にゅうのピラティス・ダイエット日記

　先日からちびにゅうもつかまり立ちするほどに大きくなりました。早いなぁ。なんにでもつかまって立ち上がります。が、座れない。
　なんかデジャヴ。前にもあったような･････。そう、あれは寝返りのとき。寝返りしたものの、戻れない。そのうちうつ伏せが苦しくなって泣いて呼ぶ。お座りしたときも、座ったものの、そこからはいはいへ移行できないので泣いて呼ぶ。今じゃ余裕でやってるけど････。そんなことを思ったら、我が子の成長が実感できてうれしくなりました。そのうち座れなかったのなんて忘れて走り回ったりするんだろうな。楽しみです。
　話は変わりますが、最近寝起きにイチャイチャするのが日課です。旦那が居るとちびにゅうの気がそれるので出来ませんが、2人きりの平日のお昼寝のときなど、起きたら抱き合いながら顔中にキスの雨を降らせます。ちびにゅうはよく寝起きに泣くのですが、これをすると妙にうれしい顔をして泣き止みます。そして以前はされるがままだったちびにゅうが最近は私の顔を抱きしめてチュウをしてくれるようになりました。口が開いてるのでチュウと言っても半分舐めてるみたいになってしまい、よだれだらけになってしまうのが難点ですが、私の顔を押さえ込む2つの小さな手の、意外と強い力にどきどきしてしまいます。旦那とさえ顔中よだれだらけにしながらチュウを楽しむなんてしてないのに。ふふ、息子ってかわいい

なんだか私って危ない親かしら。

　齢30にして留学が決まりました。私じゃありません、旦那です。1月にアメリカのネバダ州立大学にピラティスの資格を取りに行くことになりました。世界でも公的機関が認めている唯一のピラティス資格なので、さらなるキャリアアップに取りたいそうです。行くだけなら申し込めば誰でも行けるんですが、なにぶん、ネイティブに混じって解剖学やらをやらないといけない上に、インターンもこなさないといけないのでかなりの語学力が必要です。もちろんテストもありますし。あんまり英語に自信がない････と言う人のために資格取得のための期間の前に語学研修も用意してくれていたんですが、資格取得に1ヶ月もかかるのにその前に1ヶ月も、乳飲み子置いていかれたらたまったもんじゃありません。なので、語学研修は受けないで1ヶ月で帰ってくる、と言うのが留学に行く条件でした。そのためにはTOEICより、更に難しいTOEFLで一定の点数を取らなくてはいけません。
　妊娠直前の昨年4月2人でアメリカに旅行に行ったとき、彼は空港で「荷物はこれ1個か？」と言う質問も聞き取れずに私のほうを振り返っていました。そのすぐ後くらいから英会話を始め、留学に行く目標が出来てからはぐんぐんと力をつけ、今ではすっかり私では聞き取ることの出来ないCDを平気で聞いています。そして先日、とうとう何度目かの挑戦で必要点数取ることが出来ました。すごいなーって、わが旦那ながら思います。いざというときに頑張れるってのはほんとに尊敬できます。
　そんなわけで、1月には留学に行くそうです。頑張ってくれ大黒柱！あてにしてるぞ！

　以前やった、ローリングです。やったと言うか、やれなかっと言うか。それに何をプラスするかと言うと、子守です。子供を抱っこしながらピラティスをしましょう。
　まず、地べたに座って子供の頭を自分の肩に乗せるくらいの高さで抱っこします。膝を立ててそのまま上体を後ろに････。もちろん完全に体を倒してしまっては起き上がれなくなってしまうので、少し傾ける程度にします。そのとき、そのまま倒すのではなくローリングの要領で骨盤を傾けてからおへそを背中にひきつけつつ息を吐きながら後ろへ、傾いた状態で息を吸って、また息を吐きながらおへそをひきつけてその力で体を起こしていく。最初息を吸いながら上体を倒していく方法もあるそうなんですが、息を吐きながらのほうがお腹の筋肉をより意識しやすいので初心者にはお勧めです。
　この運動の難点は、子供を寝かしつけるときに出来ない、と言うことでしょうか。ゆらゆらゆりかごのように揺れるのでいいのかと思いきや、呼吸音が面白いのかパッチリ起きてしまいます。なので、寝かしつけるつもりではなく運動のつもりでやらないとだめですね。新生児のころから聞かせていれば慣れてしまって寝てくれるかもしれませんが。
　もちろん、抱くのは子供でなくてもいいのでお子さんの居ない方は何かしら重しになるようなものを抱っこしてやってみてください。

