2008/4/14 8：56
心呼吸 ひとりごと
こころはいつも揺れている・・そう思いませんか?
過去に書いた自分の言葉を読んでいると、
あんなことを
こんなことを考えていたんだな・・そんな自分発見がありますね。
空と同じで
同じ自分なんて、いないんだよね。
だから、
過去の自分に戻って、
今の自分を知って、
自分自身をもっと理解したいと想う時があります。
でも・・難しい。。
いろんな感情に支配されても、
そうした状況は長く続かない。。
経験を重ねて、
少しずつ強くなって、
こころのバランスが取るのに上手になるかもしれない、
そう想っています。
うん、
出来るだけ、
こころで深呼吸をして、
新しい空気とともに、新しいキモチを・・
こころで深呼吸。。心呼吸かな。。
