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| 健康・ダイエット |
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バーミックスを使ってジュースつくりに凝っています。 御勧めレシピがあったら教えて！ 因みにお気に入りはトマト＋グレープフルーツ＋シロップです。
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私も二ヶ月前から 朝ごはんはジュースです。アップル＋いちご＋ヨーグルト＋レタス（少し）＋氷＋練乳とかリンゴとヨーグルトベースです。肌はつややかで便秘知らず。ただ くせになると飲まないと体調不良になってしまいますけど。
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