http://diary.jp.aol.com/bpusgdc7p2xn/ スポーツトレーナーとして、日本のプロ野球、アメリカのメジャーリーグを経て、今後は世界に通ずる選手の育成をすべく活動中。日々の思いをトレーナールームからの目線で書いていきます。 ja マック 2008-08-28T16:21:14+09:00 http://diary.jp.aol.com/bpusgdc7p2xn/258.html 好きな漫画が今度映画化されるようです。この漫画をみると自転車で行けるところまで行きたくなります、高校時代もこれをみて広島から福岡まで自転車で行きましたね。おすすめです。 『シャカリキ！』 「坂やったら誰にも負けへん！！」 場所は関西のとある町。 坂の多いその町で、来る日も来る日も 自転車で坂を登り続ける少年がいた。 少年の名は“テル”。 だが中学3年のある日、得意の坂道で 自分を負かした少年・ユタとの 出会いをきっかけに、 本格的に自転車レースに取り組むことを決意。 半年後、ユタを追って 自転車の... 2008-08-28T16:21:13+09:00 趣味 http://diary.jp.aol.com/bpusgdc7p2xn/257.html 　今回も今日から３日間仙台医健専門学校で体験入学のサポートと集中講義を行います。今回は投球障害肩肘に対するアスレティックリハビリテーションがテーマです。少しずつ理解度を高めて、すっかりとしたトレーナーに育っていく事を望んでいます。 2008-08-23T23:53:52+09:00 http://diary.jp.aol.com/bpusgdc7p2xn/256.html 一昨日についにしまなみ海道に行ってきました。約８０kmを自転車で５時間ちょっとかかりましたね、意外と坂道も多かったり、大雨が降ったりもしましたが、橋の上はすごい景色も良くて気持ちよかったですね。是非一度は行ってもらいたいですね。 2008-08-21T20:15:57+09:00 旅行 http://diary.jp.aol.com/bpusgdc7p2xn/255.html 　今日久しぶりにバッティングセンターに行きました。感覚がだいぶなまっていいましたが、やっぱり野球は見るよりやるもんですね。そろそろ草野球のチームにでも入りたいところです。 2008-08-17T23:42:35+09:00 http://diary.jp.aol.com/bpusgdc7p2xn/254.html 　最近よくみかける怪我の中で新しい変化球を覚ようとしている中で肩や肘を痛めるケースです。まだ身体の準備ができていない（その変化球を投げる為に必要な柔軟性や体重移動など）のに無理矢理小手先でボールを変化させようといった感じで投げている選手が多いようで、そんな事をしたらすぐに肩肘を痛めますし、投げるとまたすぐに痛くなります。まずは投げたい変化球に必要な身体作りからしっかりしてもらいたいです。 2008-08-16T15:40:57+09:00 スポーツ障害 http://diary.jp.aol.com/bpusgdc7p2xn/253.html 　最近は広島にいるときはもっぱら自転車移動で一日に一時間は自転車に乗っている感じですね。この間にスピードの出るいい自転車を買ったのでかなり快適です。８月中にはしまなみ海道を横断する予定です。 2008-08-13T14:18:35+09:00 http://diary.jp.aol.com/bpusgdc7p2xn/252.html 　土曜日に久しぶりに休みが取れたので、高校の同級生がやっている海の家に行ってきました。安芸川尻駅から車で１０分くらいのところで思った以上にいい感じの海の家になっていました。おすすめは特製マンゴーカキ氷。 2008-08-05T10:45:15+09:00 http://diary.jp.aol.com/bpusgdc7p2xn/251.html 　昨日から仙台医健専門学校で講演の為に仙台に来ています。これからトレーナーになる学生に向けての講義なので、いかにわかりやすく話をするかでいつも自分の勉強にもなっています。トレーナーが世間に認めてもらうにはもっともっとこういった学生からのしっかりとした人材育成が望まれます、すこしでもその助けができればと思い話をさせてもらっています。 　話は変わりますが仙台といえば牛タンですね。こっちの牛タンは肉厚でおいしいです。 2008-07-27T08:41:10+09:00 http://diary.jp.aol.com/bpusgdc7p2xn/250.html とは言っても四国独立リーグの話ですが、２年前からオフシーズンに自主トレをサポートしている西川投手が月間MVPに選ばれました。これも一つの通過点ですが本人が頑張ってきた一つの結果なのでうれしく思います。これをはずみに後半戦も頑張って欲しいものです。 【6月度月間MVP受賞選手】 投手部門:西川徹哉(高知ファイティングドッグス)・初受賞 <成績>4試合3勝0敗0S防御率0.90(20投球回) 2008-07-12T16:28:21+09:00 スポーツ http://diary.jp.aol.com/bpusgdc7p2xn/249.html 酸素カプセル問題の関連記事を見つけました。 疲労やけがの回復に効果があるとされる「高圧酸素カプセル」にドーピング違反の可能性が指摘され、使用を控える動きが広がっている問題で、業界団体の日本国際健康気圧協会が１１日、東京都内で記者会見を開いた。スポーツ界で最も普及しているタイプのカプセルについて、「空気圧を高めるだけで酸素を増やしていないため違反には当たらないはず」との見解を示した。 　近く、日本アンチ・ドーピング機構（ＪＡＤＡ）や日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）にも説明する予定。しかし、ＪＡ... 2008-07-12T09:05:09+09:00 スポーツ