2007/8/26  0:35

インドカレー  料理
もう少し、料理のネタを!と言うリクエストにお答えして、インドカレーのレシピを!
台所が汚いのは簡便してね。男の一人暮らしやけん!

                           それでは、どうぞ!

まず、材料ね。

香辛料が、ターメリック、コリアンダー、チリペッパー。

肉は若鶏のもも肉、(安いやつです。鶏肉が嫌いな人は、牛肉か豚肉でも使ってください。)

野菜は、たまねぎ1個、トマト1個、今回は、にんじんも1本(なんか、にんじんを入れた方が美味しいです。入れなくてもいいけど。)

後は、生姜とにんにくです。

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まず、最初に鳥のもも肉を一口大に切り、


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フライパンで塩コショウしてキツネ色になるくらいに炒めます。

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炒めたら、鶏肉を取り出し、タマネギとにんじん、生姜とにんにくのみじん切りを油をたしたフライパンで炒めます。

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これも、キツネ色になるくらい、このくらいかな?

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炒めたら、トマトの荒みじん切りを入れます。

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これも、このくらいまで炒めてください。トマトの形が無くなるくらいが目安です。


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ここで、スパイス!ターメリック一袋まるまる。コリアンダーは1/3から半分くらいまで好みで、チリペッパーはこれも好みで1/3くらいから、徐々に。自分で好きな辛さに。(2,3回失敗しないと、分量の目安は解りません。)(ターメリックを1袋でコリアンダーとチリペッパーは1/3とすれば大体OK)

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これを、焦がさないようにこの状態まで炒めて、(感触がモコモコとなります。3,4分くらいです。)

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水200〜300CCと固形スープを入れます。

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よくかき混ぜて、ダマにならないようにね。かきまぜてください。沸騰してきたら、最初に炒めていた鶏肉を入れます。

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んで、ウスターソースと塩と胡椒(荒挽きブラックとホワイト両方)で味を調えながら、10分から20分くらいかな、煮込んで出来上がり!

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お皿に盛って、よく冷えたビールとチキンカレーの完成です!

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