なんだか精神不安定：わたしの生活記録 - AOLダイアリー

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2008/5/15 22：51

なんだか精神不安定　　生活

最近やたらペシミスト。

なんだか不安→暴飲暴食＋体鍛える元気もなし→よけいに自信なくなる、の悪循環。

ここらで一発、気合入れて、悪循環を断ち切らなければ。

そんなわけで今日も早く寝よ。