2008/1/15  23:53

欲張りすぎじゃない?  ダイエット

お正月休みも終わり、3連休も終わり
気がつけば、腰まわりにプヨプヨお肉がのっかてるじゃありませんか??

さぁーて、

始めますか、ダイエット

今回はなんでもいっしょこたに試します。

ありとあらゆる方法と道具を駆使して
以下のコースメニューをご堪能あれ

まずは、1日15分のロデオボーイ
夜は30分の半身欲に15分のストレッチ

食事のメニューはすべて手帳に書き記して
毎食、キャベツを頂く。
必ず1日2回、カラダスキャンは忘れない。

あとは、食べたいものを食べて、ストレスを貯めない!

『必殺冬のダイエットスペシャルミックスの巻き』

キリスト教と、日蓮宗と、創価学会に弟子入りした感じ????

ちょっと違うか?

まずは1週間、がんばってみまーす。

おまけで
ジャパネットたかたで買ったゆらゆらベルトも組み入れるぞぉ



コメントを書く


名前
メールアドレス
URL
コメント本文(1000文字まで)


RSS1.0