　ちびにゅうは甘えん坊です。私の姉に「もう一回お母さんのお腹ン中に帰り」と言われてしまうくらい、甘えん坊です。そしてここ１週間、なんだか急に以前にも増して甘えん坊になりました。
　まず、おばあちゃんにも抱っこされたがらない。それから横抱きで子守唄を歌えばイチコロだったのに、縦抱きでぴったり体を密着させないと寝られない。おまけに夜中の授乳が復活。８時前後から朝まで寝ていたのに、１１時とたまに４時ごろ起きるようになりました。まるで新生児です。１１時は先日栄養士さんにもぜひ飲ませるように指導があったのでいいとして、問題は４時。実家に連れて行ってみんなにもみくちゃにされた日とか、私の友人宅にお邪魔するのに車の後部座席で２時間ほど一人で過ごした日なんかに飲みます。甘えてるんです。
　とくに困っているのはちびにゅうの肌フェチです。以前から眠たいときやお腹がすいたときなどに私の足やら手やらをなめたり噛んだりしていたのですが、ここ何日かは寝かせるときになめながらじゃないと寝られません。縦に抱っこされたちびにゅうは腕から肩、鎖骨、首を経て反対の腕まで一通りなめてから鎖骨を噛み噛みしながら寝ます。Tシャツなどを着ていて肌がなめられないときは顎やら鼻やらを泣きながら噛んで寝ません。仕方なく、毎日ちびにゅうを寝かせるときは裸になります。私が寝る夜中まで３,４回ほど起きるので、そのたびに裸になります。正直、ちょっと寒いです。これからもっと寒くなるのに、どーしよ･････。痣が出来ることもあるし････。
　噛まれているのは私だけなので、おっぱいの名残なのかなと思い叱っていないのですが、やめさせた方がいいんでしょうかね････。

　ちびにゅうはお父さん大好きです。お父さんが帰ってくると私のほうなんか見向きもしません。常にずりずりとお父さんを追っかけては抱っこのアピール。旦那は旦那で「そんないっつも抱っこしてもらえると思ったら大間違いだぞー」と言いながら抱っこして高い高いしてます。もう勝手にして、って感じです。
　ところが先日。私が旦那にちびにゅうを見てもらってお使いに出ようとしたところ、「置いてかれる！！」と思ったのか、引き止める旦那の声を無視してちびにゅうが私を追いかけて柵にしがみつき大泣きしたのです。そんなちびにゅうに後ろ髪を引かれながら急いで用事を済ませて帰ると、くそ暑い中ちびにゅうはべったり旦那に抱かれていました。旦那いわく、「置くと泣いてトイレにも行けない」とのこと。
　どうやらちびにゅうにとって私は「居て当たり前。気にもかけないけど居ないと困る」存在らしいです。う〜ん、やっぱり
あちきの子やでぇ〜〜
以上、再び親ばかでした。

部屋散らかってるな････

　今日でちびにゅうは７ヶ月になりました。まだまだしつけなんて早いんじゃないの、って思うかもしれないけど、結構物事が少しずつ理解できるようになって来ました。しつけといっても、彼の好奇心を摘み取るようなことはしていません。今教えているのはコンセントや電気コード、ゴミ箱を触ってはいけない、ということだけ。
　この時期体温の高いちびにゅうを扇風機が追っかけるようにおいてあるので、彼自身に「障ってはいけないものなんだ」と自覚してもらわないことにはどうにもなりません。いちおう座布団やぬいぐるみで隠してあるものの、なかなかどうして、その後ろにコンセントが隠れていることはすでに覚えてしまいました。そんなことを覚えるのは早いんです。で、ちらりと見えるたびにいじって怒られる。もう何回繰り返したでしょう。最近になって、触ろうとしているときにちょっと怖い声で名前を呼ぶと「てへっ」と笑いながら方向転換をしてご機嫌取りに寄ってくるようになりました。
　話は変わりますが、先日、ちびにゅうはベランダに落ちました。ベランダから落ちたのではなく、ベランダに、つまり１０センチほどの高さの窓枠からベランダに落っこちました。私が洗濯物を干していると、のしのしやってきて身を乗り出していたんです。高さはないしベランダもそれほど硬い材質でもないのでほっておいたところ、まんまと落ちました。びっくりしたのか、網戸やら雨戸やらの敷居が痛かったのか、大泣きして抱き上げられ、････････以後、落ちません。私がベランダにいれば窓際までやって来ますが、落ちるところまで身を乗り出すことはないんです。体で覚えたことは一度でわかるようになるんですね。でも、びりっと感電、ってわけにはいかないしなぁ･････。
いたずら大好き

