2008/4/30 15：46
肩こりさん 分類なし
うぅ、、肩こりが酷いです～(>_<)
でも。
気持ちの良いお天気ですね～
＼(~δ~)／
2008/5/12 11：20
投稿者：さえ
2008/5/1 17：54
以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれます。
１、枕をはずして仰向けに寝る。
２．両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
３．この状態を３分間続ける。
私は重度の肩こりでしたが、上記方法を始めて約１ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。 谷中初音町
１、枕をはずして仰向けに寝る。
２．両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
３．この状態を３分間続ける。
私は重度の肩こりでしたが、上記方法を始めて約１ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。 谷中初音町
とても参考になる情報をありがとうございます！
いわゆる職業病なので、
毎日試して、朝はすっきり起きられるようにしたいです（*^^*）