2008/6/9  23:08

食べたくなる,その原因  ダイエット

今日も「寝て曜日」だった……

最近,食べたくなる原因が分かりました。
食べたくなるのは,本能なので,正しく言い直すと,
夜,帰宅後,どかっと食べたくなる原因……

身体の不調というか,ホルモンバランスが崩れると,どか食いしたくなるようです。
私の感覚なので,正しい表現なのかどうかは……

それが判ると,ちょっと安心しました。
ストレスの原因が判ると,安心するのと同じです。
私の気合のなさのせいじゃないんだな,と。

それでもどか食いは身体によくないことは事実です。



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