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2008/9/2 22：17
やるきが〜！ 分類なし
今日は3000歩くらいのお散歩、ストレッチ、腕立て伏せを30回、クランチを50回行いました。
今夜は色々とやらなくてはならないことがたくさんあるのに、ど〜にもやる気がおきません。やる気がおきなくてもやらなきゃいけないのに変わりはないので、なんとかやろうと思います。
重い腰を上げてやるぞー！
体重 53.6キロ 体脂肪率 29.8％
福井から京都への歩み（全24.7万歩） 1万3千歩
今日食べた甘い物 抹茶アイス 1個 チョコアイス 1個 フルーツゼリー 1個
今夜は色々とやらなくてはならないことがたくさんあるのに、ど〜にもやる気がおきません。やる気がおきなくてもやらなきゃいけないのに変わりはないので、なんとかやろうと思います。
重い腰を上げてやるぞー！
体重 53.6キロ 体脂肪率 29.8％
福井から京都への歩み（全24.7万歩） 1万3千歩
今日食べた甘い物 抹茶アイス 1個 チョコアイス 1個 フルーツゼリー 1個
