2008/7/16 15：33
あと４週間を切って。。 合宿
前回の高地合宿はどうだったか、去年はどうだったか？アテネのときはどうだったか？
いろいろ調べていますが、練習の形態が違うのとウエイトの内容が違いすぎるので参考にならないな・・と考えています。
今日は１００＊３ DIVE。午前中に６３００ｍをしっかり泳いで疲労の残っている状態でどれだけタイムが出るか？やってみました。結果は・・・高地合宿ランキング２位。。
ビデオで泳ぎをチェックして・・・・
疲れているとは思いますが、もう少し強化して山を降りようと思います。
彼は疲れたりするのでしょうか・・・。
いろいろ調べていますが、練習の形態が違うのとウエイトの内容が違いすぎるので参考にならないな・・と考えています。
今日は１００＊３ DIVE。午前中に６３００ｍをしっかり泳いで疲労の残っている状態でどれだけタイムが出るか？やってみました。結果は・・・高地合宿ランキング２位。。
ビデオで泳ぎをチェックして・・・・
疲れているとは思いますが、もう少し強化して山を降りようと思います。
彼は疲れたりするのでしょうか・・・。
2008/7/18 14：06
投稿者：oota→お父様へ
2008/7/17 0：18
全日本合宿、今回のフラッグの合宿では大変お世話になっています。大田先生のブログを見て息子健の元気な姿を確認しています。今回の陸上トレーニングのジャンプしている写真有難うございます。
北京オリンピック本番まで大変でしょうがお体に注意して頑張ってください。
当日は北京に出向きますので中西さんの活躍を楽しみにしています。家族全員で応援していますので頑張ってください。
北京オリンピック本番まで大変でしょうがお体に注意して頑張ってください。
当日は北京に出向きますので中西さんの活躍を楽しみにしています。家族全員で応援していますので頑張ってください。
2008/7/16 23：44
投稿者：ぺなぺなペナン
PCメールでデータを送りたいと思います。PCのメールアドレスを教えてもらえますか？
よろしくお願いします！
よろしくお願いします！
本大会も期待できると思います！！