土曜練習会：それいけ　ら・ら・らジョギング日記

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土曜練習会　　ジョギング

明日は仲間との練習会だ、腰の具合もボチボチで
久し振りに顔出そうと思うが、風邪がひどい
仕事もしてても、寒くなり暑くなりで（悪寒、発熱で）大変なり
薬と栄養剤&ドリンクが手放せないど～
なので明日は強度の低めの練習にします
時間走（LSD）かな