2位を争う強豪New Jersey DEVILSと。
長いシュートアウトで最後はATL #9 Pascal Dupuis選手(当時）
が決めたシュートでやっとこさ勝利した。

それ以降は負けばかり、今宵も最初は粘るもあっさり
負けてしまって今回の遠征成績は1勝4敗。無残。。。

そんな下降気味のThrashers、プレイオフ出場も夢に
終わる可能性が非常に高い。

そんなとき、プロ選手としてはどうしてもスタンレー
カップ（＝プレイオフのこと。昨シーズンはATL初の
プレイオフ進出をきめた。）が欲しいのだ。

っで、このトレードはそんな選手がプレイオフ出場確率の
高い（＝ほぼ確実な）チームへの移籍ということで、
”お金と名誉”が渦巻くのだ。

ATL #18 Marian Hossa(当時）はトレードに
大変意欲的で、随分前からトレードに両手を挙げていた選手。
残念だけど、これはプロの世界だから仕方がない。


今シーズンのHossa選手は昨シーズンと比較するに
なんだか元気がない。プレーにキレがない。
（←私がそう感じているだけか？？）


ATLでは1、2位を争う人気選手だけにファンの悲しみを
思うとちょっと複雑やけど、Cocoにとってはまっ
しゃあないな〜っで終わってしまう。


注目はどこへ行くのか？ということ。


ATLが所属するEasternじゃなくてWestern Conferenceへ
行くだろう。。。えっ、Montréal CANADIENS？とか
色々噂がでていただけに、結果は多少驚いた。


→”Pittsberg PENGUINS”！！


Pittsbergは20歳の若さにしてキャプテン、スーパースターの
#87 Sidney Crosby選手がいるところ。残念ながらALL STAR
直前にケガで前線を離れ、もちろんALL STARも出場せず、
今の今まで試合でのお姿は見れていません。
PENGUINSは現在Eastern Conferenceの15チーム中1、2位を
争う強豪チームでプレイオフ進出もほぼ確実。
スタンレーカップが欲しいプロ選手にとっては願ってもないよいお話し♪


今回の驚きはHossa選手の行先よりも一緒にトレードされて
行く選手の方が大きかった。


ATL #9 Pascal Dupuis選手も！！
（背番号#9は今回のトレードでPittsbergからやってきた
　Erik Christensen選手にすでに渡されました。）

ATLでの経歴は短いものの、最近注目していただけに
かなり残念なCocoです。

まっ、これがプロの世界なんだよなぁ〜。


ATL Thrashers ＝＞＞ Pittsberg PENGUINS
#18 Marian Hossa　　　　　#9 Pascal Dupuis
　　　　　


Pittsberg PENGUINS ＝＞＞ ATL Thrashers
#9 Erik Christensen　　　 #19 Colby Armstrong　　　
　　　　　

Angelo Esposito（in system）
　　　　　＋First round Pick in June

**背番号は移籍チームでのもの。


そんなわけで、Hossa選手、Dupuis選手は明日から
PENGUINSの練習に参加。今週木曜日の試合でデビュー予定。
がんばってくだされ、でもATLには愛の手を〜

今日の基礎会計学の試験（第4＋5章）、何とか無事に
終わりました。手応えばっちし♪

試験勉強も大切ですけど、日頃の自主学習（予習＋復習）も
ほんま重要ですわぁ。今さらそんな基本的なことに
気づくCoco。中学･高校時代になぜそんな基本なことに
気づかへんかってんやろ？（気づいてたけど無視？！）


まっ、そんなことはどうでもええかっ。
今気づいただけでも（再認識させられただけでも）
ええことにしときまひょっ。


今宵は、Coco旦那からのリクエストにお応えしまして・・・


＊パスタのグラタン＊

ベシャメルソースはもちろんスクラッチから。
ショートパスタはZiti、グリーンビーン、コーン、ベーコンを
熱いソースと混ぜ合わせ、モッツァレラチーズをたっぷり
かけてオーブンへポイっ！はっきり言って、簡単ですよ。


＊スパイシー･ポテトグリル＊

切ってレンジでチンしておいたじゃがいもを、天板に並べ
上からオリーブオイルをふりかける。塩･胡椒、クレオール
シーズニング（カイエンペッパーがたっぷり入ってます）を
振りかけて、グラタンを焼くのと同時にオーブンへポイっ！


＊セロリスティック＊　＊フランスパン＊　＊白ワイン＊


今宵は何でもかんでもオーブンへ〜。

今日はまさしく”春”な気候でポカポカ陽気。アパートの
敷地内ではリスがすっかり活発な行動をしておりました。
もちろん夕方だってまだその温かさが残ってまして、
グラタンにスパイシーポテトと、2人で汗かきながら、
半袖Tシャツ着て平らげましたよ。


でも水曜日にはまた冬に戻るらしいわぁ。。。

本日のCocoは試験勉強のため終日引き篭もり。

朝ごはんは私が作ったものの、お昼はうちの主夫さん
（＝Coco旦那）が和風スープパスタなるものを
作ってくれた。おいしゅうございました。

っで、午後は主夫さんはゴルフの打ちっ放しへお出かけ。

Cocoはもちろん、試験勉強をセカセカっと。


でも今宵は頑張ってごはん作りましたよ〜。


残りモンですけど・・・


＊イナリずし＊

昨日の白ごはんに寿司酢を和えて、買っておいたおイナリさんの
アゲ（調理済みのん）に詰めただけ。。。


＊なんちゃってちらしずし＊

これは、金曜日の酢飯に胡麻、ちりめんじゃこ、生姜を
混ぜて、上から錦糸卵、アボガド、ゆかり少々かけた。


＊大根の赤だし＊


なんとも炭水化物のオンパレードです。



おいしければいいのさぁ

お昼ごはんはTacoBellのブリトーとダブルタコ買って、
それを持って親友Maさん宅へ。

今日は写真撮影、梱包、モノ移動のお手伝い。

っで、夕方にはAちゃんがやって来た。

Cocoが席を外している間にMaさんとAちゃんはお2人御用達の
ベトナム料理屋さん（Cocoはまだ行ったことない）
へ行かへんっ？？ってCoco旦那を説得していた。

