2008/5/17 13：57
元気になって 日々の事
今朝は早くから行動開始
資源ごみ出して、洗濯物は乾いてないのに、隣の家の植木の薬撒きに協力して
部屋干しにし、雨戸まで閉めて、練習会に出発、布団干したかったのに
天気もようやく晴れて最高でアップで早くも前日の酒汗噴出
アップは４キロ 本練習は400ｘ12本82〜86秒でこなし ダウン3キロで
タイムは？だが内容的には満足して終了
帰宅時コンビニでお買物 ドリンクをゴックンと喉の渇きを潤し
帰宅してくつろぎテレビっ子に変身 相棒見てたが面白いが若干疲れるな
今から二部練習はどうしょうと迷うが、本当は未定な予定が入っていたが
友人とゆっくりブランチ、車でブララ
しかし友人体調不良で、次回持ち越し残念 早く良くなってね
同居の子達も暇で寂しいのか、気にしないで遊んでるのだろうか
寝る子は育つ、体調もよくなるからね
予定調整変更で、ラン練習仲間と駅前に呑みに行ってきます
少人数なので余り騒ぎもしないだろうが、程ほどに楽しんで
酔いも程ほどに
資源ごみ出して、洗濯物は乾いてないのに、隣の家の植木の薬撒きに協力して
部屋干しにし、雨戸まで閉めて、練習会に出発、布団干したかったのに
天気もようやく晴れて最高でアップで早くも前日の酒汗噴出
アップは４キロ 本練習は400ｘ12本82〜86秒でこなし ダウン3キロで
タイムは？だが内容的には満足して終了
帰宅時コンビニでお買物 ドリンクをゴックンと喉の渇きを潤し
帰宅してくつろぎテレビっ子に変身 相棒見てたが面白いが若干疲れるな
今から二部練習はどうしょうと迷うが、本当は未定な予定が入っていたが
友人とゆっくりブランチ、車でブララ
しかし友人体調不良で、次回持ち越し残念 早く良くなってね
同居の子達も暇で寂しいのか、気にしないで遊んでるのだろうか
寝る子は育つ、体調もよくなるからね
予定調整変更で、ラン練習仲間と駅前に呑みに行ってきます
少人数なので余り騒ぎもしないだろうが、程ほどに楽しんで
酔いも程ほどに
