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2006/7/30 23：29
ダイエットクッキー 日常の出来事
ここのところ、ずっと気になっている体重。
休みで家にいると運動量も少なくなるし、益々気になるところ。
ついに豆乳ダイエットクッキーを注文しちゃった
肥満度チェックすると、何故だか私は標準の範囲内・・・
でも、納得できませぬ！
だって前よりもサイズアップして困ってるんだもの。
ま、前が痩せ過ぎてたのかもしれないけれど、
取りあえず以前のサイズに戻すことが私の目標かな。
↑これです
このクッキー1食１４６キロカロリーしかないそうで、
満腹感もあるとか・・・
私って夜型だからどうしても夜食が必要。
カロリーのあるものばかり食べてたからいけないんだろうな。
せめて、夜食の時にはこのクッキーでしのぐ事にしよう。
9日間で４ｋｇなんて言わないけど、２ｋｇくらいは落としたいな。
実を言うと４ｋｇも落ちちゃうとほんとに痩せ過ぎになっちゃうし。
ま、しばし２Ｋｇ減を目指してがんばるとしよう！
このクッキーだったらスーツケースにいれて仕事にも持ってけるしな
■今日から早速食べてるけど、結構美味しく食べれますし、満腹度バッチリです！
↑痩せなかったら返金だって！クリックしてみてね♪
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休みで家にいると運動量も少なくなるし、益々気になるところ。
ついに豆乳ダイエットクッキーを注文しちゃった
肥満度チェックすると、何故だか私は標準の範囲内・・・
でも、納得できませぬ！
だって前よりもサイズアップして困ってるんだもの。
ま、前が痩せ過ぎてたのかもしれないけれど、
取りあえず以前のサイズに戻すことが私の目標かな。
↑これです
このクッキー1食１４６キロカロリーしかないそうで、
満腹感もあるとか・・・
私って夜型だからどうしても夜食が必要。
カロリーのあるものばかり食べてたからいけないんだろうな。
せめて、夜食の時にはこのクッキーでしのぐ事にしよう。
9日間で４ｋｇなんて言わないけど、２ｋｇくらいは落としたいな。
実を言うと４ｋｇも落ちちゃうとほんとに痩せ過ぎになっちゃうし。
ま、しばし２Ｋｇ減を目指してがんばるとしよう！
このクッキーだったらスーツケースにいれて仕事にも持ってけるしな
■今日から早速食べてるけど、結構美味しく食べれますし、満腹度バッチリです！
↑痩せなかったら返金だって！クリックしてみてね♪
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2006/8/4 0：11
投稿者：管理人モバツアshinco
2006/8/3 17：44
投稿者：muu
ホントに効果アリなんですね！
私も試してみようかな…
私も試してみようかな…
2006/7/31 20：51
投稿者：管理人モバツアshinco
▽ひよさんへ
休暇からおかえりなさいまし～。
ダイエットと言うほど大げさなものではないのですが・・・
服のサイズが合わないのは悲しいのです。
前はパンツなんかはヨーロッパでは子供サイズでＯＫだったのに・・・(・_・、) グスン
取りあえず前のサイズが入るようにがんばらなくっちゃ。
■豆乳クッキー美味しいですよ♪
休暇からおかえりなさいまし～。
ダイエットと言うほど大げさなものではないのですが・・・
服のサイズが合わないのは悲しいのです。
前はパンツなんかはヨーロッパでは子供サイズでＯＫだったのに・・・(・_・、) グスン
取りあえず前のサイズが入るようにがんばらなくっちゃ。
■豆乳クッキー美味しいですよ♪
2006/7/31 20：47
投稿者：管理人モバツアshinco
▽MINさんへ
いえ、きっと運動量の問題だと思いますよ。
水分はいっぱい取らないとね！
で、
ＶＡＩＯ何かうまくいきませんか？
いえ、きっと運動量の問題だと思いますよ。
水分はいっぱい取らないとね！
で、
ＶＡＩＯ何かうまくいきませんか？
2006/7/31 20：32
投稿者：管理人モバツアshinco
▽のび太さんへ
私は肥満ではないのですが、
自分のベストコンディションってのがありますよね。
それになかなか追いつかないんです。
逆に肥満の方が減るのは早いのかもしれません。
私は肥満ではないのですが、
自分のベストコンディションってのがありますよね。
それになかなか追いつかないんです。
逆に肥満の方が減るのは早いのかもしれません。
2006/7/31 20：31
投稿者：管理人モバツアshinco
▽リッキーさんへ
一食だけこれに変えるんですが、
水分をたくさん取ると満腹感あります。
おなかの中で膨張するみたいで・・・
感触よいです！
一食だけこれに変えるんですが、
水分をたくさん取ると満腹感あります。
おなかの中で膨張するみたいで・・・
感触よいです！
2006/7/31 19：55
え～なになにぃ～？
私もツアーがなくなったら急に体重増えた～
水のせいだよね～（笑）
でも、、栄養偏りそうな生活してるから、栄養補助食品には凝っている今日このごろ。
あとですね、VAIOちゃんのお引越しがうまくいかなくて困り中～
しんこVAIO先輩助けてください～
私もツアーがなくなったら急に体重増えた～
水のせいだよね～（笑）
でも、、栄養偏りそうな生活してるから、栄養補助食品には凝っている今日このごろ。
あとですね、VAIOちゃんのお引越しがうまくいかなくて困り中～
しんこVAIO先輩助けてください～
2006/7/31 19：35
投稿者：のび太
以前お話しましたが昨年減量をして
今軽く（？）感じています。
でもドイツへ行けば・・・心配ですね。
今軽く（？）感じています。
でもドイツへ行けば・・・心配ですね。
2006/7/31 16：38
投稿者：ひよ
http://luzern.seesaa.net/
http://luzern.seesaa.net/
ただいま～
って、休暇から戻りましたｗ
shincoさん、ダイエットなんてダメですよ～ 見るからに必要ないタイプ。
体力（腕力・脚力ｗ）が勝負だもの、今より痩せたらダメですってば。
でも、豆腐クッキー、美味しそうだわ。
って、休暇から戻りましたｗ
shincoさん、ダイエットなんてダメですよ～ 見るからに必要ないタイプ。
体力（腕力・脚力ｗ）が勝負だもの、今より痩せたらダメですってば。
でも、豆腐クッキー、美味しそうだわ。
2006/7/31 16：23
投稿者：リッキー
これ、気になってたんですよ～。
夕食代わりって言うのが難しそうで…。
shincoさんのレポート楽しみにしてます。
頑張れそうなら、私もチャレンジしてみます
夕食代わりって言うのが難しそうで…。
shincoさんのレポート楽しみにしてます。
頑張れそうなら、私もチャレンジしてみます
まじで、効果ありです！
試す甲斐はあると思いますよ。
まずは9食分で試してみてはいかがでしょうか。
味もゴマ、プレーン、抹茶などがはいっています。