2008/8/1 21：16
3000+2000+1000 走
走りこみもしていないのに、
年甲斐もなく、
3000+2000+1000なんて練習してしまった。
ま、タイムは思いっきり遅かったけどね。
これは久しぶりだし一人だからしょうがない。
久しぶりなもんで思いっきり緊張したし、
できるかどうか不安だったのだけど、
集中してよい感じに走れたと思う。
短い距離感もつかめてきた。
我慢のしどころも見えてきた。
最後の1000で久しぶりにいい感じに腰から楽に前に進む感覚があった。
月明かりもなくグランドが暗かったのが誤算だったかな。
timexのストップウォッチは使い方にまだ慣れていないので、
暗いこともあってラップタイムはいい加減になってしまった。
年甲斐もなく、
3000+2000+1000なんて練習してしまった。
ま、タイムは思いっきり遅かったけどね。
これは久しぶりだし一人だからしょうがない。
久しぶりなもんで思いっきり緊張したし、
できるかどうか不安だったのだけど、
集中してよい感じに走れたと思う。
短い距離感もつかめてきた。
我慢のしどころも見えてきた。
最後の1000で久しぶりにいい感じに腰から楽に前に進む感覚があった。
月明かりもなくグランドが暗かったのが誤算だったかな。
timexのストップウォッチは使い方にまだ慣れていないので、
暗いこともあってラップタイムはいい加減になってしまった。