Cocoはそれに大賛成やったんやけど・・・

実はCoco旦那、ベトナム料理（ってか、パクチー、
コリアンダー、香菜があまり得意ではないのだ。）
には少し抵抗があるらしい。

っで、急に寒くなってきた今宵、Coco旦那の提案で
みんなで鍋＠Coco家とあいなりました。


Maさんの荷物移動をした後、Coco旦那と2人で鍋の材料を
買出しに近所のスーパーへ。

Coco旦那、ちゃっかり独断と偏見でNYスタイル･チーズケーキ
（1ホール）を買い物カートへ。スーパーの近所にあるフライド
チキン屋さんからのおいしい匂いに負けて、鶏肉も（唐揚用）。
もちろん、お鍋の材料もしっかり買った。


っで、今宵は寒いし体の温まるモンを・・・


＊スンドゥブチゲ（もどき）＊

今宵はお出汁をとる際に小さな帆立貝柱をたっぷり入れました。
豚肉も塊肉をスライスして、にんにく擦りおろし、唐辛子、
ごま油で少々漬け込んでから調理。


1回目は例のごとき溶き卵を仕上げにとじるのん忘れてた。

2回目はしっかり卵とじで仕上げ♪胡麻も擦り入れて。

最後は稲庭うどん入れてぇ〜。


＊鶏唐揚＋チップス＊　
こちら前菜代わりに。。。Coco旦那調理担当。

＊赤ワイン＊

＊NYスタイル･チーズケーキ＊　
スーパーのチーズケーキをあなどるなかれ。ここのんは
マジ濃厚でチーズたっぷり、しっとり、ずっしりでめちゃ美味い！
実際のモノはイチゴはのってなく、プレーンです。

http://www.publix.com/food/catalog/ImageDetail.do?id=4

＊ディカフェ･ティー＊
Maさんご持参品。普通の紅茶と比較して渋味がなく、
日本茶を飲んでるような感じです。


残念ながらCoco家には卓上コンロがないので、お鍋を囲む
ってな図はないんですが、それでも楽しく食べた。
コチュジャンのストックが少なくて、濃厚さは
出せなかったんやけどそれでもみなさんおいしいと
言ってくれた。


鍋なんてものは、2人より人数が多い方が色んなモノから
味や旨みがでておいしい。


にんにく、唐辛子がたっぷり入っているだけに体ポカポカ

高校時代から腰痛あり。いつも痛いわけじゃなくて、
疲れたとき（弱ってるとき）に痛くなる”たま痛”。

大学時代に近所のカイロプラクティックに数度通った。
当時（って今もか？？）健康保険範囲外だったので、
1回5,000円程度かかった。っで、完治もしてないままに
その高額費用とぐうたら性格のおかげで行かなくなった。


ようするに、痛みを無視するということ。


それ以来、”たま痛”はあるものの、ほんの”たま”
なので再び無視。

っで、昨年から今年にかけてその”たま”が”しばしば”に。

普通に座ってるとき、立ってるときはどうもないんやけど
ある一定の座った状態（特に背もたれを使わない状態）から
立ち上がるときが異常に痛むのだ。

→単なる運動不足だけか！？

でも、以前行ったカイロプラクティクでは”背骨が湾曲してる。”
と言われたことがある。年齢とともにまたその弱いところが
でてきたのか。。。？

おまけに首の痛みも出ている。


Coco旦那も最近”首の痛み”が激しいそうだ。
因みに、彼も以前カイロプラクティックに通っていて
その時も”首の痛み”が原因だったそう。


近所のマッサージ屋さんにて、カイロプラクティックの先生が
定期的に出張してきて施術を行っていると親友Maさんからおしえてもらった。


早速、Coco旦那が問合せてみたら、Coco旦那の保険
（Cocoの分も家族枠でカバーされる）を適用してもらえるんだと。
→保険支払い制限枠までは無料♪


とりあえず、カイロプラクティックを施術の以前に
レントゲンで実際の骨の状態を確認しなくてはいけないそうだ。


そんなわけで、その出張先生のクリニックまで行くことに。

土曜日ですが朝9時には出発し、アパートから約30分の
ところにあるクリニックへ。


黒人のドクター、陽気で対応のいいええ感じのおっちゃん。
建物自体はかなり古いしそのエリアも怪しいんだけど、
クリニックの中は小奇麗でそれぞれの個室は気分を和らげる
ようなデザイン、クリニックというよりはヒーリングサロン。


残念ながらCocoの腰のレントゲンはかくかくしかじかで
次回に。2人とも頸部レントゲンをとってもらって、
ローラーと低周波マッサージをやってもらった。
カイロプラクティックはレントゲンが出来上がってから
近所のサロンですることに。


こちらでも保険でカバーされなければ、カイロプラクティック
の施術は1回USD50.00前後の実費がかかるようです。
Coco家の財政ではやってけませんよ、これ。


でもね、今の時点ではこれが全額カバーされるんです♪


いや〜、ほんま姿勢は大切ですね。曲がってクセのついて
しまった骨をもとに戻すのは大変。姿勢気をつけないとだめっす