　なにをって、ピラティスを。
　いい加減やらなきゃな、なんて思ってやってみたんです、久しぶりに。そしたらなんだかそんなにきつくない。･････ずっとやってなかったんだから、鍛えられてきつくなくなったんではない、絶対に。･････やり方、忘れちゃったみたい。てへ。おかしいなぁ、何が違うんだろう？呼吸だって力の入れ方だって合ってるはずなんだけどなぁ。
　そんなこんなで、一からまた教わりなおしになりました。

お尻の下のセルライト対策にグッドなこれをやったんだけど･････

　今月からベビースイミングに通い始めました。私の運動と”繊細”なちびにゅうを鍛えるのが目的です。
　うちのちびにゅうはほんとに繊細です。先週あたりから急に甘えんぼになって、輪をかけて私にべったりになりました。シャワーの水音で泣くとか、掃除機をかけると泣くとか、お昼寝は２０分毎に泣いて起きて私を確認するとか。フライパンのじゅっという音で起きるとか、おじいちゃんの顔を見て泣くとか、外に出ると急に黙りこくって私にしがみついているとか。もう、あげたらきりがありません。お隣の１歳になるお友達のママにも、おもちゃの音にびっくりして泣いて「ちびにゅうちゃんは繊細ね」と言われました。それでちょっと強くなって欲しいと思ったんです。
　今日まで２回行ってみて。しがみついたり、潜らせたら先週はちょっと泣いたけど今週は泣かなかったし、意外とうちの子って強いのかしら？なんて思ったり。・・・・・・・・いや、ほんとはわかってるんです。泣かないのは、内気だから。ぎゃーっと泣いて発散する子じゃないんです。だいたい、外でお腹がすいても泣かずに手をしゃぶっているような子ですから、怖くても表情が固まるだけで泣かないんです。はぁーっ。ため息。これを鍛えるのはちょっと大変そうだな、と思いました。



こんなカッコで寝てた。

　う〜む、１ヶ月ぶりになってしまいました。と言うのも、忙しかったんです。ゲームで。・・・・・おほほほほ。先月、「信長の野望」と言うゲームを買ってせっせとやってたんですね。何しろ子育ての合間にやっていたのでクリアに１ヶ月近くもかかってしまいました。いやほんとはまだクリアしてないんですが、征夷大将軍にもなったし、最大のライバルの武田信玄も倒したし、もういいかな、と言うところまでこぎつけました。
　そんなこんなでこの１ヶ月。ブログもサボってましたけど、ピラティスもサボってました。わはは。で、昨日はたと気づいてしまったんですね。太ももをそっとつかむと、表面がでこぼこに･･････。何このセルライトはっっ！！つかんでぐいっとお肉をねじると普通は見えるセルライト。私の場合はつかむだけで見えるほどに････。やばい、やばい、やばいよぉ〜〜！！初心に戻って（最初からあんまりやってないけど）、ピラティスやらねば！！と、再び決心したのでありました。

　今日、皮膚科へ行って来ました。というのも、帝王切開の跡がまだ完治していないんです。いい加減治ってもいいはずなんですが真っ赤なまま痒いので、病院へ行ってみたところ、私は「ケロイド体質」らしいと言われました。で、このままほっておいてはケロイド状に傷が残ってしまうので、注射をしてきました。その注射が痛いのなんの。まだ赤くぷっくり膨らんだ硬い傷跡に直接針を刺すんです。薬液がじわ〜っと入ってくるのがわかるくらい痛い。それを７回。７回ですよ！最後の１回なんて「下のほうは痒くないからいいです」って、本気で断っちゃったくらいです。とどめに「２,３週間後にまた来てね」と言われました。とほほ･････。
　
　あ、写真はお腹から出てきたばかりの頃のちびにゅうです。おっきくなったなぁ。