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2007/10/3  0：47

朝型夜型　　美容
夜型人間です。なるべく遅く起きたほうがぐっすり眠れて一日が効率よく働きます。
でもやっぱり、美容には朝型にするほうがいい、ということでがんばるつもりが、
もうこんな時間。明日は朝起きて、まず散歩に出掛けよう。
どこにでかけようかな。
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