GW前から仕事やお付き合いその他雑事に翻弄されて４連休。連休の真ん中辺りから漸く取り戻しにかかって帳尻が合ってきたかなぁ…ってな印象。
久しぶりに走る九十九里の浜辺。見渡す限りの水平線…潮騒が耳に心地良く響き、潮の香が鼻腔を擽る。あぁ、やっぱ、海はいいぃ！

４月３０日〜５月３日
おやすみ

５月４日
WORKOUT：Stabilization Training 60分

５月５日
RUN ：140分JOG（砂浜60分）

５月６日
RUN ：130分JOG（砂浜60分）

５月７日
おやすみ

５月８日
SWIM：５０ｍ×８×２
２００ｍスカーリング／２００ｍキック／２００ｍドルフィンキック／２００ｍ蹴伸び ５０ｍ×８

５月９日
SWIM：５０ｍ×８×２
２００ｍスカーリング／２００ｍキック／２００ｍグライドキック／２００ｍドルフィンキック

５月１０日
WORKOUT
SAQ Training：40分
素振り１００本

５月１１日
WORKOUT
SAQ Training：30分
PITCH：400球（brushing100球含）