今日は、雑餉隈のさざんぴあ博多で、宋海君先生の気功教室がありました。
最近忙しかったのですが、思い切って申し込みをして、参加してきました。
１０時から４時までの長丁場でしたが、とても楽しかったです。
藤田先生の気功教室からは、７，８人の生徒さんが参加しました。
藤田先生自身も、もちろん来られていました。

内容は、以下のとおりです。

　
　１．外気功の練功（５０分）
　２．一、二、三気功健康法の説明
　　　a．還童功　
　　　b.　鶴功、女丹功　
　 c.　木　功、九宮八卦功、心腎相交功
　３．お昼ごはん（薬膳粥）宇津原知世美先生調理
　４．宋先生の演舞
　５．２の残りを少し。　
　６．六字訣の説明
　７．質問タイム
　８．気のプレゼント

僕は、かなり初心者なので、参加しても、ついていけないかなと
思いましたが、難しかったですが、ずいぶんとためになりました。
特に、最初の３つの気功法は、簡単でかなり効果がありそうで、
これからの実践が楽しみです。

宋先生の印象は、かなりエネルギッシュで、かなりハードな仕事だと
思いますが、疲れた様子が全くなかったです。一番前で、見させてもらい
ましたが、ひとつひとつの動作が、本当に気が出ている感じに見えました。

薬膳粥ですが、たくさんの種類が用意してあって、とてもおいしかった
です。胃腸にもかなりやさしい感じでした。こんな食事をたまにすると、
胃腸が休まるでしょうね。栄養面でも、しっかりしているので、おいしく
感じるのだと思います。

参加している人たちは、藤田先生関係以外では、全く面識はありませんでし
たが、みんな一生懸命やっているのに感心しました。それぞれの思いを持って
やっていることでしょう。

午後からの講義は、とても眠かったです。きっと、午前中とかの
動功で、気のめぐりがよくなったからだと思います。帰って疲れたかと
思ったら、それほど疲れていなくて、いい気をもらったからだと思います。

昨日も仕事だったし、明日も講義があるので、たいへんですが、実は、今日は
ヨーロッパ選手権の決勝が、夜中の３時半からあるので、頑張って
おきなくてはならないので、ちょっと心配です。

とにかく、今日は、楽しい一日でした。　

眠くなったのは、僕だけじゃなかったのですね。夢見心地でした。
ただ、先生の説明で、思い出せない部分があって、ちょっと残念でした。

気のめぐりがよくなったのかほんと眠かったです。
何度も、こくりこくりしてました。
今度は、カメラをもっていくことと、前に座るようにします。