2006/9/15 11：11
我家の、秋みようが 日記
やっぱり、願いが通じたのか・・
お日様が出て、ただ今 我家の上は
で〜す。
そこに ＴＯＹＯＴＡのサービスが、車を取りにきたので
庭から、１台
が、消えたことで
しばらく 見てなかった みようがの出具合を、見てみたら
やっと、出てきていました。
我家のみょうがは、秋みょうがでして
今頃から、出るのです。
これからしばらくは、薬味に事欠かないかな・・・。
私は、「この先 どんなに物忘れが、酷くなってもいいわ」って言いながら
みょうがを、食べるのです
今年も、たくさん 取れるといいなぁ〜。
では・・・お天気もよく 我家のにＥＴＣなるものが付く事を
祝って？？？？ 乾杯ですぅ
あれ、もう おかしくなってる？
お日様が出て、ただ今 我家の上は
で〜す。そこに ＴＯＹＯＴＡのサービスが、車を取りにきたので
庭から、１台
が、消えたことでしばらく 見てなかった みようがの出具合を、見てみたら
やっと、出てきていました。
我家のみょうがは、秋みょうがでして
今頃から、出るのです。
これからしばらくは、薬味に事欠かないかな・・・。
私は、「この先 どんなに物忘れが、酷くなってもいいわ」って言いながら
みょうがを、食べるのです
今年も、たくさん 取れるといいなぁ〜。
では・・・お天気もよく 我家の
にＥＴＣなるものが付く事を祝って？？？？ 乾杯ですぅ
あれ、もう おかしくなってる？
2006/9/15 7：35
元気なためにと・・健康チェック！ 心と体
おはよう〜！！
今日のお天気・・
時々 希望的に
久々の、窓全開。
涼しい空気・・。
気持ちよく、大きな息を吐き、たっぷりの空気を、吸い込みました
身体が、おお喜びてなもんだ・・。
気持ちいい〜〜！！
今日は、15日 毎月している、健康チェックの日
私は、毎日 体重計には乗りません。
そこで、1日と15日は 思い切って（清水の舞台から、飛び降りるつもりで・・）
体重計に乗り、スリーサイズも計ってみます。
ココ暫くは、あまり大きな変動はなし！！ （よかった。）
我家の、体重計は3台 古くからあるもの・コンパクトなもの・最新式のもの
どこでも計れるようにと、置いてあるのですが・・・
毎日 計っているのは 娘のみ・・。
もう秋・・食欲の秋なのです
次回、こんなにノンビリと、ブログ書いてなければ
体重増加したのだと、思ってくださいませよ！！
そこで、毎日の元気のために・・・
サプリメントを、常用してま〜す！
これも、だんだん 増えるんだよね。
飲み続けないと、効果ないと思って・・結果 この種類です！
朝 ビタミンＣ
昼 ＣＯＱ１０、αリポ酸、やずやの香醋
夜 ブルーベリー カルシウム
どれだけ飲んだら、いいのか・・
ＴＶや雑誌・折込を見るたびに・・これもいいのかあなぁ〜と思ってしまう。
でも、コレだけでも、夫婦二人分 結構な出費です。
食材も調味料も、考えて・・・
塩・砂糖・醤油、お取り寄せ。
お菓子を、買うときには、
「コラーゲンが入っているわ！」なんて言いながら買っております！！
毎月、我家の家計簿は・・・外食費よりも、数倍多い お取り寄せ品です。
でも、まだまだ 健康でいたい。
美味しい物を、食べたい。
ちっとは、キレイでいたいなんて・・・ささやかに、思っているのです。
主のコレステロール値は、薬で現状維持され
いぜんとして、タバコをやめようとはしないのですから、この生活は まだまだ続きますね。
昔の人は、こんなサプリメントになんて頼らずに、長生きですよね・・・
サプリメント中毒にならないように・・・気を、つけましょう。
笑顔で元気で、美味しい物を食べて
今日も一日、楽しく 過ごしましょう
皆さんも素敵な秋を、元気で楽しみましょうね
今日のお天気・・
時々 希望的に久々の、窓全開。
涼しい空気・・。
気持ちよく、大きな息を吐き、たっぷりの空気を、吸い込みました
身体が、おお喜びてなもんだ・・。
気持ちいい〜〜！！
今日は、15日 毎月している、健康チェックの日
私は、毎日 体重計には乗りません。
そこで、1日と15日は 思い切って（清水の舞台から、飛び降りるつもりで・・）
体重計に乗り、スリーサイズも計ってみます。
ココ暫くは、あまり大きな変動はなし！！ （よかった。）
我家の、体重計は3台 古くからあるもの・コンパクトなもの・最新式のもの
どこでも計れるようにと、置いてあるのですが・・・
毎日 計っているのは 娘のみ・・。
もう秋・・食欲の秋なのです
次回、こんなにノンビリと、ブログ書いてなければ
体重増加したのだと、思ってくださいませよ！！
そこで、毎日の元気のために・・・
サプリメントを、常用してま〜す！
これも、だんだん 増えるんだよね。
飲み続けないと、効果ないと思って・・結果 この種類です！
朝 ビタミンＣ
昼 ＣＯＱ１０、αリポ酸、やずやの香醋
夜 ブルーベリー カルシウム
どれだけ飲んだら、いいのか・・
ＴＶや雑誌・折込を見るたびに・・これもいいのかあなぁ〜と思ってしまう。
でも、コレだけでも、夫婦二人分 結構な出費です。
食材も調味料も、考えて・・・
塩・砂糖・醤油、お取り寄せ。
お菓子を、買うときには、
「コラーゲンが入っているわ！」なんて言いながら買っております！！
毎月、我家の家計簿は・・・外食費よりも、数倍多い お取り寄せ品です。
でも、まだまだ 健康でいたい。
美味しい物を、食べたい。
ちっとは、キレイでいたいなんて・・・ささやかに、思っているのです。
主のコレステロール値は、薬で現状維持され
いぜんとして、タバコをやめようとはしないのですから、この生活は まだまだ続きますね。
昔の人は、こんなサプリメントになんて頼らずに、長生きですよね・・・
サプリメント中毒にならないように・・・気を、つけましょう。
笑顔で元気で、美味しい物を食べて
今日も一日、楽しく 過ごしましょう
皆さんも素敵な秋を、元気で楽しみましょうね
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